Mengejutkan, Ingatan Ternyata Membentuk Kepribadian! Ini 5 Fakta Seputar Memori Lainnya

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 03/06/2018 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Memiliki memori atau ingatan adalah salah satu dari kemampuan bertahan hidup yang penting dimiliki manusia. Meski demikian, beberapa hal tentang memori ini masih misterius. Memori juga bukan hanya sekadar mengingat dan melupakannya kembali. Untuk lebih menariknya lagi, mari simak 5 fakta memori manusia yang harus Anda ketahui seperti di bawah ini.

Fakta memori manusia yang mungkin mengejutkan Anda

1. Ingatan membentuk kepribadian

mitos dan fakta kepribadian ganda

Fakta memori manusia yang pertama ini akan berkaitan dengan karakter dan sikap Anda. Ya, ingatan yang dimiliki akan menentukan bagaimana Anda bersikap dan merespon suatu hal.

Contohnya, ketika Anda dihadapkan dengan beberapa pilihan, sebagian besar keputusan yang Anda pilih akan dipengaruhi oleh kenangan masa lalu. Jadi memang, ingatan adalah salah satu faktor penentu dalam proses pengambilan keputusan.

Ingatan yang dipenuhi dengan memori masa kecil hingga saat ini akan membentuk jati diri Anda secara perlahan-lahan.

2. Hipokampus, gudang segala ingatan

ingatan fotografis

Hipokampus adalah salah satu bagian penting dari fakta ingatan manusia di otak. Ibaratnya, hipokampus adalah gudang dari segala memori yang pernah Anda jalani selama hidup. Bagian otak inilah yang mengatur, menyimpan dengan rapi, dan ‘mengeluarkan’ ingatan kembali jika diperlukan. 

Karena kedua sisi otak bentuknya sama persis, hipokampus dapat ditemukan di kedua belahan otak. Kerusakan pada hipokampus dapat menghalangi kemampuan untuk membentuk ingatan baru, yang dikenal sebagai amnesia anterograde.

Semakin bertambah usia, hipokampus akan kehilangan kemampuannya, sehingga ketika seseorang mencapai usia 80-an, ingatannya mungkin akan hilang sebanyak 20 persen dari otak.

3. Memori jangka pendek tidak bisa diingat terlalu lama

makanan untuk daya ingat

Tidak semua hal yang pernah Anda lewati bisa diingat dan disimpan di dalam otak secara utuh. Para ahli mengungkapkan bahwa otak mampu menyimpan sekitar 7 ingatan jangka pendek sekaligus dalam waktu 20 sampai 30 detik. Jadi, wajar saja kalau Anda suka lupa mengatakan apa yang ingin Anda katakan, atau lupa nama seseorang yang baru Anda kenal.

Tentu, tak semua ingatan akan menjadi memori jangka pendek, otak Anda akan memilih mana yang harus diingat lama dan mana informasi yang bisa ‘dibuang’ kembali.

4. Ingatan bisa dilatih

atrofi otak

Ingatan kalau tidak dilatih akan menurun kemampuan mengingatnya. Akan tetapi tidak perlu khawatir, Anda bisa kok melatihnya.

Zaman sekarang, sudah banyak aplikasi berbasis teknologi di handphone atau di laptop Anda yang fungsinya mengingatkan Anda pada hal-hal yang mudah terlupakan, seperti lupa meletakkan kunci rumah, mematikan kompor, atau mematikan pendingin ruangan.

Anda juga bisa menggunakan teknik menghafal. Coba mulai dengan membuat jadwal apa saja yang Anda lakukan sehari-hari. Catat dan masukkan ke dalam jadwal kegiatan Anda. Dengan demikian, hal-hal yang biasanya Anda lupakan akan diulang atau Anda hafal setiap hari.

