Mengejutkan, Ingatan Ternyata Membentuk Kepribadian! Ini 5 Fakta Seputar Memori Lainnya

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 3 Juni 2018 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Memiliki memori atau ingatan adalah salah satu dari kemampuan bertahan hidup yang penting dimiliki manusia. Meski demikian, beberapa hal tentang memori ini masih misterius. Memori juga bukan hanya sekadar mengingat dan melupakannya kembali. Untuk lebih menariknya lagi, mari simak 5 fakta memori manusia yang harus Anda ketahui seperti di bawah ini.

Fakta memori manusia yang mungkin mengejutkan Anda

1. Ingatan membentuk kepribadian

mitos dan fakta kepribadian ganda

Fakta memori manusia yang pertama ini akan berkaitan dengan karakter dan sikap Anda. Ya, ingatan yang dimiliki akan menentukan bagaimana Anda bersikap dan merespon suatu hal.

Contohnya, ketika Anda dihadapkan dengan beberapa pilihan, sebagian besar keputusan yang Anda pilih akan dipengaruhi oleh kenangan masa lalu. Jadi memang, ingatan adalah salah satu faktor penentu dalam proses pengambilan keputusan.

Ingatan yang dipenuhi dengan memori masa kecil hingga saat ini akan membentuk jati diri Anda secara perlahan-lahan.

2. Hipokampus, gudang segala ingatan

ingatan fotografis

Hipokampus adalah salah satu bagian penting dari fakta ingatan manusia di otak. Ibaratnya, hipokampus adalah gudang dari segala memori yang pernah Anda jalani selama hidup. Bagian otak inilah yang mengatur, menyimpan dengan rapi, dan ‘mengeluarkan’ ingatan kembali jika diperlukan. 

Karena kedua sisi otak bentuknya sama persis, hipokampus dapat ditemukan di kedua belahan otak. Kerusakan pada hipokampus dapat menghalangi kemampuan untuk membentuk ingatan baru, yang dikenal sebagai amnesia anterograde.

Semakin bertambah usia, hipokampus akan kehilangan kemampuannya, sehingga ketika seseorang mencapai usia 80-an, ingatannya mungkin akan hilang sebanyak 20 persen dari otak.

3. Memori jangka pendek tidak bisa diingat terlalu lama

makanan untuk daya ingat

Tidak semua hal yang pernah Anda lewati bisa diingat dan disimpan di dalam otak secara utuh. Para ahli mengungkapkan bahwa otak mampu menyimpan sekitar 7 ingatan jangka pendek sekaligus dalam waktu 20 sampai 30 detik. Jadi, wajar saja kalau Anda suka lupa mengatakan apa yang ingin Anda katakan, atau lupa nama seseorang yang baru Anda kenal.

Tentu, tak semua ingatan akan menjadi memori jangka pendek, otak Anda akan memilih mana yang harus diingat lama dan mana informasi yang bisa ‘dibuang’ kembali.

4. Ingatan bisa dilatih

atrofi otak

Ingatan kalau tidak dilatih akan menurun kemampuan mengingatnya. Akan tetapi tidak perlu khawatir, Anda bisa kok melatihnya.

Zaman sekarang, sudah banyak aplikasi berbasis teknologi di handphone atau di laptop Anda yang fungsinya mengingatkan Anda pada hal-hal yang mudah terlupakan, seperti lupa meletakkan kunci rumah, mematikan kompor, atau mematikan pendingin ruangan.

Anda juga bisa menggunakan teknik menghafal. Coba mulai dengan membuat jadwal apa saja yang Anda lakukan sehari-hari. Catat dan masukkan ke dalam jadwal kegiatan Anda. Dengan demikian, hal-hal yang biasanya Anda lupakan akan diulang atau Anda hafal setiap hari.

