Ragi Bir

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 11/05/2020 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Manfaat

Untuk apa ragi bir?

Ragi bir adalah suplemen herbal yang terbuat dari jamur Saccharomyces cerevisiae, yang dihasilkan dari proses ekstraksi bir. Meski rasanya pahit, ragi bir sering digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Ragi bir sering digunakan untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan seperti sakit perut, diare, irritable bowel syndrome, sembelit, dan lain sebagainya. Kandungan kromium dalam ragi bir juga dapat membantu mengendalikan diabetes dengan memperbaiki toleransi glukosa. Selain itu, suplemen herbal ini juga sering digunakan untuk mengatasi pilek, flu, infeksi saluran pernapasan lainnya, gangguan selera makan, dan PMS. Ragi bir juga sering dimanfaatkan sebagai sumber vitamin B oleh para vegetarian.

Bagaimana cara kerjanya?

Belum banyak penelitian yang membuktikan bagaimana suplemen ini bekerja. Sebaiknya berdiskusilah dengan herbalis atau dokter untuk informasi lebih lanjut.

Kendati demikian, ada beberapa penelitian yang membuktikan bahwa kadar kromium yang tinggi dalam ragi bir dapat membantu kerja hormon insulin yang dapat menurunkan kadar gula darah. Sebagai tambahan, ragi bir memiliki kecenderungan merangsang enzim pencernaan untuk meringankan diare.

Dosis

Informasi yang disediakan di bawah ini bukanlah pengganti rekomendasi medis. Selalu konsultasikan dengan herbalis atau dokter Anda sebelum mengonsumsi obat ini.

Berapa dosis yang biasa digunakan untuk ragi bir untuk orang dewasa?

Dosis untuk herbal ini bisa berbeda untuk tiap pasiennya. Dosis yang digunakan tergantung dari umur Anda, kesehatan, dan beberapa kondisi lainnya. Tanaman herbal ini tidak selalu aman. Oleh karena itu, diskusikanlah dengan ahli herbal atau dokter anda untuk dosis yang tepat.

Dalam bentuk apa saja ragi bir tersedia?

Sediaan suplemen ragi bir adalah:

  • Tablet
  • Bubuk

Efek Samping

Apa efek samping yang dapat ditimbulkan oleh ragi bir?

Efek samping paling umum dari mengonsumsi ragi bir adalah:

  • Sakit kepala berat
  • Menurunnya kadar gula darah bagi pasien diabetes
  • Sakit perut
  • Perut kembung
  • Sering buang angin
  • Reaksi alergi

Tidak semua orang mengalami efek samping tersebut. Ada beberapa efek samping yang juga tidak termasuk dalam daftar di atas. Apabila Anda punya keluhan, konsultasikanlah dengan herbalis atau dokter.

Keamanan

Apa yang harus saya ketahui sebelum mengonsumsi ragi bir?

Beberapa hal yang harus Anda perhatikan sebelum mengonsumsi ragi bir adalah:

  • Perhatikan apabila muncul sakit kepala (seperti migrain) yang mungkin terjadi akibat reaksi hipersensitif. Hentikan penggunaan ragi bir apabila gejala tersebut terjadi.
  • Ragi bir tidak boleh dikonsumsi oleh penderita yang mempunyai masalah kekebalan tubuh.

Aturan bagi pasien yang mengonsumsi suplemen herbal biasanya lebih longgar daripada obat pada umumnya. Masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk menentukan kadar keamanan ragi bir. Manfaat yang dapat diambil dari suplemen herbal ini seharusnya lebih banyak daripada risiko pemakaian. Hubungi herbalis atau dokter untuk informasi lebih lanjut.

Seberapa amankah ragi bir?

Belum ada informasi yang akurat perihal keamanan mengonsumsi ragi bir untuk ibu hamil dan menyusui. Tetap waspada dan hindari pemakaian apabila dirasa kurang aman. Ragi bir diketahui dapat memperparah penyakit Crohn. Jadi, jangan mengonsumsi ragi bir apabila Anda memiliki penyakit tersebut.

Interaksi

Interaksi seperti apakah yang mungkin terjadi ketika saya mengonsumsi ragi bir?

Suplemen herbal ini dapat berinteraksi dengan obat‐obatan lain yang Anda konsumsi atau dengan kondisi kesehatan Anda. Konsultasikan dengan herbalis atau dokter sebelum menggunakannya. Konsumsi ragi herbal yang mengandung kromium dapat menurunkan kadar gula darah. Apabila Anda menderita diabetes dan mengonsumsi obat penurun tekanan gula darah, mengonsumsi ragi bir dalam waktu bersamaan dapat menyebabkan kadar gula darah menurun terlalu drastis. Pantau kadar gula darah ada dengan saksama.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat medis, diagnosis, atau pengobatan.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

7 Mitos Tentang Minuman Beralkohol yang Ternyata Salah Besar

Anda seorang penikmat minuman beralkohol? Hati-hati, jangan sampai terjebak dengan berbagai mitos tentang minuman beralkohol berikut ini, ya.

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Fakta Unik 14/08/2017 . Waktu baca 5 menit

Ini yang Akan Terjadi Kalau Anda Minum Alkohol Saat Perut Kosong

Anda suka minum alkohol sebelum makan? Hati-hati, sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut. Pasalnya menurut para ahli, dua hal inilah yang mungkin terjadi.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Fakta Unik 12/07/2017 . Waktu baca 3 menit

Bolehkah Minum Bir Kalau Saya Punya Kolesterol Tinggi?

Anda pecinta bir atau minuman beralkohol, tapi kadar kolesterol tinggi? Nah, ini penjelasan apakah orang dengan kolesterol tinggi tetap boleh minum bir.

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Tips Sehat 07/07/2017 . Waktu baca 4 menit

5 Manfaat Bir untuk Kesehatan (Jika Tak Diminum Berlebihan)

Siapa bilang minum bir hanya akan menimbulkan dampak buruk. Jika tak berlebihan, bir ternyata bisa membawa dampak baik juga. Apa saja manfaat bir?

Ditulis oleh: Novita Joseph
Hidup Sehat, Tips Sehat 18/03/2017 . Waktu baca 3 menit

Direkomendasikan untuk Anda

digigit nyamuk karena minum bir

Benarkah Minum Bir Bikin Bikin Gampang Digigit Nyamuk?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 19/08/2019 . Waktu baca 4 menit
efek alkohol pada otak

Buat yang Hobi Minum Alkohol, Ini Dampak Alkohol Pada Fungsi Otak Manusia

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Kemal Al Fajar
Dipublikasikan tanggal: 22/05/2018 . Waktu baca 4 menit
mencegah hangover

7 Tips Mencegah Hangover Setelah Minum Alkohol

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Andisa Shabrina
Dipublikasikan tanggal: 18/04/2018 . Waktu baca 5 menit
minuman beralkohol

Aturan Aman dan Bijak Saat Mengonsumsi Minuman Beralkohol

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 02/03/2018 . Waktu baca 4 menit