“Bagaimana mau percaya diri kalau wajahku penuh bekas luka bakar begini?”
Segelintir keluhan di atas mungkin pernah Anda ucapkan. Memang, melihat kekurangan fisik yang ada dalam diri akan jauh lebih mudah dibandingkan dengan melihat kelebihan yang Anda punya. Coba saja, jika ada orang bertanya apa kelebihan dan kekurangan diri, sebagian besar akan lancar menjawab sederetan kekurangan yang ada di dirinya ketimbang dengan kelebihan. Mengapa bisa begitu?
Salah satu alasannya karena sebagian besar manusia di dunia berpikir bahwa standar kecantikan dan ketampanan seseorang sudah ditentukan di dunia ini. Kulit putih, hidung mancung, kaki jenjang, badan atletis, dan lain-lain. Tak jarang orang bersusah payah melakukan segala cara untuk mengubah kekurangan fisik yang dimilikinya hanya untuk mendapatkan penilaian sempurna dari orang lain.
Kurangnya sikap penerimaan terhadap diri sendiri akan memicu serangkaian hal negatif lainnya, misalnya stres. Pernahkah Anda berpikir, untuk apa Anda terus mengeluhkan kekurangan fisik yang Anda miliki hingga menghalalkan segala cara untuk menghilangkannya? Jika jawabannya untuk mendapatkan penilaian positif dari orang lain, tandanya Anda sudah terperangkap dalam pola pikir yang keliru.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar