9 Hal yang Harus Dilakukan Sebelum Berhubungan Intim

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 18 November 2020 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Jika Anda ingin melakukan hubungan seksual yang menyenangkan, persiapkanlah dengan baik. Mungkin ini terdengar sepele, tapi dengan menyiapkannya, rencana Anda akan berjalan dengan mulus dengan pasangan. Di bawah ini ada 9 hal yang bisa Anda lakukan sebelum berhubungan intim agar berjalan menyenangkan dan memuaskan.

Beragam hal yang perlu dipersiapkan sebelum berhubungan intim

Berikut hal-hal yang sebaiknya Anda perhatikan jika ingin hubungan seksual Anda berjalan lancar dan menyenangkan:

1. Persiapkan mood Anda

Pikirkan hal-hal yang menyenangkan bersamanya, mulai dari hal remeh sampai yang sangat intim. Selain menyiapkan mood diri sendiri, Anda juga bisa menyiapkan mood pasangan Anda dengan memberikan ciuman dan pelukan. Dilansir dalam Menshealth, 75% orang meningkat mood-nya jika melakukan ciuman, dan 61% orang lebih memilik berpelukan. Mencium tidak harus di bibir, bisa di leher, di punggung, dahi, jari, dan telinga.

Jika Anda dengan pasangan masih berada di tempat yang berjauhan, berikan kalimat-kalimat menggoda. Kirimkan melalui chat Anda dengannya, atau melalui telepon.

2. Pastikan semua deadline Anda sudah beres

Percayalah, keberhasilan pikiran Anda untuk melakukan hubungan seks akan sulit muncul jika Anda masih stres memikirkan daftar pekerjaan yang belum Anda selesaikan. Selesaikan segala tugas-tugas Anda satu hari sebelum hari H. Jika Anda sudah bisa menyelesaikannya, Anda akan lebih fokus pada pasangan Anda.

3. Persiapkan makanan yang tepat saat hari H

Pada hari H, jauhi makanan yang menyebabkan kembung atau membuat bau napas menjadi tidak sedap. Makanan yang bergas cenderung membuat perut Anda kembung dan merasa tidak nyaman. Makanan yang bau akan mengganggu Anda sendiri maupun pasangan Anda. Jika bau tak sedap, bukannya semakin bersemangat pasangan Anda malah bisa kabur. Kalau perlu, sikat gigi atau gunakan obat kumur sebelum memulai.

4. Pulang kantor tepat waktu

Pulang kantor jangan terlalu malam karena ada beberapa hal yang harus disiapkan saat pulang ke rumah. Anda harus membersihkan diri dahulu sebelum berhubungan intim. Selanjutnya, Anda juga harus menyiapkan ruangan atau kamar yang memiliki suasana yang mendukung. Misalnya, memilih-milih musik yang ingin Anda putar di kamar Anda. Atau, memilih pernak-pernik yang Anda inginkan di dalam kamar Anda.

Yang terakhir, jangan lupa untuk meningkatkan gairah seksual Anda dahulu setelah berjam-jam beraktivitas di luar.  Apalagi, jika Anda sudah membuat janji dengan pasangan Anda untuk melakukannya, tepati janjinya. Jangan biarkan Ia menunggu.

5. Pilih pakaian yang cocok sebelum berhubungan intim

Gunakan pakaian yang membuat Anda percaya diri dan bisa meningkatkan gairah pasangan Anda. Jika Anda bingung, pakaian berwarna merah bisa menjadi pilihan. Dilansir dalam Psychology Today, warna merah bisa menjadi sinyal seksual untuk menarik pasangan Anda.

6. Jangan lupa mencukur!

Jika Anda ingin membersihkan tubuh Anda dari bulu-bulu yang sudah lebat maupun yang masih kecil, lakukanlah. Setidaknya sehari sebelum Anda berhubungan seksual, hilangkan bulu-bulu Anda.

7. Pastikan kondisi bibir lembap 

Ini bukan hanya untuk wanita, pria pun memerlukan kondisi bibir yang lembab. Akan ada sentuhan dengan bibir saat Anda berhubungan. Jika bibir Anda kering, itu akan tidak nyaman. Bagi wanita, sebaiknya tidak menggunakan lipstik tebal, lebih baik gunakan lipbalm saja.

8. Siapkan alat pendukung seks

Jika Anda dan pasangan belum ingin punya anak, atau jika Anda tak yakin pasangan Anda bebas dari penyakit kelamin, pastikan Anda sudah menyiapkan kondom sebelum hubungan intim. Kemudian, untuk memastikan aktivitas seksual yang nyaman dan bebas rasa sakit, persiapkan juga lubrikan atau pelumas seks yang aman bagi kesehatan.

9. Buang air kecil sebelum berhubungan intim

Sangat tidak nyaman melakukan hubungan seksual dengan kantung kemih yang penuh urin. Sebelum memulai, pastikan kondisi kantung kemih Anda kosong. Meskipun Anda tidak ingin buang air kecil, pergilah ke toilet untuk mengosongkannya. Anda akan lebih puas karena bisa bertahan lebih lama dalam berhubungan.

Kalkulator Masa Subur

Ingin Cepat Hamil? Cari tahu waktu terbaik untuk bercinta dengan suami lewat kalkulator berikut.

Kapan Ya?
general

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Tiba-tiba Keluar Air Mani Padahal Tidak Terangsang, Kok Bisa?

Sedang berada di tempat umum, tiba-tiba keluar air mani? Padahal Anda tidak sedang bergairah atau berpikiran mesum. Nah, ini dia penjelasan dari para ahli.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Seks & Asmara, Fakta Unik 17 November 2020 . Waktu baca 4 menit

Kenapa Saya Tak Bisa Mencapai Klimaks Saat Berhubungan Seks?

Tidak semua orang dapat dengan mencapai klimaks dan orgasme saat berhubungan seks. Apa saja faktor penyebab dan bagaimana mengatasinya?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Hidup Sehat, Seks & Asmara 12 November 2020 . Waktu baca 4 menit

Buat Para Suami, Ini 7 Tips Pijat Payudara untuk Seks yang Lebih Panas

Bosan dengan ritual seks yang itu-itu saja? Coba dulu trik pijat payudara yang bisa membuat Anda dan pasangan tambah panas berikut ini!

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Seks & Asmara 10 November 2020 . Waktu baca 4 menit

3 Posisi Seks yang Meningkatkan Peluang agar Cepat Hamil

Katanya, posisi seks tertentu bisa memudahkan jalan sperma untuk membuahi sel telur. Lantas, apa saja posisi seks yang dianjurkan agar cepat hamil?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Program Hamil, Kesuburan, Kehamilan 10 November 2020 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

seks saat hamil kelahiran prematur

Benarkah Berhubungan Seks Saat Hamil Sebabkan Kelahiran Prematur?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Dipublikasikan tanggal: 25 November 2020 . Waktu baca 3 menit
5 Kebiasaan Saat Seks yang Ternyata Membahayakan Vagina

5 Kebiasaan Saat Seks yang Ternyata Membahayakan Vagina

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Andisa Shabrina
Dipublikasikan tanggal: 25 November 2020 . Waktu baca 4 menit
cara merangsang istri

Untuk Para Suami, Ini 10 Trik Memanjakan Istri Agar Lebih Bergairah

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 24 November 2020 . Waktu baca 5 menit
sumber kepuasan seksual

4 Hal Mengejutkan yang Bisa Jadi Sumber Kepuasan Seksual Anda

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 19 November 2020 . Waktu baca 4 menit