Kenapa Obat Flu Selalu Bikin Ngantuk?

Oleh Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum

Diserang penyakit flu saat sedang sibuk-sibuknya beraktivitas tentu rasanya sangat tidak nyaman. Konsentrasi jadi buyar sementara badan terasa tidak karuan. Akibatnya, semua pekerjaan malah kacau. Kalau sudah begini, inginnya minum obat flu agar cepat sembuh. Namun setelah dipikir-pikir takutnya malah tambah mengganggu aktivitas karena obat flu sering bikin ngantuk. Sebenarnya, kenapa kita jadi gampang mengantuk setelah minum obat flu?

Apa yang terjadi pada tubuh saat kena flu?

Pada saat Anda terserang virus flu, sistem kekebalan tubuh Anda akan bereaksi untuk berperang melawan virus tersebut.

Anda akan merasakan gejala-gejala flu seperti bersin, hidung berair, dan mata menjadi gatal. Sebenarnya, ini bukanlah ulah dari virus flu yang menyerang tubuh Anda, melainkan hasil kerja histamin, yaitu salah satu zat yang diproduksi oleh kekebalan tubuh Anda sendiri.

Histamin adalah bahan kimia yang diproduksi oleh sistem kekebalan tubuh untuk melawan alergen dan kuman, termasuk virus flu. Efek histamin inilah yang membuat pembuluh darah di rongga hidung melebar dan bengkak sehingga menyebabkan hidung malah tersumbat.

Akibatnya, cairan di dalam pembuluh darah Anda akan menjadi meningkat dan ditambah dengan peningkatan produksi lendir. Hal inilah yang menyebabkan hidung Anda berair.

Kenapa obat flu bikin ngantuk?

Obat flu mengandung senyawa yang berlawanan dengan efek histamin, yaitu antihistamin. Antihistamin berfungsi untuk meredakan gejala-gejala flu. Cara kerjanya adalah dengan menghalangi gejala-gejala flu tadi. Ini sebabnya setelah Anda minum obat flu, hidung Anda akan berhenti mengeluarkan cairan.

Lantas, kenapa obat flu jadi bikin ngantuk? Efek samping ini ada hubungannya dengan pengaruh histamin pada sistem saraf pusat di otak dan sumsum tulang belakang. Histaminlah yang membuat Anda terjaga dan mudah berkonsentrasi. Saat Anda minum obat flu, senyawa antihistamin dalam obat akan mengalir ke otak dan mengganggu kesadaran Anda sehingga cenderung menimbulkan rasa kantuk dan sulit berkonsentrasi.

Obat flu yang banyak beredar di pasaran biasanya mengandung antihistamin generasi pertama, yaitu antihistamin yang lebih sedatif atau menenangkan. Pasalnya, antihistamin jenis ini lebih baik untuk mengobati gejala pilek daripada jenis yang lebih baru. Beberapa antihistamin yang tergolong dalam jenis ini adalah diphenhydramine (Benadryl) dan doxylamine suksinat.

Nah, efek bikin ngantuk ini bukan cuma timbul dari obat flu yang diminum saja.¬†Antihistamin yang ada pada obat semprot hidung juga cenderung membuat Anda mengantuk. Sebab, zat antihistaminnya akan “diantarkan” langsung ke saluran hidung yang lebih dekat ke otak daripada dialirkan dulu ke seluruh tubuh Anda bersama aliran darah. Namun, Anda tentu tidak bisa sembarangan menggunakan obat semprot hidung tanpa anjuran dokter.

Lantas, apa yang bisa dilakukan untuk mencegah ngantuk?

Efek obat flu yang bikin ngantuk tidak selalu pasti dirasakan setiap orang. Mungkin saja Anda akan mengantuk, sementara orang lain tetap semangat meski mengonsumsi obat flu yang sama.

Bila Anda takut mengantuk pada siang hari dan berisiko menghambat akivitas Anda, minumlah obat flu di malam hari. Pasalnya, selain meredakan gejala flu, hal ini juga akan membuat Anda lebih mudah dan cepat tertidur. Selain itu, hindari untuk mengonsumsi obat flu saat Anda hendak mengemudi agar tidak mengganggu konsentrasi dan membahayakan keselamatan Anda.

Sebelum membeli obat flu, Anda perlu memastikan efek samping yang ditimbulkan dari obat-obatan yang ditawarkan dan memantau pengaruhnya pada kesehatan Anda. Jangan segan untuk berdiskusi dengan dokter untuk mendapatkan saran terbaik guna mengatasi flu.

Namun, tetap yang paling penting adalah Anda perlu menerapkan langkah-langkah pencegahan agar Anda tidak terkena flu. Caranya adalah dengan menghindari paparan dan mengonsumsi makanan sehat yang dapat mencegah flu, seperti madu, sup ayam, atau teh hijau.

Baca Juga:

Sumber
Yang juga perlu Anda baca