Setiap rekaman suara alam yang berbeda, peserta ditugaskan untuk mengukur fokus pikiran dan reaksi mereka. Detak jantung mereka juga dilihat untuk membangun pada sistem saraf otonom. Tidak luput juga untuk memantau sistem organ yang terlibat dalam proses ini, seperti pernapasan, tekanan darah, suhu tubuh, metabolisme, dan pencernaan.
Suara alam cenderung menghasilkan dampak rileks dan tenang pada tubuh
Ketika periset mempelajari hasil fMRI peserta, mereka melihat bahwa ada aktivitas di jaringan mode bawaan otak, yaitu area yang terlibat dalam pikiran peserta untuk menenangkan diri.
Namun, aktivitas otak yang dihasilkan bervariasi, tergantung pada suara latar alam yang dimainkan dalam test tersebut. Secara khusus hasilnya ditemukan, kalau suara alam yang dibuat manusia berdampak pada pikiran peserta menjadi fokus ke alam. Sedangkan suara alam alami berdampak mendorong ke perhatian eksternal dari peserta menjadi lebih terfokus dengan dirinya sendiri.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar