Benarkah Ibu Tidak Boleh Memberi MPASI Instan untuk Bayi?

Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 8 Mei 2019 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Makanan merupakan salah satu aspek penting yang dibutuhkan bayi. Vitamin, mineral, protein, karbohidrat, dan lemak yang ada dalam makanan masing-masing memiliki peran dalam mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi. Tak heran, jika banyak ibu mulai memikirkan makanan sehat untuk bayinya. Banyak ibu bahkan menghindari bayinya dari makanan yang menurutnya kurang sehat, seperti makanan instan atau makanan kemasan, termasuk MPASI instan. Namun, benarkah tidak boleh memberikan MPASI instan untuk bayi?

Apakah MPASI instan untuk bayi tidak sehat?

Makanan instan lekat dengan label makanan tidak sehat. Adanya kandungan pengawet, MSG, dan pewarna membuat makanan instan dicap seperti itu.

Pemikiran ini pun membuat MPASI instan banyak dihindari oleh para ibu untuk diberikan ke bayinya. Bagi beberapa ibu, makanan untuk bayi harus alami dan homemade agar gizi yang diterima bayi maksimal. Namun, rupanya MPASI instan tidak seburuk itu untuk bayi.

MPASI instan sebenarnya dapat memudahkan ibu saat harus memberi makan bayi di waktu bepergian. Penyajiannya yang instan dan tidak membutuhkan waktu lama membuat ibu tidak perlu repot memberi makan bayi saat sedang tidak dirumah. Jangan khawatir, MPASI instan sengaja dirancang khusus untuk bayi, sehingga makanan ini tidak ditambahkan pengawet, pewarna, dan MSG.

Lalu, mengapa MPASI instan awet dan bisa disimpan lama? Hal ini karena MPASI instan dibuat dengan teknik pengeringan, suatu teknik yang bertujuan menghilangkan kandungan air dalam bahan-bahan makanan, sehingga makanan bisa disimpan lebih lama.

WHO pun telah mengatur ketentuan yang harus dipenuhi MPASI instan di pasaran. Berdasarkan ketentuan WHO, MPASI instan harus memenuhi standar keamanan pangan, higienitas, dan kandungan gizi.

Gizi dalam MPASI instan

Nah, untuk masalah gizinya, MPASI instan pun cukup mengandung beberapa zat gizi penting yang dibutuhkan oleh bayi. Coba lihat informasi nilai gizi yang pastinya ada dalam kemasan, di sana pasti tertulis kandungan vitamin dan mineral apa yang terkandung dalam MPASI instan dalam 1 sajian.

Biasanya, MPASI instan mengandung zat besi, zink, kalsium, mineral tembaga, dan yodium. Mineral-mineral ini berperan dalam perkembangan otak bayi dan juga memperkuat sistem imun bayi.

Tak hanya itu, kandungan zat besi yang cukup tinggi pada MPASI instan juga membantu mencukupi kebutuhan zat besi bayi. Perlu diingat, bayi usia 6 bulan membutuhkan mineral zat besi yang cukup tinggi, di mana tidak bisa hanya dipenuhi dengan pemberian ASI saja. Oleh karena itu, bayi usia 6 bulan membutuhkan makanan lain selain ASI.

Berdasarkan Angka Kecukupan Gizi (AKG) 2013A, SI hanya mengandung 2 mg zat besi, sedangkan kebutuhan bayi akan zat besi yaitu sebesar 7 mg per hari. Ini merupakan jumlah yang cukup tinggi bagi bayi. Untuk memenuhi kebutuhan zat besi ini, bayi harus mengonsumsi berbagai macam makanan tinggi zat besi, seperti daging sapi, hati, dan ikan.

Tentu, ini merupakan hal yang sulit bagi bayi jika harus mengonsumsi makanan tersebut dalam jumlah banyak untuk memenuhi kebutuhan zat besinya. Nah, dengan adanya makanan yang diperkaya (difortifikasi) zat besi, seperti MPASI instan, ini dapat membantu bayi mencukupi kebutuhan zat besinya.

