Definisi

Apa itu patah tulang panggul?

Patah tulang panggul adalah patah tulang yang terjadi pada bagian atas tulang femur (paha). Tingkat keparahan patah tulang tergantung pada penyebab patah tulang. Jika Anda sudah berumur, patah tulang dapat menjadi sesuatu yang serius dalam hidup Anda. Patah tulang panggul adalah cedera serius yang dapat menyebabkan perubahan besar pada kehidupan seseorang.

Patah tulang panggul dapat mengganggu aktivitas fisik dan mengubah hidup secara signifikan. Sekitar setengah orang yang mengalami patah tulang panggul kehilangan kemampuan untuk hidup secara mandiri.

Seberapa umumkah patah tulang panggul?

Patah tulang panggul terjadi pada sekitar 341.000 orang di Amerika Serikat per tahunnya. Angka patah tulang panggul meningkat dengan usia, 2 kali lipat setiap 5-6 tahun setelah usia 60 tahun.

Tanda-tanda & gejala

Apa saja tanda-tanda dan gejala patah tulang panggul?

Tanda-tanda dan gejala dari patah tulang panggul meliputi:

  • Tidak dapat bergerak setelah jatuh
  • Rasa yang sangat sakit pada panggul atau paha
  • Tidak dapat memberi beban pada sisi kaki yang cedera
  • Kaku, memar, dan bengkak pada area panggul dan sekitarnya
  • Panjang kaki yang tidak sama, biasanya sisi yang cedera lebih pendek dari sisi lainnya
  • Kaki mengarah keluar pada sisi kaki yang cedera.

Gejala-gejala ini umumnya terjadi setelah jatuh. Namun jika Anda memiliki tulang yang rapuh akibat osteoporosis atau gangguan lainnya, Anda dapat mengalami patah tulang panggul tanpa jatuh terlebih dahulu.

Apabila patah tulang panggul membuat Anda tidak dapat bergerak untuk waktu yang lama, komplikasi dapat meliputi:

  • Pembekuan darah pada kaki atau paru-paru
  • Ulkus dekubitus
  • Infeksi saluran kemih
  • Pneumonia
  • Kehilangan massa otot, meningkatkan risiko jatuh dan cedera

Selain itu, orang yang pernah mengalami patah tulang panggul berisiko lebih tinggi mengalami pelemahan tulang dan jatuh, yang berarti risiko lebih tinggi terhadap patah tulang panggul lainnya.

Bila Anda memiliki kekhawatiran akan sebuah gejala tertentu, konsultasikanlah dengan dokter Anda.

Kapan saya harus periksa ke dokter?

Jika Anda memiliki tanda-tanda atau gejala-gejala di atas atau pertanyaan lainnya, konsultasikanlah dengan dokter Anda. Tubuh masing-masing orang berbeda. Selalu konsultasikan ke dokter untuk menangani kondisi kesehatan Anda.

Penyebab

Apa penyebab patah tulang panggul?

Patah tulang panggul terjadi apabila ada benturan keras pada panggul Anda, seperti tabrakan mobil atau jatuh. Patah tulang panggul dapat terjadi pada siapa saja. Pada orang yang sudah tua, karena tulang melemah akibat penuaan, patah tulang dapat terjadi akibat jatuh dari tempat yang rendah. Pada orang dengan tulang yang sangat rapuh, patah tulang panggul dapat terjadi akibat berdiri dan gerakan memuntir.

Faktor-faktor risiko

Apa yang meningkatkan risiko saya untuk patah tulang panggul?

Ada banyak faktor risiko untuk patah tulang panggul, yaitu:

  • Anda seorang wanita.
  • Semakin tua usia Anda, semakin Anda mudah mengalami patah tulang panggul
  • Riwayat keluarga. Misalnya Anda bertubuh kurus atau tinggi, atau memiliki anggota keluarga yang pernah patah tulang.
  • Tidak mendapat asupan kalsium dan vitamin D yang cukup, yang penting untuk tulang yang kuat.
  • Tidak aktif. Latihan angkat beban, berjalan dapat membantu memperkuat tulang.
  • Merokok.
  • Kondisi medis yang menyebabkan pusing atau gangguan pada keseimbangan, atau kondisi seperti artritis yang menganggu keseimbangan dan pergerakan.
  • Mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti steroid jangka panjang untuk mengobati asma atau PPOK (penyakit paru obstruktif kronik).

Obat & Pengobatan

Informasi yang diberikan bukanlah pengganti nasihat medis. SELALU konsultasikan pada dokter Anda.

Apa saja pilihan pengobatan saya untuk patah tulang panggul?

