backup og meta

Cara Memilih Sampo Antiketombe yang Tepat

Rasanya menyebalkan bila ada ketombe di rambut dan kulit kepala. Ketika mengalaminya, salah satu solusi yang bisa Anda lakukan adalah menghilangkan ketombe memakai sampo antiketombe. Namun, bukan berarti semua sampo antiketombe sama saja, ini langkah-langkah yang perlu Anda lakukan sebelum memilihnya.

Cara Memilih Sampo Antiketombe yang Tepat

Hal-hal yang harus Anda perhatikan saat keramas

Seberapa sering keramas dalam seminggu? Dua sampai tiga kali dalam seminggu? Pada dasarnya, kebutuhan keramas setiap orang berbeda.

Mengutip dari Cleveland Clinic, ada beberapa faktor yang bisa memengaruhi seberapa sering seseorang keramas. Faktornya adalah:

  • usia,
  • panjang rambut,
  • tipe rambut (ikal, lurus, atau keriting), dan
  • jenis aktivitas yang dilakukan sehari-hari.

Sering atau tidaknya keramas memang bisa ditentukan dari faktor di atas. Namun, kalau Anda tidak rutin keramas, bisa muncul ketombe di kulit kepala. 

Mengutip dari Mayo Clinic, ketombe adalah kondisi pengelupasan kulit kepala sehingga keluar serpihan kulit mati yang berminyak atau kering.

Pada kasus parah, ketombe bisa menjadi penyebab kerontokan rambut. Jumlah serpihan kulit mati dapat Anda kurangi dengan cara rutin keramas.

Ketika sudah muncul ketombe di kulit kepala, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan. 

  • Ganti sampo antiketombe yang sudah lama dipakai dan tidak efektif lagi. 
  • Periksa kemasan tentang cara pakai sampo karena pemakaiannya berbeda-beda tiap produk. 
  • Gosok kulit kepala saat keramas sesuai arahan produk.
  • Bilas sampai tidak ada busa sampo yang tersisa agar kulit kepala tidak iritasi.
  • Jika ketombe sudah membaik, Anda bisa mengurangi penggunaan sampo antiketombe.

Tips memilih sampo antiketombe yang tepat

sampo antiketombe

Ketika akan memilih sampo antiketombe, perhatikan penyebab, kandungan dan jenis rambut yang Anda miliki.

Berdasarkan penelitian terbitan Cosmetic Science And Technology, bahan paling populer dalam sampo antiketombe adalah:

  • zinc,
  • selenium sulfida,
  • asam salisilat, dan
  • sulfur (belerang).

Setelah memahami apa yang dijelaskan sebelumnya, sekarang waktunya untuk memilih shampo antiketombe yang tepat untuk Anda.

Ketika memilih sampo antiketombe, pastikan secara efektif mengatasi keluarnya serpihan sel kulit mati dan tidak akan menimbulkan masalah rambut lain.

Anda juga sebaiknya tidak menggunakan sampo berlebihan, karena bisa membuat ketombe semakin parah, dan bahkan merusak rambut.

Berikut ini tips dan cara tepat untuk memilih sampo antiketombe sesuai kebutuhan Anda.

Untuk pria, pilih sampo antiketombe sesuai kondisi kulit kepala

Pada pria, ketombe sering kali berkaitan dengan kulit kepala yang mudah berminyak, keringat, dan aktivitas harian yang membuat kotoran lebih mudah menumpuk. Karena itu, pria sebaiknya memilih sampo antiketombe yang tidak hanya membersihkan serpihan ketombe yang terlihat, tetapi juga membantu merawat kulit kepala.

Salah satu pilihan yang dapat digunakan adalah CLEAR MEN ULTRA, sampo antiketombe untuk pria yang diformulasikan untuk membantu mengatasi ketombe dan memperkuat pertahanan kulit kepala. Pada rangkaiannya, CLEAR MEN ULTRA menggunakan berbagai pendekatan aktif anti ketombe—beberapa varian dilengkapi dengan Piroctone Olamine sebagai bahan aktif anti ketombe, sementara varian lainnya menggunakan dual active technology yang mengkombinasikan bahan aktif untuk membantu melawan ketombe secara efektif, sekaligus mendukung kulit kepala yang lebih kuat untuk performa maksimal (stronger scalp for ultra performance)

Dengan pemakaian teratur, sampo ini membersihkan kulit kepala dari ketombe yang terlihat, minyak berlebih dan kotoran, serta memperkuat fungsi pertahanan kulit kepala hingga 3x lebih kuat (3X stronger scalp barrier function) agar kulit kepala tetap sehat dan nyaman. Formula ini juga telah teruji secara dermatologis dan terbukti lebih efektif dalam mengatasi ketombe dibandingkan sampo anti ketombe biasa*, menjadikannya pilihan tepat bagi pria yang menginginkan kulit kepala bersih dari ketombe, segar, dan nyaman sepanjang hari.