Alat Pengingat Jadwal Imunisasi

Anda baru punya anak? Mau tahu informasi lengkap soal jenis vaksin dan jadwal pemberiannya? Atau butuh pengingat agar tidak lupa?

Cek Di Sini!
parenting

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Was this article helpful for you ?
Sumber

Artikel dari ahli Arinda Veratamala, S.Gz

4 Manfaat Minyak Hati Ikan Kod Bagi Kesehatan Anak

Berbagai cara tentu dilakukan ibu untuk mendukung pertumbuhan anaknya. Salah satunya yaitu dengan memberikan minyak hati ikan kod. Apa manfaatnya?

Ditulis oleh: Arinda Veratamala, S.Gz
minyak hati ikan kod

9 Penyakit Infeksi pada Anak yang Rentan Menyerang

Penyakit infeksi pada anak cukup mengkhawatirkan karena bisa mengganggu tumbuh kembang. Lantas, apa saja penyakit infeksi yang sering dialami anak?

Ditulis oleh: Arinda Veratamala, S.Gz
penyakit infeksi pada anak

Zat Besi Sangat Penting Bagi Bayi, Berapa Banyak yang Dibutuhkannya?

Saat bayi menginjak usia 6 bulan, ASI saja sudah tidak bisa mencukupi kebutuhan zat besi bayi. Nah, jika terjadi kekurangan zat besi, apa sih dampaknya?

Ditulis oleh: Arinda Veratamala, S.Gz
kebutuhan zat besi bayi
Bayi, Gizi Bayi, Parenting 12 Juni 2019

Yang juga perlu Anda baca

Panduan Merancang Menu MPASI Bayi 6 Sampai 11 Bulan

Buat Anda yang sedang kebingungan mau masak apa untuk menu MPASI 6 bulan, intip resepnya di sini. Dijamin sehat dan mengenyangkan!

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Bayi, Gizi Bayi, Parenting 8 Oktober 2020 . Waktu baca 9 menit

8 Macam Makanan untuk Mendukung Kecerdasan dan Perkembangan Otak Bayi

Otak bayi berkembang pesat sejak dalam kandungan hingga usia 2 tahun. Ini daftar nutrisi dari makanan untuk kecerdasan otak bayi.

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Bayi, Gizi Bayi, Parenting 7 Oktober 2020 . Waktu baca 9 menit

Mengenal Baby Led Weaning (BLW), Saat Bayi Belajar Makan Sendiri

Ingin baby led weaning berhasil diterapkan pada si kecil? Anda harus tahu dulu apa yang harus dilakukan dan dihindari ketika melakukan metode ini. Apa saja?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Bayi, Gizi Bayi, Parenting 7 Oktober 2020 . Waktu baca 11 menit

8 Mitos Seputar Makanan Bayi yang Harus Ditinggalkan

Ada beragam mitos makanan bayi yang banyak beredar. Sudahkah Anda tahu apa saja mitos mengenai makanan bayi beserta kebenarannya?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Bayi, Gizi Bayi, Parenting 7 Oktober 2020 . Waktu baca 10 menit

Direkomendasikan untuk Anda

sagu sebagai MPASI bayi

5 Manfaat Menggunakan Sagu sebagai MPASI untuk Bayi

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Dipublikasikan tanggal: 2 Desember 2020 . Waktu baca 4 menit
madu untuk bayi

Usia Berapa Bayi Mulai Boleh untuk Diberikan Madu?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 5 November 2020 . Waktu baca 7 menit
bayi susah makan

Ibu Jangan Cemas, Ini Penyebab dan Penanganan untuk Bayi yang Susah Makan

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 15 Oktober 2020 . Waktu baca 9 menit
vitamin untuk bayi

Kenali Kebutuhan Vitamin untuk Bayi dan Perannya Sebagai Penambah Nafsu Makan

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 15 Oktober 2020 . Waktu baca 9 menit