3 Rahasia Supaya Tak Melulu Salah Paham dan Bertengkar Dengan Pasangan

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 29 Oktober 2018 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Komunikasi yang baik dengan pasangan sangat menentukan kualitas hubungan yang Anda miliki. Hal ini bisa mencegah dan mengurangi konflik yang bisa merusak hubungan. Bahkan, komunikasi yang baik adalah faktor kunci untuk memperkuat hubungan antara Anda dan juga pasangan. Untuk mencegah salah paham dengan pasangan, ada baiknya Anda melakukan berbagai tips yang akan diulas berikut ini.

Tips mencegah salah paham dengan pasangan

Salah paham atau yang lebih sering dikenal dengan istilah miskomunikasi menjadi hal yang sangat rentan terjadi pada pasangan. Kesalahpahaman kecil saja bahkan bisa menimbulkan masalah besar yang berujung pada pertengkaran. Namun, tentu saja selalu ada cara untuk mencegah hal ini. Berikut tiga cara mencegah miskomunikasi dengan pasangan yang bisa Anda praktikkan.

1. Selalu terbuka tentang perasaan Anda pada pasangan

membicarakan menstruasi

Banyak orang berpikiran menghindari konflik adalah cara paling ampuh untuk menjaga hubungan tetap baik-baik saja. Sayangnya, hal ini kemudian dilakukan misalnya dengan cara tidak pernah terbuka dalam mengungkapkan perasaan kepada pasangannya.

Sebagian orang merasa mengekspresikan perasaannya secara terbuka dan jujur justru sebuah kesalahan yang bisa memicu konflik. Biasanya, kondisi ini didasari karena pengalaman masa lalu yang pernah mencoba terbuka lalu kemudian gagal dan justru selalu memicu pertengkaran. Akibatnya, Anda kemudian menghindari melakukan ini dan berusaha menyimpannya sendiri.

Padahal, akan jauh lebih baik saat Anda berusaha untuk terbuka dengan membicarakan semua perasaan Anda pada pasangan. Bagaimana pun juga, Anda dan pasangan sedang berada dalam hubungan yang seharusnya membawa efek membahagiakan dan ketenangan untuk satu sama lain. Bukan terus ketakutan dan terus mengantisipasi konflik yang akan terjadi dengan menutup-nutupi perasaan yang Anda miliki.

2. Katakan dengan jelas apa yang Anda mau

cara kompromi dengan pasangan

Jangan pernah menganggap bahwa pasangan tahu segala-galanya tentang Anda termasuk apa yang Anda inginkan dan pikirkan. Pasalnya, pemikiran seperti inilah yang biasanya rentan memicu konflik. Anda bersikap seolah-olah pasangan tahu dan harus tahu apa yang Anda inginkan tanpa mengucapkannya.

Jika Anda marah, katakan Anda marah dan tawarkan solusinya. Misalnya, katakan pada pasangan bahwa Anda merasa sangat kesal jika tidak didengarkan saat bercerita. Kemudian, sampaikan bahwa Anda sangat ingin didengarkan dan diperhatikan saat sedang bercerita.

Dengan begitu, pasangan akan memahami betul apa yang perlu dilakukannya. Sehingga, salah paham dengan pasangan dapat terhindari.

3. Hindari menyalahkan dan memojokkan pasangan

kekerasan dalam pacaran yang tidak boleh dilakukan

Hanya karena Anda merasa benar bukan berarti Anda bisa secara gamblang mengatakan pada pasangan bahwa apa yang dilakukannya salah. Anda perlu memahami bahwa tidak semua orang bisa dikritik secara langsung. Akan jauh lebih baik jika Anda memberi tahu apa yang keliru tanpa langsung mengatakan padanya bahwa ia salah.

Apalagi jika ditambah dengan memojokkannya. Bukannya menemukan solusi, Anda dan pasangan malah bisa bertengkar hebat dan saling menyalahkan. Menyalahkan dan memojokkan pasangan tidak akan membuat ia paham akan kesalahannya.

Bahkan, mungkin ia akan bertindak defensif dan tidak akan mendengarkan apa yang Anda katakan karena terlanjur sakit hati karena disalah-salahkan. Untuk itu, cobalah mengekspresikannya dengan lebih baik tanpa menyinggung perasaan pasangan Anda.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Kenapa Banyak Orang Rela Berubah Demi Pasangannya?

Agar lebih disayang pacar ada banyak cara yang kerap dilakukan, salah satunya rela berubah demi pasangan. Padahal, cara ini tidak disarankan lho.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Widya Citra Andini
Hidup Sehat, Seks & Asmara 9 Desember 2019 . Waktu baca 3 menit

Berkompromi dengan Pasangan yang Beda Prinsip

Beda prinsip dengan pasangan bukan berarti hubungan harus diakhiri. Salah satu solusi yang bisa dilakukan adalah saling berkompromi dan saling memahami.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Maria Amanda
Hidup Sehat, Seks & Asmara 7 Desember 2019 . Waktu baca 4 menit

Meski Menemui Banyak Rintangan, Ternyata Menjalin Hubungan LDR Ada Manfaatnya

Bagi Anda yang menjalani hubungan jarak jauh alias LDR mungkin sering dipandang sebelah mata. Kenyataannya, LDR memiliki manfaat yang tidak disangka-sangka.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Hidup Sehat, Seks & Asmara 22 November 2019 . Waktu baca 3 menit

5 Tanda Anda Sedang Terjebak Dalam Hubungan Tanpa Status

Hubungan tanpa status mungkin manis di awal tetapi akhirnya tak menjamin apa pun. Untuk itu, yuk kenali ciri-ciri hubungan tanpa status berikut.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Widya Citra Andini
Hidup Sehat, Seks & Asmara 21 November 2019 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

waktu bercinta terbaik

Waktu Bercinta Terbaik Bagi Pasangan Usia 20, 30, dan 40-an

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Dipublikasikan tanggal: 19 Agustus 2020 . Waktu baca 5 menit
hubungan berjalan terlalu cepat

7 Tanda Hubungan Anda dan Pasangan Berjalan Terlalu Cepat

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu
Dipublikasikan tanggal: 27 April 2020 . Waktu baca 5 menit
proses kehamilan

Biasakan Tidur Bersama Pasangan Anda agar Lebih Nyenyak

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Dipublikasikan tanggal: 6 April 2020 . Waktu baca 5 menit
cara mengatasi pasangan pemabuk

5 Cara Menghadapi Pasangan Pemabuk

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Dipublikasikan tanggal: 11 Februari 2020 . Waktu baca 5 menit