Anda juga bisa menyesuaikan varian CLEAR MEN ULTRA dengan kebutuhan kulit kepala. CLEAR MEN ULTRA Oil Control cocok untuk kulit kepala yang mudah berminyak dan rambut cepat lepek. CLEAR MEN ULTRA Menthol Fresh Active dapat dipilih oleh pria yang aktif beraktivitas dan menginginkan sensasi dingin extra yang menyegarkan. Sementara itu, CLEAR MEN ULTRA Hair Fall Control bisa menjadi pilihan untuk ketombe yang disertai rambut mudah rontok akibat patah.

Agar hasilnya optimal, gunakan sampo sesuai petunjuk pada kemasan. Pijat lembut pada kulit kepala, lalu bilas hingga bersih agar tidak ada sisa sampo yang tertinggal dan memicu iritasi.

Pilih yang mampu mengatasi jamur

Mengutip dari Mayo Clinic, dermatitis seboroik menjadi salah satu sumber penyebab ketombe. Masalah kulit tersebut berhubungan dengan jamur.

Jamur di kepala setiap orang berbeda-beda, dan kebanyakan sampo antiketombe memiliki zat antijamur, seperti:

  • pyrithione zinc, 
  • natrium xylenesulfonate, 
  • dimetikon, dan 
  • zinc karbonat. 

Semua zat tersebut berpotensi mengatasi masalah jamur di kulit kepala yang bisa memicu ketombe.

Bila iritasi, jangan lupa tambahkan pelembap khusus

Shampo yang mengandung asam salisilat memang bisa membantu mengatasi ketombe.

Namun, bila Anda menggunakannya setiap hari, bisa menyebabkan iritasi dan malah ketombe yang lebih banyak.

Ketika memilih sampo dengan kandungan seperti ini, jangan lupa tambahkan pelembap khusus untuk kulit kepala yang bisa membantu sebagai conditioner. Untuk itu, penting sekali memilih sampo antiketombe yang mengandung Argan Crème dan ekstrak madu sehingga rambut terasa dua kali lebih lembut, mengunci kelembaban, serta memperbaiki rambut kusam sehingga rambut tampak berkilau.

Sampo antiketombe organik bisa juga dipilih

Jenis sampo organik bisa jadi solusi bagi orang-orang yang tidak suka menggunakan bahan kimia buatan untuk rambutnya.

Kebanyakan sampo organik ini menggunakan bahan kimia alami dari minyak pohon teh sebagai komposisi untuk menghilangkan ketombe.

Sampo organik menggunakan banyak minyak dan ekstrak penting untuk mengatasi ketombe, membersihkan ketombe, dan melembapkan kulit kepala.

Produk sampo antiketombe organik biasanya memakai bahan-bahan yang berasal dari tanaman, seperti:

  • minyak tanaman (jojoba, geranium, dan argan),
  • teh hijau,
  • lidah buaya,
  • chamomile, dan
  • minyak kelapa.

Sampo antiketombe yang cocok akan membuat penyebab ketombe hilang dan tidak merusak rambut.

Meski begitu, mungkin butuh beberapa waktu sampai akhirnya bisa menemukan sampo terbaik dan cocok untuk kulit kepala Anda.

Cara tahu shampo cocok atau tidak, Anda bisa mencoba satu sampo selama beberapa minggu.

Tips ini bisa Anda coba sebelum memakai sampo lain yang berbeda untuk memastikan hasilnya.

Meski kemasannya mengatakan sampo tersebut merupakan yang terbaik, tidak selalu cocok untuk Anda karena tubuh setiap orang reaksinya berbeda-beda.

Catatan

Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.

How to treat dandruff. (2022). Retrieved 17 March 2022, from https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/scalp/treat-dandruff

Here’s How Often You Should Wash Your Hair. (2022). Retrieved 17 March 2022, from https://health.clevelandclinic.org/the-dirty-truth-about-washing-your-hair/

Dandruff – Symptoms and causes. (2022). Retrieved 17 March 2022, from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/symptoms-causes/syc-20353850

Yang, J. (2017). Hair Care Cosmetics. Cosmetic Science And Technology, 601-615. doi: 10.1016/b978-0-12-802005-0.00036-7

Dandruff – Diagnosis and treatment – Mayo Clinic. (2022). Retrieved 17 March 2022, from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/diagnosis-treatment/drc-20353854

Clark, G., Pope, S., & Jaboori, K. (2015). Diagnosis and Treatment of Seborrheic Dermatitis. American Family Physician, 91(3), 185-190. Retrieved from https://www.aafp.org/afp/2015/0201/p185.html

Versi Terbaru

19/06/2026

Ditulis oleh Riska Herliafifah

Ditinjau secara medis oleh dr. Carla Pramudita Susanto

Diperbarui oleh: Wicak Hidayat


Artikel Terkait

Sama-Sama Bikin Gatal, Ini Perbedaan Kutu dan Ketombe

3 Cara Ampuh Atasi Ketombe dengan Minyak Serai


Ditinjau secara medis oleh

dr. Carla Pramudita Susanto

General Practitioner · Klinik Laboratorium Pramita


Ditulis oleh Riska Herliafifah · Tanggal diperbarui 6 hari lalu

ad iconIklan

Apakah artikel ini membantu?

ad iconIklan
ad iconIklan