Jaga Kebersihan Lensa Kontak Anda dengan Mengikuti 4 Tips Ini

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 03/11/2019 . 4 menit baca
Bagikan sekarang

Alih-alih membuat penglihatan bagus, menggunakan softlens yang kotor tentu bisa berdampak buruk pada kesehatan indra penglihatan Anda. Maka itu, Anda tentu perlu mengetahui bagaimana cara yang efektif untuk membersihkan dan merawat softlens. 

Cara merawat dan membersihkan softlens

Menurut American Academy of Ophthalmology, lensa kontak yang kotor atau tidak cocok bisa menggores lapisan mata Anda. 

Membersihkannya dengan tetes mata pun bukan jalan keluar yang efektif karena bisa merusak cairan pada softlens Anda. Itu sebabnya, sebelum memutuskan menggunakan softlens Anda harus memiliki pengetahuan yang benar pula. 

Misalnya, softlens sekali pakai biasanya lebih praktis karena tak terlalu membutuhkan perawatan yang rumit, dibandingkan dengan lensa kontak yang bisa dipakai berulang kali. 

Ini dia beberapa cara membersihkan dan merawat softlens agar Anda terhindar dari iritasi dan masalah mata lainnya. 

1. Cuci tangan sebelum memegang softlens

cuci tangan sebelum seks

Salah satu kunci dari cara merawat dan membersihkan softlens adalah selalu mencuci tangan sebelum memegang lensa kontak. 

Usahakan untuk mencuci tangan menggunakan sabun dan bilas sampai bersih. Pastikan tidak ada sisa sabun, parfum, minyak, atau losion yang menempel pada telapak tangan Anda.

Sebab, sisa-sisa produk akan membuat mata iritasi dan penglihatan Anda menjadi buram ketika menggunakan softlens Anda.

Maka itu, biasakan cuci tangan sebelum dan sesudah melakukan sesuatu. Anda bisa mengeringkan tangan Anda dengan tisu atau handuk tanpa serat agar tidak ada yang menempel di tangan Anda. 

2. Lepas softlens sebelum mandi dan tidur

lensa kontak

Setelah mencuci tangan, Anda pun harus ingat kapan waktu yang tepat untuk melepas softlens. Lepaskanlah lensa kontak sebelum mandi, berenang, atau kegiatan apa pun yang dapat membuat mata Anda kemasukan air.

Hal ini bertujuan agar kuman atau senyawa kimia dalam air, seperti klorin, tidak menempel pada softlens. Jika dibiarkan, biasanya gejala-gejala ringan akan muncul, seperti mata sakit dan terasa gatal. 

Lupa melepas softlens saat mandi dapat berujung pada konjungtivitis akibat infeksi bakteri. 

Selain itu, untuk merawat dan menjaga kebersihannya, Anda harus melepas softlens sebelum tidur. Hal ini karena saat Anda tidur, mata yang terpejam tidak membuat air mata tidak dapat membawa oksigen sebanyak ketika Anda membuka mata.

3. Hindari penggunaan air keran

Sumber: NRDC

Setelah berhasil melepas softlens tanpa ada suatu kendala, hindari penggunaan air keran dalam merawat dan membersihkan softlens. Hampir di setiap air keran mengandung acanthamoeba, bakteri yang dapat menempel dan mengkontaminasi lensa kontak Anda. 

Apabila hal tersebut dibiarkan, tentu dapat menimbulkan masalah pada mata Anda karena infeksi bakteri tersebut. Oleh karena itu, biasakan memakai cairan pembersih khusus untuk softlens agar kebersihannya tetap terjaga. 

4. Gunakan cairan khusus pembersih softlens

masa kedaluwarsa softlens

Gunakanlah cairan khusus pembersih softlens ketika membersihkannya. Cara merawat dan membersihkan softlens yang satu ini sangat penting dilakukan karena softlens yang sering Anda gunakan rentan terhadap infeksi bakteri.

Jenis cairan pembersih softlens sebenarnya ada banyak. Di antaranya, yang paling sering digunakan adalah multipurpose solution. Menurut CDC, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan ketika membersihkan softlens dengan multipurpose solution

  • Gosok dan bilas softlens setiap kali Anda mengeluarkannya. 
  • Simpan softlens di cairan pembersih yang baru Anda isi ulang. 
  • Hindari mencampurkan cairan pembersih baru dan lama karena bisa terkontaminasi. 
  • Cuci wadah penyimpanan lensa kontak dengan cairan pembersih. 
  • Buang larutan yang berlebih dari wadah penyimpanan dan keringkan dengan yang baru dan bersih.
  • Simpan wadah yang bersih dalam keadaan terbalik di atas tisu bersih dalam keadaan terbuka setiap kali penggunaan agar tidak ada kuman yang menumpuk. 
  • Ganti wadah penyimpanan setiap tiga bulan sekali.

Menggunakan lensa kontak artinya Anda sudah berkomitmen untuk mengetahui dan melaksanakan cara merawat dan membersihkan softlens dengan benar. Jika Anda masih ragu dan khawatir terkena infeksi, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter dan melihat apakah softlens yang Anda pakai sekarang sudah cocok. 

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

4 Aturan Penting Pakai Softlens Saat Cuaca Panas Agar Mata Tetap Sehat

Menggunakan lensa kontak di cuaca panas tidak bisa sembarangan. Agar tetap aman dan nyaman, yuk ikuti aturan pakai softlens berikut ini.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Widya Citra Andini
Hidup Sehat, Tips Sehat 18/06/2019 . 4 menit baca

Masih Terasa Enak Dipakai, Sebenarnya Kapan Softlens Dikatakan Kedaluwarsa?

Sama halnya seperti makanan dan minuman, softlens juga punya waktu pemakaian maksimal. Nah, sudahkah Anda tahu kapan masa kedaluwarsa softlens?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Hidup Sehat, Tips Sehat 20/12/2018 . 4 menit baca

4 Sebab Mengapa Mata Terasa Perih Saat Memakai Lensa Kontak

Mata perih saat pakai softlens merupakan kondisi yang sering dikeluhkan oleh penggunanya. Jika Anda salah satunya, mungkin beberapa hal ini yang Anda alami.

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Kesehatan Mata, Hidup Sehat 07/12/2018 . 4 menit baca

7 Aturan Aman Pakai Lensa Kontak Bagi Anda yang Punya Mata Kering

Orang dengan mata kering biasanya menghindari pakai softlens. Padahal, Anda tetap bisa menggunakan softlens untuk mata kering dengan mematuhi aturannya.

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Kesehatan Mata, Hidup Sehat 21/10/2018 . 5 menit baca

Direkomendasikan untuk Anda

cairan softlens tetes mata

Bolehkah Kita Menggunakan Cairan Softlens Sebagai Tetes Mata?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu
Dipublikasikan tanggal: 02/04/2020 . 6 menit baca
softlens lensa kontak masuk ke belakang mata

Mungkinkah Lensa Kontak (Softlens) Bergerak ke Belakang Bola Mata?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 20/02/2020 . 4 menit baca
lensa kontak tersangkut

Lensa Kontak Tersangkut? Ini Cara Mengatasinya

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Dipublikasikan tanggal: 30/12/2019 . 5 menit baca
merawat mata anak pakai softlens

Panduan Aman Merawat Mata Anak yang Pakai Softlens

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Dipublikasikan tanggal: 10/08/2019 . 4 menit baca