×
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan panduan perkembangan janin dalam kandungan Anda.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini!
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!

Cari Tahu Kapan Anda Sedang Ovulasi, Berdasarkan Warna Keputihan

Oleh Data medis direview oleh dr. Tania Savitri.

Jika Anda sedang mencoba hamil, mengenali tanda-tanda ovulasi lewat warna keputihan bisa menjadi faktor kunci dalam kesuksesan Anda.

Ovulasi adalah masa subur di mana tubuh Anda melepaskan satu atau lebih sel telur dari indung telur. Jika sel telur dibuahi dan berhasil tertanam dalam rahim, Anda bisa hamil. Tapi jika Anda melewati masa subur itu, Anda tidak hamil. Dengan belajar mendeteksi petunjuk fisik ovulasi lewat tahapan siklus keputihan, Anda dapat menjadwalkan hubungan intim seakurat mungkin dan meningkatkan kemungkinan Anda untuk hamil.

Kapan waktu hamil yang paling ideal berdasarkan warna keputihan?

Hari 1-5

Hari 1-5 dalam siklus menstruasi Anda adalah waktu di mana menstruasi Anda sedang berlangsung. Di waktu ini, akan ada sedikit cairan keputihan yang keluar. Dan jikapun ada, warna keputihan tidak akan begitu kentara karena tercampur dengan darah.

Hari 6-8

Hampir tidak akan ada keputihan selama hari-hari akhir menstruasi Anda, karena hampir tidak ada aktivitas estrogen yang mendukungnya. Namun beberapa dari Anda mungkin juga memperhatikan warna keputihan yang coklat gelap selama sehari atau dua hari setelah menstruasi. Tidak perlu dikhawatirkan. Pada dasarnya, bercak keputihan berwarna kecokelatan adalah darah tua, sebagai cara tubuh membersihkan vagina setelah menstruasi.

Jika Anda sedang mencoba hamil, ini bukan waktu yang tepat; Cairan keputihan yang lengket itu menghalangi gerakan sperma. Tapi jika Anda tidak berusaha hamil, Anda tetap harus menggunakan perlindungan selama seks agar aman, dan juga untuk menghindari penyakit menular, kata Sheeva Talebian, M.D., seorang ginekolog di Pusat Pengobatan Reproduksi Colorado di New York City, dilansir dari Women’s Health.

Hari 9-12

Seiring meningkatnya kadar estrogen dalam tubuh dalam rangka persiapan ovulasi, warna keputihan menjadi putih susu dengan tekstur lembut creamy dan jumlahnya akan banyak daripada setelah ovulasi (hari 1-8). Kondisi ini tidak ideal untuk pembuahan, namun sperma tetap bisa mencapai rahim. Telur mungkin belum turun dari ovum (indung telur), tapi sperma bisa tinggal di sana tiga sampai lima hari, menunggu datangnya telur.

Hari 13-14 (saat ovulasi)

Ini adalah hari-H ovulasi. Tekstur dan warna keputihan Anda akan serupa dengan putih telur — cerah transparan, basah, licin, dan melar. Jika Anda sedang berusaha hamil, inilah saat yang tepat. Kondisi keputihan ini adalah lingkungan yang menguntungkan bagi sperma untuk berenang sampai ke sel telur. Karena itulah, para ahli kesehatan menyebutnya sebagai “lendir subur”.

Hari 15-28

Setelah masa ovulasi lewat, cairan dan warna keputihan menjadi lebih kental dan perlahan surut menghilang karena terpengaruh oleh tingkat progesteron dalam tubuh, yang mendominasi hormon Anda pada paruh kedua siklus menstruasi Anda. Sperma tidak bisa berenang dalam kondisi ini, yang membuatnya tidak ideal untuk pembuahan.

Apakah Anda berusaha hamil atau tidak, selalu perhatikan apa yang terjadi di bawah sana, dan ingat, sedikit perubahan di sana-sini dari acuan di atas adalah normal. Tapi jika Anda melihat keputihan yang tidak biasa — seperti jika keputihan Anda menjadi berwarna kuning atau hijau, berdarah, dengan tekstur seperti keju cottage, atau berbau busuk — pergi ke dokter. Begitu pula jika Anda mengalami rasa sakit atau gatal di masa-masa ini. Anda mungkin terkena infeksi, seperti penyakit radang panggul, atau infeksi ragi.

Baca Juga:

Sumber
×
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan panduan perkembangan janin dalam kandungan Anda.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini!
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan update mingguan di email Anda
untuk memantau perkembangan janin dalam kandungan.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini! *Dengan mendaftar, saya setuju dengan Syarat & Ketentuan Hello Sehat.
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Sebelum mulai, silakan baca ini dulu:
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan update mingguan di email Anda
untuk memantau perkembangan janin dalam kandungan.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini! *Dengan mendaftar, saya setuju dengan Syarat & Ketentuan Hello Sehat.
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Sebelum mulai, silakan baca ini dulu:
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Yang juga perlu Anda baca