Susu hamil memiliki perbedaan dengan susu biasa karena mengandung lebih banyak zat gizi yang dibutuhkan wanita selama masa kehamilan, seperti vitamin D, protein, kalsium, fosfor, dan asam folat.
Studi pada Journal of Translational Medicine menunjukkan konsumsi susu selama kehamilan dapat membantu memenuhi kebutuhan kalsium dan protein, serta meningkatkan berat badan ibu hamil.
Perlu Anda ketahui bahwa ibu hamil harus mencapai berat badan yang sesuai untuk mendukung pertumbuhan janin dalam kandungan.
Jika tidak, risiko kelahiran prematur dan bayi lahir dengan berat badan rendah semakin meningkat.
Nah, manfaat susu hamil ini sepertinya disalahpahami oleh beberapa orang yang ingin menggemukkan badan.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar