Makanan Padat Bayi Sebaiknya yang Seperti Apa?

Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 31/05/2019
Bagikan sekarang

Memberi makan bayi harus hati-hati. Jika salah, bayi bisa tersedak, alergi, kurang gizi, dan risiko lainnya yang dapat merugikan, kesehatan, perkembangan, dan pertumbuhan bayi. Memberi makan bayi untuk pertama kalinya butuh perhatian khusus. Pada saat ini, bayi baru saja kenal dengan makanan padat yang biasa dimakan orang dewasa, bukan sebatas ASI saja. Bayi yang tadinya biasa menerima makanan dalam bentuk cair (ASI), harus belajar menerima makanan padat. Ini menjadi tantangan tersendiri bagi ibu, terlebih jika bayi sedang sulit menerima makanan. Nah, makanan padat bayi sebaiknya yang seperti apa sih?

Makanan padat bayi usia 6 bulan

Makanan padat bayi bukan berarti makanan yang bertekstur keras. Makanan padat untuk bayi diberikan secara bertahap mulai dari makanan bertekstur lunak sampai keras seperti makanan orang dewasa. Hal ini menyesuaikan dengan perkembangan gigi dan usus bayi.

Pada usia 6 bulan, makanan utama bayi masih ASI dan makanan padat hanya sebagai pendamping. Pada saat ini, kandungan gizi pada ASI sudah tidak mampu mencukupi kebutuhan gizi bayi, oleh karena itu Anda perlu memberikan makanan lain selain ASI. Namun, ASI masih menjadi sumber nutrisi penting pada usia ini.

Makanan pendamping ASI yang bisa diberikan ibu pada bayi usia 6 bulan seperti sereal atau bubur bayi. Anda bisa mencampur sereal atau bubur dengan ASI sebagai pelarutnya. Pada saat ini, bayi baru bisa makan makanan lunak karena bayi baru belajar mengunyah dan menelan makanan.

Makanan padat untuk bayi usia 6 bulan bukan berarti harus bertekstur keras. Namun begitu, bayi pun lama-kelamaan harus diajari untuk bisa makan makanan keras secara bertahap.

Setelah gigi bayi muncul atau sekitar usia 8 bulan, saat bayi sudah bisa makan makanan lunak, Anda bisa coba memberikan bayi makan makanan yang bertekstur lebih padat atau keras, seperti wortel kukus, daging suwir, ayam suwir, labu, kentang, pepaya, biskuit bayi, dan lainnya.

Makanan apa yang tidak boleh diberikan ke bayi?

Selain tekstur makanan yang harus diperhatikan, jenis makanan pun harus diperhatikan. Ya, tidak semua makanan bisa diterima oleh bayi karena bayi tidak sama dengan orang dewasa.

Berikut beberapa makanan yang sebaiknya tidak diberikan pada bayi yang baru belajar makan atau bayi usia 6 bulan:

1. Makanan yang bisa menyebabkan tersedak

Sebaiknya tidak memberikan bayi makanan utuh atau bertekstur keras yang dapat menyebabkan tersedak. Contohnya, seperti anggur utuh, bakso bulat yang tidak dipotong, potongan apel yang besar, dan sebagainya.

2. Susu sapi murni

Walaupun susu sangat erat kaitannya dengan bayi, namun jangan sekali-kali Anda memberi susu sapi murni pada bayi usia muda. Bayi belum bisa mencerna susu sapi dalam jumlah banyak dengan baik, sehingga bisa menyebabkan perdarahan kecil pada saluran pencernaannya.

3. Makanan pemicu alergi

Beberapa bayi mungkin punya alergi terhadap makanan. Oleh karena itu, ada baiknya Anda coba memberikan makanan yang umum memicu alergi secara perlahan pada bayi.

Jika selama beberapa kali pemberian makanan tersebut tidak timbul reaksi alergi, artinya makanan tersebut aman. Beberapa makanan yang dapat memicu alergi, seperti telur, kacang, susu sapi, ikan dan seafood.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Arinda Veratamala adalah ahli gizi lulusan program studi Ilmu Gizi dari Universitas Indonesia. Bakatnya di bidang penulisan mendorongnya untuk menelurkan ...

Artikel dari ahli Arinda Veratamala, S.Gz

Zat Besi Sangat Penting Bagi Bayi, Berapa Banyak yang Dibutuhkannya?

Saat bayi menginjak usia 6 bulan, ASI saja sudah tidak bisa mencukupi kebutuhan zat besi bayi. Nah, jika terjadi kekurangan zat besi, apa sih dampaknya?

Ditinjau secara medis oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
kebutuhan zat besi bayi

Makanan Padat Bayi Sebaiknya yang Seperti Apa?

Bayi yang tadinya biasa menerima makanan dalam bentuk cair (ASI), harus belajar menerima makanan padat. Nah, makanan padat bayi sebaiknya yang seperti apa?

Ditinjau secara medis oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
makanan padat untuk aanak

Bayi Baru Belajar Makan, Berapa Banyak Porsi yang Harus Diberikan?

Memberi makanan pertama bayi merupakan tantangan khusus bagi ibu. Salah-salah, asupan gizi bayi bisa kurang. Nah, berapa banyak sebaiknya bayi diberi makan?

Ditinjau secara medis oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
makanan pertama bayi
READ MORE FROM Arinda Veratamala, S.Gz

Yang juga perlu Anda baca

Apa Benar MPASI Instan Sarat Pengawet, Perasa, dan Tambahan Kimia Lainnya?

Beberapa ibu memilih memberikan MPASI instan karena praktis dan hemat waktu. Namun, benarkah MPASI instan dibuat dengan banyak pengawet dan perasa tambahan?

Ditinjau secara medis oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala

Buat Bayi, Lebih Baik Membuat MPASI Sendiri Atau Racik yang Instan?

Meracik menu mpasi untuk bayi merupakan tantangan tersendiri. Nah jika harus memilih, lebih baik membuat MPASI sendiri atau boleh beli yang instan?

Ditinjau secara medis oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala

Haruskah Orangtua Memberikan Menu MPASI Tunggal untuk Bayi?

Anda mungkin pernah mendengar soal MPASI tunggal sebagai menu makanan bayi. Sebelum ikut metode MPASI tunggal, sebaiknya simak dulu informasinya di sini.

Ditinjau secara medis oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala

Daftar Makanan untuk Bayi yang Harus Dihindari

Agar bayi Anda tetap sehat dan terhindar dari masalah kesehatan, ketahui berbagai makanan untuk bayi yang harus dihindari dalam artikel ini.

Ditinjau secara medis oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Arinda Veratamala adalah ahli gizi lulusan program studi Ilmu Gizi dari Universitas Indonesia. Bakatnya di bidang penulisan mendorongnya untuk menelurkan ...

Direkomendasikan untuk Anda

makanan bayi 11 bulan

Kiat Tepat Memilih Makanan Sehat untuk Bayi Usia 11 Bulan

Ditinjau secara medis oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 18/06/2019
makanan bayi 8 bulan mpasi 8 bulan

Menginjak Bulan Ke-8, Ini Cara Memilih MPASI Terbaik untuk Bayi

Ditinjau secara medis oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 18/06/2019
makanan pertama bayi

Bayi Baru Belajar Makan, Berapa Banyak Porsi yang Harus Diberikan?

Ditinjau secara medis oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
Dipublikasikan tanggal: 14/05/2019
mpasi instan untuk bayi

Benarkah Ibu Tidak Boleh Memberi MPASI Instan untuk Bayi?

Ditinjau secara medis oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
Dipublikasikan tanggal: 08/05/2019