Posisi ibu hamil untuk mengatasi bayi sungsang
Mengatur posisi tubuh ibu hamil atau postural management adalah teknik untuk mengubah posisi janin dari sungsang ke posisi vertex dengan cara mengatur posisi ibu hamil saat berbaring atau duduk. Manajemen postur dilakukan beberapa kali dalam satu hari.
Sebenarnya teknik-teknik ini masih kontroversial, sebab metode ini belum didukung oleh landasan ilmiah yang terbukti efektif membuat posisi bayi bisa berubah menjadi vertex. Penelitian masih sangat dibutuhkan terkait metode ini.
Meskipun begitu, dilansir dari WebMD, posisi-posisi tubuh ibu ini dianggap sebagai praktik yang aman. Namun, tetap sebaiknya konsultasikan dahulu kepada dokter sebelum mencoba salah satu posisi ini. Apalagi jika Anda memiliki kondisi kesehatan khusus seperti tekanan darah tinggi, atau sedang cedera, atau sedang dirawat di rumah sakit.
Beragam posisi tubuh ibu untuk mengatasi bayi sungsang
Posisi-posisi ini menggunakan gravitasi bumi untuk mengubah posisi kepala bayi ke arah serviks (leher rahim). Posisi-posisi ini biasanya dilakukan selama kurang lebih 15 menit dan diulang beberapa kali dalam sehari.
Saat melakukan gerakan ini sebaiknya saat kondisi perut dan kandung kemih kosong agar Anda cukup rileks. Jangan melakukan gerakan ini sehabis makan atau sebelum buang air kecil.
Anda juga memerlukan bantuan dan pengawasan dari orang terdekat untuk melakukan posisi ini dengan benar dan aman. Kemungkinan Anda juga akan merasa pusing saat terbangun dari posisi-posisi ini, sehingga Anda perlu orang lain yang membantu Anda bangkit atau menahan posisi agar tidak jatuh.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar