Periode Perkembangan

Perkembangan Kehamilan di Minggu 8

Oleh Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum.

Perkembangan Janin

Bagaimana perkembangan janin di usia kehamilan 8 minggu?

Pada saat ini, bayi Anda seukuran kacang merah dan panjangnya sudah 2,7 cm. Bayi terus bergerak dan berubah di dalam tubuh Anda.

Melihat jari tangan dan kaki kecil bayi adalah salah satu kegembiraan kita di hari pertama kelahiran bayi. Saat ini jari tangan dan kaki baru mulai terbentuk. Namun, bayi Anda hanya mampu mengerutkan siku dan pergelangan tangannya. Mata bayi akan lebih jelas karena retina telah mulai mengembangkan pigmen. Selain itu, usus terus tumbuh dan tidak memiliki cukup ruang penyimpanan di perut sehingga usus bayi akan menonjol di luar tali pusat sampai minggu ke 12.

Sekarang organ seks bayi mulai terbentuk, tetapi belum cukup untuk mengetahui apakah anak Anda akan menjadi laki-laki atau perempuan.

Perubahan Pada Tubuh

Bagaimana perubahan pada tubuh saya di minggu 8?

Anda dapat merasakan semakin ketatnya bra yang Anda kenakan sehingga Anda akan memerlukan ukuran bra yang lebih besar. Peningkatan kadar hormon seperti perkembangan payudara dan perubahan struktural dalam jaringan terjadi untuk persiapan produksi susu. Payudara Anda mungkin terus tumbuh selama kehamilan sehingga jangan heran jika dada Anda tiba-tiba sebesar mangkuk atau bahkan lebih, terutama jika sedang mengandung bayi pertama Anda. Yakinlah bahwa ini adalah tanda-tanda yang sangat normal pada kehamilan. Yang Anda butuhkan adalah belanja bra baru.

Sekarang organ seks bayi mulai terbentuk tetapi belum cukup untuk mengetahui apakah anak Anda akan menjadi laki-laki atau perempuan.

Menjaga kehamilan yang berjalan 8 minggu

Morning sickness dapat membuat banyak ibu kelelahan. Simak tips berikut untuk mengatasi serangan morning sickness:

  • Pilih makanan dengan hati-hati. Pilih makanan tinggi karbohidrat, rendah lemak, dan mudah dicerna. Camilan juga bisa berguna, misalnya permen jahe. Hindari makanan berminyak, berlemak, dan pedas.
  • Hindari makanan yang Anda nikmati, tetapi menimbulkan rasa mual. Hindari makanan atau bau yang membuat Anda menjadi lebih mual. Tetap jaga agar ruangan tidak berbau dan ada ventilasi agar tidak memperburuk rasa mual Anda.
  • Perbanyak ngemil. Saat baru bangkit dari tempat tidur, makanlah sepotong kue atau roti. Lebih baik untuk makan sedikit-sedikit sepanjang hari dibandingkan makan dengan porsi penuh tiga kali sehari karena ini akan menyebabkan perut Anda kosong di beberapa waktu dan membuat mual Anda lebih parah.
  • Minum banyak cairan. Minumlah air putih atau teh jahe. Untuk mengatasi mual, Anda juga bisa mengulum permen, ngemil keripik kentang, atau popcorn.
  • Hirup udara segar. Jika cuaca baik, bukalah jendela di rumah dan kantor, dan berjalan-jalanlah di pagi hari karena udara segar dapat mencegah Anda mual.
  • Berhati-hatilah minum vitamin. Jika Anda merasa mual setelah minum vitamin, konsumsilah vitamin dengan camilan atau minuman. Anda juga bisa mencegah mual dengan cara mengunyah permen karet atau mengulum permen segera setelah minum vitamin.
  • Cobalah akupuntur atau accupressure. Meskipun efektivitasnya belum teruji, beberapa wanita mengaku merasa lebih baik setelah melakukan terapi ini. Accupressure menstimulasi beberapa titik pada tubuh dengan tekanan. Anda juga bisa membeli gelang accupressure di beberapa apotek tanpa perlu resep. Ia didesain untuk menstimulasi beberapa titik di pergelangan tangan untuk mencegah mual. Pada akupuntur, jarum tipis akan ditusukkan pada tubuh Anda. Banyak wanita merasa terbantu dengan metode ini, namun Anda harus melakukannya dengan ahli akupuntur yang bersertifikat.

Kunjungan ke Dokter/Bidan

Apa yang perlu saya diskusikan dengan dokter di minggu 8?

Bicarakan dengan dokter mengenai kekhawatiran yang mungkin Anda miliki. Anda mungkin bertanya-tanya tentang zat adiktif pada makanan tertentu atau berapa banyak kafein yang aman. Selalu tanyakan dan minta saran dari dokter Anda mengenai hal-hal ini.

Tes yang mungkin dibutuhkan di usia kehamilan 8 minggu

Munculnya bintik-bintik darah di pakaian dalam atau tissue toilet setelah buang air kecil, maupun perdarahan, relatif umum terjadi pada awal kehamilan dan seperempat dari wanita hamil mengalami fenomena ini.

Ini mungkin terjadi selama kehamilan, tetapi terkadang bisa menjadi tanda pertama terjadinya keguguran. Jika Anda mengalami bercak atau perdarahan, hubungi dokter untuk saran dan pemeriksaan yang lebih teliti.

Sumber
Yang juga perlu Anda baca