Periode Perkembangan

Perkembangan Janin di Usia Kehamilan 26 Minggu

Oleh Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum

Perkembangan Janin

Bagaimana perkembangan janin di minggu 26 kehamilan?

Memasuki minggu 26 kehamilan, perkembangan tubuh janin sudah sepanjang daun bawang. Kira-kira, panjang badan janin dari ujung kepala sampai kaki sekitar 39 cm dengan berat 750 gram.

Mata janin akan membuka pertama kalinya pada masa ini dan mulai berkedip. Meski begitu, Anda baru bisa mengetahui apa warna mata bayi ketika ia sudah lahir.

Warna bola mata bayi akan tergantung pada ras atau etnis keturunannya. Beberapa bayi akan lahir dengan mata biru atau abu-abu yang bisa berubah menjadi cokelat atau gelap di tahun pertama kehidupannya

Bulu mata dan rambut di kepala juga mulai tumbuh di masa kehamilan ini.

Apa lagi perkembangan janin yang harus diperhatikan pada minggu 26 kehamilan?

Anda sudah bisa merasakan gerakan janin untuk pertama kalinya sekarang. Ini mungkin menjadi tanda perkembangan janin yang paling dinantikan memasuki minggu 26 kehamilan. Terlebih jika ini merupakan kehamilan pertama Anda.

Tendangan bayi tidak terasa sakit. Sensasinya lebih terasa mirip seperti geli menggelitik dalam perut, atau seperti popcorn yang sedang meletup-letup dalam microwave.

Janin biasanya akan banyak bergerak di antara pukul 9 malam hingga 1 pagi, ketika Anda sedang tidur.

Ketika sistem saraf janin sudah mulai berkembang, gerakan janin akan lebih terkoordinasi.

Semakin besar usia kehamilan, semakin kuat dan sering juga janin bergerak di dalam rahim.

Perubahan Pada Tubuh

Bagaimana perubahan tubuh ibu di minggu 26 kehamilan?

Seiring dengan perkembangan janin, ada banyak perubahan yang terjadi pada tubuh ibu memasuki minggu 26 kehamilan.

Perubahan yang paling terasa mungkin adalah perut yang makin membesar. Selama masa ini juga ibu hamil harus lebih sering membersihkan pusarnya. Kenapa?

Perut yang makin membesar akan mendorong pusar makin mencuat ke depan. Nah, pusar yang kotor bisa mengeluarkan bau tidak sedap. Apalagi jika sebelumnya jarang dibersihkan.

Selain itu, ibu hamil juga mungkin mengalami:

Stretch mark

Kemunculan stretch mark yang terasa gatal umum terjadi mulai usia kehamilan ini.

Stretch mark muncul karena pertambahan berat badan serta ukuran rahim yang makin membesar jadi meregangkan kulit. Stretch mark dapat muncul di perut, paha, bokong, dan kadang juga muncul di lengan atas.

Meski mengganggu penampilan dan bikin tidak nyaman, stretch mark tidak membahayakan kehamilan.

Insomnia

Memasuki usia kehamilan 26 minggu, Anda mungkin akan cenderung kurang tidur.

Insomnia dapat terjadi karena perubahan hormon, yang diperparah dengan keluhan perut mulas, kram pada kaki, dan sering buang air kecil sepanjang malam

Untuk mencegah insomnia , ibu disarankan melakukan aktivitas fisik seperti olahraga renang atau yoga agar tubuh capek dan mudah terlelap di malam hari.

Mudah jatuh

Semakin tua usia kehamilan, Anda akan semakin rentan jatuh. Risiko ini ada karena perut yang makin membesar akan menggeser pusat gravitasi tubuh jadi ke depan perut. Ini jugalah yang mengubah postur tubuh ibu menjadi condong ke depan.

Risiko jatuh juga bisa disebabkan oleh persendian yang melemah sehingga tidak stabil menahan postur tubuh. Gaya berjalan pun jadi mulai tidak stabil. Belum lagi memperhitungkan faktor kelelahan yang umum terjadi semasa kehamilan.

Maka di usia kehamilan ini, ibu hamil harus lebih berhati-hati agar jangan sampai terjatuh.

Kunjungan ke Dokter/Bidan

Apa yang harus saya diskusikan dengan dokter?