5. Bisa ingat sesuatu lewat aroma atau bau

tes penciuman deteksi gejala parkinson sejak dini

Fakta memori manusia ini berhubungan dengan bau dan aroma. Contoh, ketika Anda mencium bau rendang, Anda akan ingat bahwa Anda sering atau bahkan rindu makan rendang di waktu lebaran. Namun yang paling sering adalah otak akan selalu mengingat seseorang lewat wangi parfum yang Anda cium atau Anda tandai.

Ini terjadi karena saraf penciuman terletak sangat dekat dengan amigdala. Amigdala adalah area otak yang terhubung dengan pengalaman dan ingatan Anda yang melibatkan emosi. Selain itu, saraf penciuman sangat dekat juga dengan hippocampus. Nah, tak jarang jika Anda ingin mengingat sesuatu, Anda harus mencium untuk mengenali lagi orang atau sesuatu yang ingin Anda ingat.

6. Jangan percaya adegan amnesia di film

penyebab-tiba-tiba lupa

Hampir setiap adegan film, membuat kita percaya kalau amnesia disebabkan karena kepala terbentur dengan sesuatu dan ingatan bisa kembali saat terbentur kedua kalinya. Padahal, tak semudah itu untuk membuat ingatan hilang sepenuhnya dan mengembalikannya lagi.

Faktanya, amnesia yang menyebabkan seseorang kehilangan semua ingatan masa lalu, bahkan lupa dengan identitasnya sangatlah jarang terjadi. Penyebab amnesia yang paling umum adalah trauma akan sesuatu hal atau menggunakan obat-obatan yang membuat sistem saraf rusak.

Jika seseorang amnesia akibat kejadian traumatis, maka ia akan kehilangan beberapa ingatan yang berkaitan dengan kejadian tersebut. Sedangkan obat-obatan hanya membuat seseorang kehilangan ingatannya sementara saja.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"

Yang juga perlu Anda baca

8 Gejala Penyakit Berbahaya yang Sering Anda Abaikan

Banyak gejala penyakit yang sering kali kita abaikan karena terkesan remeh. Padahal, jika dibiarkan justru efeknya bisa fatal.

Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Hidup Sehat, Tips Sehat 03/07/2020 . Waktu baca 4 menit

Khasiat Mujarab Kacang Almond untuk Penderita Hipertensi

Camilan yang gurih memang menggoda. Namun, sebaiknya mulai ganti camilan Anda dengan kacang almond, terutama untuk penderita hipertensi.

Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hipertensi, Health Centers 25/06/2020 . Waktu baca 5 menit

Apakah Anda Termasuk Orang yang Cukup Bersih? Cek Dulu di Sini!

Selama ini Anda sudah mahir menjaga kebersihan diri atau belum? Ini dia tips-tips supaya tubuh selalu bersih dan bebas dari penyakit.

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novi Sulistia Wati
Hidup Sehat, Tips Sehat 22/06/2020 . Waktu baca 5 menit

7 Hal yang Paling Sering Ditanyakan Tentang Kolesterol

Kadar kolesterol tinggi bisa menghantui siapa pun. Pelajari sekarang juga apa itu kolesterol dan semua pertanyaan seputar kolesterol yang sering diajukan.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Nutrisi, Hidup Sehat 22/06/2020 . Waktu baca 5 menit

Direkomendasikan untuk Anda

manfaat bersepeda

Yuk, Ketahui Beragam Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novi Sulistia Wati
Dipublikasikan tanggal: 08/07/2020 . Waktu baca 3 menit
penyebab cantengan; kuku cantengan

Mengapa Kuku Bisa Cantengan dan Bagaimana Mengobatinya?

Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Dipublikasikan tanggal: 08/07/2020 . Waktu baca 5 menit
kelopak mata bengkak, apa penyebabnya

Penyebab Kelopak Mata Bengkak dan Cara Tepat Mengatasinya

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Dipublikasikan tanggal: 08/07/2020 . Waktu baca 3 menit
anak disunat

Umur Berapakah Sebaiknya Anak Laki-laki Disunat?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 07/07/2020 . Waktu baca 4 menit