Panduan Penting untuk Melakukan Seks Aman

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 7 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit
Bagikan sekarang

Penting bagi Anda untuk mengetahui bagaimana melakukan seks aman. Banyak orang yang masih belum menyadari bahwa ada banyak penyakit kelamin dan infeksi berbahaya yang disebarkan melalui berhubungan seks. Rata-rata seks aman dilakukan untuk mencegah kehamilan, padahal di luar sana ada banyak penyakit seksual yang cukup serius yang mengancam Anda. Seks aman tidak hanya meliputi senggama pada vagina, tetapi juga seks oral, dan seks anal.

BACA JUGA: 9 Penyakit Kelamin yang Mungkin Anda Idap Tanpa Anda Sadari

Apa saja yang harus diketahui untuk melakukan seks aman?

Kondom memang digunakan sebagai pencegahan terhadap penyakit menular seksual melalui air mani, cairan vagina, dan darah. Perlu digarisbawahi bawa kondom tidak efektif 100% dalam pencegahan, namun hal ini lebih baik daripada tidak menggunakan pengaman sama sekali. Berikut ini hal yang perlu Anda ketahui mengenai kondom:

  1. Kondom laki-laki kuat dan halus, selubung lateks karet dibuat dengan berbagai ukuran dan gaya. Bagi Anda yang alergi lateks, pilihlah kondom yang terbuat dari polyurethane.
  2. Kondom perempuan hampir sama dengan kondom laki-laki, dan terbuat dari polyurethane. Kondom ini didesain agar pas pada vagina, dan biasanya hanya terdiri dari satu ukuran saja.
  3. Selain kondom, Anda tetap bisa bermain aman ketika melakukan seks anal atau oral, yaitu dengan cara memakai sarung tangan yang terbuat dari lateks, dan dental dam (lateks yang berbentuk persegi panjang digunakan ketika melakukan seks oral).
  4. Mungkin Anda bisa menggunakan diafragma ketika berhubungan seks untuk mencegah kehamilan, tapi ini tidak dapat mencegah penyakit menular seksual.
  5. Kondom sebaiknya digunakan dari awal berhubungan seks hingga akhir.
  6. Selalu gunakan kondom yang baru ketika berhubungan seks, bukan yang bekas. Pastikan Anda juga sudah memiliki cukup lubrikasi sehingga kondom tidak robek.

BACA JUGA: Mungkinkah Hamil Meski Sudah Pakai Kondom?

Bagaimana cara melakukan seks yang aman?

Berikut ini beberapa cara untuk melalukan seks aman meliputi seks vagina, oral, dan anal:

1. Seks vagina

  • Gunakan lubrikasi atau pelumas yang terbuat dari bahan dasar air, sebab bahan dasar minyak dapat merusak kondom.
  • Anda juga perlu menggunakan kondom saat pemanasan (foreplay).
  • Gunakan sarung tangan lateks ketika Anda memasukkan jari ke dalam vagina.
  • Ketika Anda menggunakan sex toys, cuci setiap kali melakukan seks, dan pakaikan kondom saat digunakan untuk seks anal dan vagina.

2. Seks oral

(meliputi oral-vagina; oral-penis; oral-anal)

  • Pakaikan kondom pada penis, atau gunakan dental dam di area anal atau vagina, sebelum melalukan seks oral
  • Jika berhubungan seks dengan penderita Hepatitis A, pastikan Anda mendapat vaksin terlebih dahulu, sebab penularan penyikit ini dapat melalui oral, dan anal seks

BACA JUGA: Perlukah Memakai Kondom Saat Seks Oral?

3. Seks anal

  • Sama seperti seks vagina, pakaikan lubrikasi berbahan dasar air pada kondom
  • Gunakan kondom saat melakukan foreplay
  • Jangan menggunakan kondom yang mengandung spermisida Nonoxynol-9, sebab dapat mengiritasi jaringan anal
  • Gunakan sarung tangan lateks ketika memasukkan, atau memainkan jari pada anal

BACA JUGA: Apa Saja Risiko yang Dapat Ditimbulkan Oleh Seks Anal?