Perawatan paling efektif untuk patah tulang panggul adalah opearsi. Melakukan operasi dalam 24 jam setelah diagnosis dapat mempercepat waktu inap di rumah sakit dan mengurangi rasa sakit dan komplikasi. Jika Anda memiliki kondisi medis lainnya, operasi ditunda selama 1 – 2 hari agar masalah kesehatan lainnya dapat ditangani terlebih dahulu.

Setelah penilaian terhadap patah tulang panggul, dokter akan membantu Anda memilih perawatan yang tepat. Jenis operasi yang Anda pilih tergantung pada lokasi dan seberapa parah patah tulang.

  • Operasi perbaikan panggul. Operasi ini biasanya dipilih apabila tulang dapat diatur dengan baik.
  • Operasi penggantian tulang panggul. Penggantian tulang panggul total sering kali dilakukan apabila tulang yang patah tidak dapat diperbaiki lagi.

Akan diperlukan beberapa waktu untuk patah tulang kembali pulih. Anda harus menghindari aktivitas selama masa pemulihan. Untuk sementara Anda mungkin dapat tinggal di panti atau pusat rehabilitasi.

Apa saja tes yang biasa dilakukan untuk patah tulang panggul?

Dokter akan memeriksa gejala-gejala fisik pada panggul Anda. Kemudian, tes imaging akan dilakukan untuk memeriksa seberapa parah kondisi patah tulang. Anda dapat melakukan tes seperti:

  • MRI, yang menunjukkan gambar tulang dan jaringan lunak.
  • CT scan, cara lainnya untuk melihat gambar yang lebih detil.
  • Scan tulang, yang melibatkan suntikan pewarna, kemudian pengambilan gambar. Hal ini dapat menunjukkan patah yang tipis, di mana tulang retak namun masih berada di tempatnya.

Pengobatan di rumah

Apa saja perubahan gaya hidup atau pengobatan rumahan yang dapat dilakukan untuk mengatasi patah tulang panggul?

Berikut adalah gaya hidup dan pengobatan rumahan yang dapat membantu Anda mengatasi patah tulang panggul:

  • Dokter akan menyarankan Anda mengikuti program rehabilitasi yang meliputi terapi fisik dan okupasional.
  • Walau tulang setiap orang akan melemah seiring bertambahnya waktu, menjaga gaya hidup yang sehat selama awal masa dewasa dapat membantu mengurangi risiko patah tulang.

 

Untuk menghindari jatuh dan menjaga tulang yang sehat:

  • Miliki asupan kalsium dan vitamin D yang cukup. Pria dan wanita berusia 50 tahun keatas harus mengonsumsi 1.200 miligram kalsium perhari, dan 600 unit internasional vitamin D perharinya.
  • Olahraga untuk memperkuat tulang dan meningkatkan keseimbangan. Latihan secara rutin dapat meningkatkan kekuatan dan keseimbangan. Hal ini dapat mengurangi risiko jatuh.
  • Hindari merokok atau minum alkohol berlebih. Tembakau dan alkohol dapat mengurangi kepadatan tulang. Minum terlalu banyak alkohol juga dapat mengganggu keseimbangan dan membuat Anda mudah jatuh.
  • Awasi rumah Anda dari bahaya. Singkirkan karpet, jaga kabel listrik dekat dengan tembok, singkirkan furnitur dan benda-benda yang dapat membuat Anda terpeleset. Pastikan setiap ruangan dan lorong terang.
  • Periksa mata Anda. Melakukan pemeriksaan mata setiap tahunnya, atau lebih apabila Anda memiliki diabetes atau penyakit mata.
  • Periksa obat-obatan Anda. Merasa lemah dan pusing, yang merupakan efek samping pengobatan, dapat meningkatkan risiko terjatuh. Bicarakan pada dokter mengenai efek samping yang disebabkan oleh obat-obatan.
  • Berdiri secara perlahan. Bangun terlalu cepat dapat membuat tekanan darah jatuh dan membuat Anda pusing.
  • Gunakan tongkat berjalan. Jika Anda tidak merasa seimbang saat berjalan, tanyakan dokter atau terapis apakah tongkat dapat membantu.

Bila ada pertanyaan, konsultasikanlah dengan dokter untuk solusi terbaik masalah Anda.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat medis, diagnosis, maupun pengobatan.

Sumber

Direview tanggal: Desember 14, 2016 | Terakhir Diedit: Desember 14, 2016

Ingin hidup lebih sehat dan bahagia?
Dapatkan update terbaru dari Hello Sehat seputar tips dan info kesehatan