Cara Melindungi Keluarga dari Penularan Hepatitis

Oleh Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum

Virus hepatitis bisa ditularkan melalui kontak darah dengan darah. Artinya, anggota keluarga Anda bisa tertular penyakit ini jika terpapar darah salah satu orang rumah yang terinfeksi hepatitis. Jadi jika Anda ingin mencegah penularan hepatitis dalam keluarga, lakukan langkah-langkah pencegahan untuk meminimalisir kontak virus. Begini caranya.

Panduan mencegah penularan hepatitis di rumah

1. Ajak setiap anggota keluarga yang tidak terinfeksi untuk vaksinasi

Anda bisa membantu keluarga menghindari tertular virus hepatitis A dan virus hepatitis B dengan vaksin. Vaksin adalah cara yang baik untuk mencegah infeksi, tetapi Anda harus berkonsultasi pada dokter mengenai hal ini terlebih dahulu. Anggota keluarga Anda bisa diberikan vaksin dalam beberapa injeksi, atau dalam kombinasi vaksin.

Vaksin untuk hepatitis A dan hepatitis B diyakini sangat efektif untuk mencegah penularan hepatitis. Tetapi sayangnya, tidak ada vaksin untuk hepatitis C, D, dan E.

2. Ingatkan mereka untuk selalu mencuci tangan

Anda dan keluarga harus membuat kebiasaan mencuci tangan sebagai prioritas hidup. Anda bisa mengingatkan mereka untuk mencuci tangan dengan seksama setelah dari kamar mandi, saat mengganti popok, dan sebelum menyiapkan makanan. Air hangat dan sabun adalah kombinasi yang baik bagi tangan untuk membunuh bakteri dan virus. Beri tahu keluarga untuk menggosok tangan selama minimal 10-15 detik sebelum membilasnya.

3. Berhati-hatilah dengan benda-benda di rumah

Virus hepatitis bisa ditularkan lewat darah, yang mungkin bercaknya tertinggal di jarum suntik medis, jarum pentul, peniti, alat cukur di rumah yang pernah digunakan oleh pasien hepatitis tanpa sepengetahuan dirinya. Jika anggota keluarga yang sehat menggunakan atau tertusuk jarum yang terinfeksi darah ini, mereka rentan tertular hepatitis. Itulah mengapa Anda dan keluarga harus berhati-hati dengan benda-benda tajam tersebut.

Usahakan juga jangan saling pinjam-meminjam sikat gigi dengan orang rumah. Ketika pasien hepatitis menggosok gigi dan mungkin ada darah yang tertinggal di sikat dari gusi yang berdarah, orang selanjutnya yang mungkin memakai sikat gigi itu tanpa sadar bisa tertular virus darinya. Oleh karena itu, berikan setiap anggota keluarga masing-masing satu sikat gigi khusus dan jangan satukan tempat penyimpanannya agar tak keliru mereka saat mengambilnya.

4. Bijaksana dalam membuat tato atau tindik tubuh

Selain itu, jika ada anggota keluarga Anda yang memutuskan untuk membuat tato atau tindik tubuh, sarankan mereka untuk mencari informasi tentang tempat tato/tindik tubuh profesional yang dapat dipercaya dan berlisensi. Pastikan juga kebersihan dan kesterilan fasilitasnya dirawat dengan baik.

5. Perhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi keluarga Anda

Mencuci tangan saja sebelum makan dan setelah dari kamar mandi tidaklah cukup. Jika makanan disiapkan oleh pasien hepatitis yang tidak berhati-hati dalam membersihkan bahan makanan, Anda dan keluarga masih berisiko terkena hepatitis.

Pada umumnya, buah-buahan segar, roti lapis, salad, dan makanan mentah lainnya lebih mungkin untuk menjadi sumber penyebaran hepatitis jika dibandingkan dengan makanan matang. Makanan laut seperti kerang, remis, tiram, dan udang bisa diambil dari air yang terkontaminasi, sehingga akan lebih baik bagi Anda dan keluarga untuk berpikir dua kali sebelum mengonsumsi makanan mentah tersebut.

Air bisa membuat keluarga Anda terinfeksi jika tidak berasal dari sumber yang bersih dan segar. Ingatkan keluarga Anda untuk mengonsumsi es batu hanya jika bisa dipastikan bahwa es tersebut dibekukan dari air botolan.

6. Jaga kebersihan rumah

Jika rumah Anda tidak dibersihkan secara teratur, Anda dan keluarga bisa berisiko tinggi untuk terkena penyakit hepatitis. Untuk mencegah penularan hepatitis, keluarga Anda harus merencanakan untuk membersihkan rumah setiap hari, terutama permukaan di rumah yang bisa tersentuh darah atau feses yang terinfeksi. Anda bisa menggunakan ¼ cangkir pemutih yang dicampurkan ke dalam 3,8 liter air untuk memastikan bahwa semuanya bersih.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat medis, diagnosis, maupun pengobatan.

Baca Juga:

Sumber
Yang juga perlu Anda baca