Berbagai mitos yang menyesatkan tentang melakukan seks aman

Ada beberapa mitos yang mungkin membuat Anda enggan melakukan seks aman. Beberapa orang berasumsi bahwa seks aman melibatkan banyak perencanaan, dan hal ini dapat membuat seks terasa kaku dan tidak menyenangkan, padahal itu hanya mitos yang terbentuk dalam pikiran kita.

Berikut ini adalah hal-hal dan anggapan yang tidak benar tentang seks aman:

  • Anda bisa tahu seseorang menderita penyakit kelamin dari penampilannya
  • Seks aman hanya dilakukan harus penderita penyakit menular seksual saja
  • Seks aman hanya dilakukan bagi pengguna obat-obatan
  • Meminum pil KB artinya sudah melakukan seks aman
  • Membeli kondom adalah hal memalukan

Apa lagi tips untuk melakukan seks aman?

Berikut ini beberapa cara tambahan yang bisa Anda pikirkan;

  • Sebaiknya berhubungan seks hanya dengan satu pasangan saja
  • Anda perlu melakukan tes penyakit menular seksual, agar segera mendapat perawatan jika memang terdeteksi mengidap penyakit seksual
  • Komunikasikan dengan pasangan Anda apa yang Anda inginkan, dan nikmati
  • Hindari minuman beralkohol dan obat-obatan saat melakukan hubungan seks, sebab dapat memicu tindakan berisiko
  • Jika Anda ingin mencegah kehamilan, gunakan juga kontrasepsi

Aktivitas apa saja yang tinggi tingkat ketidakamanannya?

Berikut ini contoh aktivitas seks tidak aman:

  • Lebih memilih mencabut penis sebelum ejakulasi, daripada menggunakan kondom
  • Menggunakan kondom bekas
  • Menggunakan kondom dengan cara yang salah
  • Adanya kontak dengan cairan tubuh, seperti darah menstruasi, air mani, cairan vagina yang terinfeksi

BACA JUGA: Kenapa “Ejakulasi di Luar” Masih Bisa Sebabkan Kehamilan

Kalkulator Masa Subur

Ingin Cepat Hamil? Cari tahu waktu terbaik untuk bercinta dengan suami lewat kalkulator berikut.

Kapan Ya?
general

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?

Yang juga perlu Anda baca

Berbagai Cara Agar Pria Tahan Lama Saat Berhubungan Seks

Pria kadang suka "keluar" duluan. Adakah cara agar seks menjadi lebih lama? Yuk simak berbagai cara tahan lama pria saat berhubungan seks di bawah ini.

Ditulis oleh: Novita Joseph
Kesehatan Seksual, Tips Seks 19 Januari 2021 . Waktu baca 3 menit

Mengapa Wanita Lebih Sering Mendesah di Ranjang Dibanding Pria?

Menurut penelitian, desahan wanita belum jadi jaminan kalau ia merasa cukup terangsang. Lalu apa artinya? Ini dia jawaban dari para ahli!

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Kesehatan Seksual, Tips Seks 18 Januari 2021 . Waktu baca 3 menit

Untuk Para Suami, Ini 10 Trik Memanjakan Istri Agar Lebih Bergairah

Pasangan Anda belum cukup luwes dan percaya diri saat berhubungan intim? Tenang, ini dia berbagai cara merangsang istri yang ampuh dan penuh kehangatan.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Kesehatan Seksual, Tips Seks 15 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit

4 Hal yang Harus Langsung Dilakukan Wanita Setelah Seks

Tiap wanita mungkin punya kebiasaan yang berbeda. Namun, ada empat hal yang wajib wanita lakukan setelah seks, demi kesehatannya.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
Kesehatan Seksual, Tips Seks 14 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

Seks setelah haid

Berhubungan Seks Sehari Setelah Haid, Apakah Bisa Hamil?

Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 25 Januari 2021 . Waktu baca 2 menit
menguji keperawanan wanita

Bisakah Mengetahui Keperawanan Wanita Lewat Ciri Fisiknya?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 25 Januari 2021 . Waktu baca 6 menit
impotensi

Impotensi (Disfungsi Ereksi)

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 20 Januari 2021 . Waktu baca 9 menit
buah zakar gatal

4 Penyebab Buah Zakar Anda Gatal dan Ingin Terus Digaruk

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 20 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit