Seperti yang kita ketahui, kegemukan terjadi saat lemak-lemak di tubuh menumpuk terlalu banyak. Namun banyak orang yang mengaku jika mereka gemuk akibat memiliki rangka tulang besar di dalam tubuh. Tapi, apakah benar punya tulang yang besar membuat seseorang jadi gemuk? Bagaimana kita tahu ukuran rangka tubuh sendiri?
Apakah Anda punya rangka tulang besar atau kecil? Cari tahu dulu di sini
Sebelum mengetahui apakah tulang Anda yang membuat Anda jadi gemuk atau tidak, sebaiknya Anda ketahui dulu apakah benar Anda punya ukuran tulang yang besar. Tulang besar adalah akibat rangka tubuh yang besar, sedangkan setiap orang memiliki rangka tubuh yang berbeda-beda.
Menurut MedlinePlus, seseorang bisa mengetahui apakah dirinya mempunyai rangka tulang yang besar tau tidak dengan melihat ukuran lingkar pergelangan tangan serta tingginya. Berikut adalah ketentuannya:
Ukuran rangka tulang wanita
- Tinggi di bawah 155 cm disebut mempunyai rangka tulang besar jika pergelangan tangannya lebih dari 14 cm.
- Tinggi di antara 155-165 cm, mempunyai rangka tulang besar bila ukuran pergelangan tangan lebih dari 15,8 cm.
- Tinggi di atas 165 cm, mempunyai rangka tulang besar jika pergelangan tangannya lebih dari 16 cm.
Ukuran rangka tulang laki-laki
- Tinggi di atas 65 cm, disebut mempunyai rangka tulang besar jika memiliki pergelangan tangan lebih dari 19 cm.
Lalu, apa benar orang bisa gemuk karena punya tulang besar?
Katanya sih, punya tulang besar bisa membuat seseorang menjadi terlihat lebih gemuk. Tidak sedikit orang gemuk yang menyanggah dirinya gemuk dan beralasan bila ukuran tubuhnya yang besar diakibatkan oleh tulang yang juga besar. Tapi, apakah mungkin berat badan Anda bukan hanya dari lemak saja? Apakah ada orang yang memiliki tulang besar?
Faktanya, orang yang memiliki tulang besar tidak selalu gemuk
[embed-health-tool-bmi]
