Betulkah Makanan dan Minuman Manis Bisa Bikin Pria Impoten?

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 15 Januari 2021 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Anda pasti tahu bahwa rokok bisa menyebabkan impotensi. Biasanya peringatan ini tercantum pada kemasan rokok. Nah, penyebab impotensi ternyata bukan hanya dari kebiasaan merokok saja. Menurut penelitian, makanan atau minuman manis yang dikonsumsi terlalu banyak juga bisa menjadi penyebab impotensi. Bagaimana bisa begitu, ya? Agar lebih jelas, simak ulasannya berikut ini.

Apa itu impotensi?

penyebab impotensi di usia muda

Impotensi atau disfungsi ereksi adalah kegagalan penis untuk mencapai ereksi yang normal saat berhubungan seks. Ereksi sendiri ditandai dengan menegangnya penis ketika mendapat rangsangan seksual seperti ciuman, pelukan, sentuhan, dan ketika berfantasi atau melihat sesuatu yang bisa meningkatkan birahinya.

Ketika seorang pria merasa terangsang, otot-otot pada penis akan menjadi rileks sehingga aliran darah yang melalui arteri penis akan meningkat. Darah tersebut mengisi ruang penis yang disebut corpova cavernosa sehingga penis akan menegak, menegang, dan menjadi lebih besar. Ereksi itu akan berakhir ketika otot yang berkontraksi dan darah yang terkumpul dapat mengalir keluar melalui pembuluh vena penis.

Pria impoten biasanya akan kesulitan untuk mencapai ereksi atau mempertahankan ereksi saat berhubungan intim atau bermasturbasi. Selain faktor usia, ada banyak hal yang menjadi penyebab impotensi, baik itu akibat gangguan emosional maupun fisik, seperti:

  • Hipertensi (tekanan darah tinggi)
  • Hiperlipidemia (kadar kolesterol dan trigliserida yang tinggi)
  • Cedera
  • Obesitas
  • Depresi
  • Kebiasaan merokok
  • Penggunaan obat tertentu dan alkohol
  • Penyakit jantung
  • Diabetes tipe 2

Apakah makanan dan minuman manis bisa jadi penyebab impotensi?

makanan manis menyebabkan gigi berlubang

Dilansir Cleveland Clinic, ahli urologi dari Amerika Serikat dr. Edmund Sabanegh mengatakan bahwa gaya hidup yang tidak sehat, terutama pola makan yang buruk bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk impotensi pada pria.

Mengonsumsi makanan atau minuman manis secara berlebihan tanpa olahraga bisa menyebabkan obesitas dan meningkatkan risiko penyakit diabetes tipe 2. Dua kondisi ini berkaitan dengan impotensi pada pria, walaupun tidak secara langsung. Pada beberapa pria, impotensi merupakan salah satu gejala diabetes tipe 2. Mengapa demikian?

Seperti dijelaskan oleh dr. Mark Hyman, gula dapat memengaruhi gairah seks dan fungsi seksual seseorang. Nah, kebanyakan gula bisa menurunkan kadar testosteron pada tubuh sehingga massa otot berkurang dan lemak di perut pun menumpuk. Selain itu, berkurangnya testosteron menjadi tidak seimbang sehingga kadar hormon estrogen lebih tinggi. Kondisi ini berpotensi menyebabkan turunnya gairah seksual dan kesulitan untuk melakukan ereksi.

Saat ereksi, akan terjadi pelepasan oksida nitrat (NO) di penis. Namun pada pasien diabetes, kadar gula dalam darah pada pasien menghambat produksi enzim dan pelepasan NO. Kondisi ini menyebabkan penis tidak mempu untuk melakukan ereksi lebih lama dan lebih kuat.

Bagaimana cara mencegah impotensi?

pijat prostat mengatasi disfungsi ereksi

Sebenarnya sah-sah saja bila Anda menyukai makanan manis asal Anda tahu batasannya. Begitu pula dengan makanan berlemak. Lemak dan gula yang berlebihan di tubuh bisa membuat berat badan Anda naik, apalagi jika Anda malas berolahraga. Bila Anda biasa dengan pola hidup seperti ini, risiko terkena obesitas, penyakit jantung, atau diabetes menjadi lebih besar dan potensi Anda mengalami impotensi juga lebih besar.

Berapa Pengeluaran Rokok Anda Sehari?

Hitung dan coba alihkan uang itu untuk aktivitas lain yang membantu kesehatan Anda.

Cek Sekarang!
general

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Tisu Magic untuk Mengatasi Masalah Ejakulasi Dini, Apakah Aman?

Tisu magic adalah produk yang cukup populer karena klaimnya yang mampu memperkuat ereksi. Apakah produk ini aman digunakan?

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Kesehatan Pria, Impotensi 1 Februari 2021 . Waktu baca 7 menit

Ereksi Penis, Seperti Apa Kondisi yang Normal dan Sehat?

Benarkah ereksi pria dikatakan normal jika penis tidak mudah loyo? Simak artikel ini agar Anda tahu proses dan kondisi ereksi yang normal.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Novita Joseph
Kesehatan Pria, Impotensi 29 Januari 2021 . Waktu baca 6 menit

5 Fakta Unik Viagra, Bukan Sekadar Obat Kuat Pria

Obat viagra kini dikenal sebagai obat kuat pria. Padahal, ada beragam fakta obat viagra yang mungkin tidak Anda sangka. Yuk, ketahui info lengkapnya.

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Sarmoko, Apt.
Kesehatan Pria, Impotensi 13 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit

Daftar Makanan Penyebab Jerawat yang Sebaiknya Anda Hindari

Karena jerawat disebabkan bakteri, banyak yang beranggapan tak ada makanan penyebab jerawat. Padahal, penelitian menyatakan lain.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Widya Citra Andini
Jerawat, Kesehatan Kulit 1 November 2020 . Waktu baca 8 menit

Direkomendasikan untuk Anda

yoga untuk disfungsi ereksi

4 Gerakan Yoga untuk Membantu Mengatasi Disfungsi Ereksi pada Pria

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Dipublikasikan tanggal: 23 Februari 2021 . Waktu baca 4 menit
Daftar pantangan makanan untuk pengidap hepatitis

7 Pantangan Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Pengidap Hepatitis

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Lika Aprilia Samiadi
Dipublikasikan tanggal: 18 Februari 2021 . Waktu baca 7 menit
obat kuat

Mana yang Paling Ampuh di Antara Obat Kuat Viagra, Cialis, atau Levitra?

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Dipublikasikan tanggal: 17 Februari 2021 . Waktu baca 7 menit
efek alkohol pada ereksi

Benarkah Alkohol Membuat Pria Sulit Ereksi?

Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 16 Februari 2021 . Waktu baca 3 menit