Ketika ibu hamil memiliki niat untuk berpuasa, ada banyak hal yang harus dipertimbangkan. Apalagi jika ibu hamil ingin puasa saat trimester pertama, sebab pada momen inilah perubahan pada tubuh ibu sedang pesat-pesatnya.
- Salah satu alasan mengapa ibu hamil sebaiknya tidak puasa saat trimester pertama adalah morning sickness. Muntah ketika morning sickess sering kali menyebabkan dehidrasi.
- Penting untuk menjaga asupan makanan saat sahur dan berbuka puasa. Perbanyak makan makanan berserat dan hindari makan terburu-buru.
- Selama dokter kandungan memberikan izin, ibu hamil tetap bisa berpuasa meski baru memasuki trimester pertama.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar