Manfaat
Untuk apa boron?
Meski jarang terdengar, boron adalah jenis mineral yang dibutuhkan tubuh. Ya, boron adalah mineral yang ditemukan secara alami yang digunakan untuk:
- Meningkatkan kepadatan tulang
- Bantu atasi osteoarthritis
- Bantu membangun otot
- Meningkatkan kadar testosteron
- Meningkatkan kemampuan berpikir dan koordinasi otot
- Meringankan gejala haid
Mineral boron yang dikenal juga dengan nama asam borat ini juga digunakan sebagai biasanya digunakan dengan cara dioleskan sebagai zat dan sebagai agen irigasi untuk membasahi mata.
Bagi perempuan, kapsul yang mengandung asam borat bisa digunakan untuk mengobati infeksi jamur di vagina.
Bagaimana cara kerjanya?
Tidak ada penelitian yang cukup mengenai bagaimana cara kerja suplemen herbal ini. Diskusikan dengan ahli herbal atau dokter Anda untuk informasi lebih lanjut. Namun, ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa boron dapat mempengaruhi penyerapan kalsium, fosfor, dan magnesium dari makanan. Peneliti dan industri farmasi saat ini sedang menunjukkan peningkatan minat terhadap boron sebagai alternatif untuk karbon dalam desain produk obat.
Dosis
Informasi yang disediakan bukanlah pengganti dari nasihat medis. SELALU konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter sebelum menggunakan pengobatan ini.
Berapa dosis yang biasa digunakan untuk boron?
Meski sampai saat ini belum ada aturan yang pasti, sesuai dengan penelitian yang telah dilakukan, maka dosis harian boron adalah 3-6 mg/hari. Jangan menggunakan asam borat secara oral karena bisa berakibat fatal.
Namun, dosis yang Anda perlukan tergantung pada usia, kesehatan, dan beberapa kondisi lain. Suplemen herbal tidak selalu aman untuk dikonsumsi. Diskusikan dengan ahli herbal atau dokter untuk dosis yang cocok untuk Anda.
Dalam bentuk apa saja boron tersedia?
Suplemen herbal ini dapat tersedia dalam bentuk dan dosis sebagai berikut:
- Tablet
- Kapsul
- Larutan
Efek Samping
Apa efek samping boron?
Efek samping yang mungkin timbul dari penggunaan mineral boron adalah:
- Mual dan muntah
- Anoreksia
- Gangguan pencernaan (dosis besar)
- Alopecia
- Dermatitis
- Keracunan akut: tremor, kejang, iritabilitas, kelemahan, lesu, sakit kepala, depresi, pengelupasan kulit, ruam
Tak semua orang mengalami efek samping ini. Mungkin saja ada efek samping lain yang tidak dicantumkan di sini. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang efek samping tertentu, harap berkonsultasi dengan ahli herbal atau dokter Anda.
Keamanan
Apa yang harus saya ketahui sebelum mengonsumsi boron?
Simpanlah boron di tempat yang kering dan jauh dari paparan sinar matahari langsung.
Anda harus memantau adanya gejala keracunan akut.
Regulasi yang mengatur penggunaan suplemen herbal tidak seketat peraturan obat-obatan. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui keamanannya. Sebelum menggunakan, pastikan manfaat penggunaan suplemen herbal lebih besar dibandingkan risikonya. Konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter untuk informasi lebih lanjut.
Seberapa amankah boron?
Jangan berikan boron pada anak-anak atau mereka yang sedang hamil atau menyusui sampai penelitian lebih lanjut tersedia.
Interaksi
Boron adalah mineral yang dapat meningkatkan efek estrogen dan mengurangi efek dari magnesium dan fosfor. Suplemen herbal ini dapat berinteraksi dengan pengobatan lain atau dengan kondisi kesehatan yang Anda miliki. Konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter sebelum penggunaan.
Hello Health Group tidak menyediakan nasihat medis, diagnosis, maupun pengobatan.
[embed-health-tool-bmi]
