diet hipertensi
makanan penurun darah tinggi
Hadapi
12 Makanan yang Bisa Menurunkan Darah Tinggi
Anda mungkin sudah direkomendasikan beberapa jenis makanan penurun darah tinggi. Namun, apakah salah satunya ada dalam daftar ini?
Selengkapnya
hubungan gula hipertensi
Nutrisi, Hidup Sehat
Bukan Hanya Diabetes, Gula Juga Berbahaya Bagi Hipertensi
Selama ini mungkin Anda mengira bahwa garam menyebabkan hipertensi. Namun, ternyata gula juga berhubungan dengan tekanan darah. Bagaimana bisa?
Selengkapnya
kacang almond
Tips Sehat, Hidup Sehat
Khasiat Mujarab Kacang Almond untuk Penderita Hipertensi
Camilan yang gurih memang menggoda. Tapi jika Anda menderita tekanan darah tinggi, sebaiknya ganti dengan kacang almond yang memiliki segudang manfaat.
Selengkapnya
ketagihan garam
Hadapi
Panduan Menjalani Diet Rendah Garam untuk Tekanan Darah Tinggi
Jika Anda menderita tekanan darah tinggi, seringnya Anda disarankan untuk diet rendah garam. Namun, banyak orang yang masih bingung bagaimana caranya.
Selengkapnya