5. Bisa ingat sesuatu lewat aroma atau bau

tes penciuman deteksi gejala parkinson sejak dini

Fakta memori manusia ini berhubungan dengan bau dan aroma. Contoh, ketika Anda mencium bau rendang, Anda akan ingat bahwa Anda sering atau bahkan rindu makan rendang di waktu lebaran. Namun yang paling sering adalah otak akan selalu mengingat seseorang lewat wangi parfum yang Anda cium atau Anda tandai.

Ini terjadi karena saraf penciuman terletak sangat dekat dengan amigdala. Amigdala adalah area otak yang terhubung dengan pengalaman dan ingatan Anda yang melibatkan emosi. Selain itu, saraf penciuman sangat dekat juga dengan hippocampus. Nah, tak jarang jika Anda ingin mengingat sesuatu, Anda harus mencium untuk mengenali lagi orang atau sesuatu yang ingin Anda ingat.

6. Jangan percaya adegan amnesia di film

penyebab-tiba-tiba lupa

Hampir setiap adegan film, membuat kita percaya kalau amnesia disebabkan karena kepala terbentur dengan sesuatu dan ingatan bisa kembali saat terbentur kedua kalinya. Padahal, tak semudah itu untuk membuat ingatan hilang sepenuhnya dan mengembalikannya lagi.

Faktanya, amnesia yang menyebabkan seseorang kehilangan semua ingatan masa lalu, bahkan lupa dengan identitasnya sangatlah jarang terjadi. Penyebab amnesia yang paling umum adalah trauma akan sesuatu hal atau menggunakan obat-obatan yang membuat sistem saraf rusak.

Jika seseorang amnesia akibat kejadian traumatis, maka ia akan kehilangan beberapa ingatan yang berkaitan dengan kejadian tersebut. Sedangkan obat-obatan hanya membuat seseorang kehilangan ingatannya sementara saja.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy

Yang juga perlu Anda baca

Tak Hanya Memutihkan Kulit, Ini 6 Manfaat Bengkoang Bagi Kesehatan

Siapa yang suka makan bengkoang? Nyatanya, kandungan dan manfaat bengkoang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Apa saja manfaatnya?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Hidup Sehat, Kecantikan 25 November 2020 . Waktu baca 4 menit

5 Cara Diet Tanpa Sayur yang Aman untuk Tubuh

Di semua anjuran makanan sehat, selalu saja ada sayur di dalamnya. Bagaimana jika Anda tak suka makan sayur? Berikut ini diet tanpa sayur tapi tetap sehat.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Nutrisi, Hidup Sehat, Tips Sehat 25 November 2020 . Waktu baca 3 menit

6 Khasiat Teh Chamomile yang Baik Bagi Tubuh

Pernahkan Anda mencicipi teh chamomile? Ternyata salah satu teh herbal ini banyak manfaatnya, lho! Simak manfaat teh chamomile bagi kesehatan tubuh.

Ditulis oleh: Novita Joseph
Hidup Sehat, Fakta Unik 25 November 2020 . Waktu baca 3 menit

Sinar Matahari Pagi, Siang, dan Sore: Mana yang Paling Sehat?

Saat menjemur bayi yang baru lahir, atau sekadar berjemur meresapi sinar matahari pagi, Anda harus tahu kapan waktu yang terbaik untuk melakukannya.

Ditulis oleh: Yuliati Iswandiari
Hidup Sehat, Fakta Unik 25 November 2020 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

penyebab bau mulut

Wajib Tahu 15 Penyebab Bau Mulut yang Mengganggu!

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 27 November 2020 . Waktu baca 9 menit
penyebab mulut kering

7 Penyebab Mulut Kering Selain Dehidrasi yang Perlu Diketahui

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 27 November 2020 . Waktu baca 6 menit
akibat sering main hp

4 Jenis Gangguan Kesehatan Akibat Terlalu Sering Bermain Smartphone

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novi Sulistia Wati
Dipublikasikan tanggal: 26 November 2020 . Waktu baca 4 menit
gingsul, salah satu jenis maloklusi

Fakta Seputar Gigi Gingsul yang Harus Anda Tahu

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 25 November 2020 . Waktu baca 6 menit