Saat periksa kandungan rutin, Anda dapat mendiskusikan tentang cara menghindari atau menghilangkan stretch mark.

Dokter mungkin akan meresepkan obat oles atau suntik yang meratakan kembali tekstur kulit Anda serta mengurangi gatalnya.

Jika Anda telanjur jatuh, sampaikan juga pada dokter selama konsultasi. Jatuh mungkin tidak selalu membahayakan kondisi ibu dan janin. Cairan ketuban dan otot-otot rahim yang mengelilingi bayi Anda berfungsi sebagai bantalan pelindung bagi bayi Anda dari benturan luar.

Namun, ada baiknya selalu waspada. Terlebih setelah jatuh Anda menyadari bahwa janin makin jarang bergerak, atau Anda mengalami perdarahan atau kontraksi setelah jatuh.

Diskusikan dengan dokter mengenai cara menghindari dan mengantisipasi risiko jatuh saat hamil.

Anda boleh juga meminta saran mengenai tips tidur yang nyenyak selama hamil.

Tes apa yang harus saya ketahui?

Di trimester kedua ini, dokter dapat menganjurkan beberapa tes berdasarkan kebutuhan Anda, termasuk:

  • Mengukur berat badan dan tekanan darah.
  • Memeriksa kadar glukosa untuk diagnosis diabetes gestasional.
  • Pemeriksaan Rh negatif (Faktor Rh)
  • Memeriksa gejala kontraksi palsu (Braxton Hicks)
  • Memeriksa gejala-gejala tidak normal yang mungkin Anda rasakan.

Siapkan daftar pertanyaan atau masalah yang ingin Anda diskusikan dengan dokter terkait perkembangan janin di usia 26 minggu kehamilan.

Kesehatan dan Keselamatan

Apa saja yang perlu saya ketahui untuk menjaga kesehatan dan keselamatan selama hamil?

Pembengkakan

Perut Anda bukan satu-satunya organ yang akan membesar selama kehamilan. Pergelangan kaki dan betis juga akan membengkak seiring perkembangan janin di dalam rahim yang memasuki usia 26 minggu kehamilan.

Pembengkakan ini tidak berbahaya, tapi membuat beberapa alas kaki yang Anda kenakan tidak nyaman atau dapat membuat cincin di jari jadi lebih sempit dan sulit dikeluarkan dari tangan.

Pembengkakan pada kaki dan tangan adalah kondisi yang normal karena berhubungan dengan cairan dalam tubuh yang juga akan meningkat selama masa kehamilan.Bahkan, 75 persen dari ibu hamil mengalami pembengkakan mulai dari trimester dua misalnya.

Perlu diperhatikan juga bahwa pembengkakan semakin memburuk ketika cuaca panas atau setelah ibu terlalu banyak menghabiskan waktu untuk duduk atau berdiri. Beberapa pembengkakan mungkin berkurang setelah ibu rebahan atau berbaring beberapa jam saat menjelang tidur.

Tato

Tidak disarankan untuk membuat tato di usia kehamilan 26 minggu ini. Membuat tato saat hamil bisa menyebabkan gambar berubah ketika melahirkan nanti. Saat hamil kulit Anda akan melar sehingga penampakan tato di tubuh mungkin saja bagus. Namun setelah melahirkan, gambar tato mungkin akan jadi berbeda.

Berikut beberapa pertimbangan lainnya yang harus diketahui:

  • Hepatitis B dan HIV/AIDS

Hepatitis dan HIV/AIDS adalah dua penyakit yang menular melalui cairan tubuh.

Ibu hamil dapat terinfeksi oleh jarum tato yang kotor sehingga berisiko memengaruhi perkembangan janin.

Meski demikian, para dokter dan ahli belum tahu bagaimana tinta tato spesifiknya memengaruhi perkembangan janin di minggu 26 kehamilan. 

Setelah minggu 26, akan seperti apa perkembangan janin Anda pada masa kehamilan selanjutnya? 

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan.

Sumber
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan update mingguan di email Anda
untuk memantau perkembangan janin dalam kandungan.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini! *Dengan mendaftar, saya setuju dengan Syarat & Ketentuan Hello Sehat.
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Sebelum mulai, silakan baca ini dulu:
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Yang juga perlu Anda baca