Cara mengatasi ambeien setelah melahirkan
Mengutip dari laman University of Rochester Medical Center, ambeien atau wasir setelah melahirkan biasanya terjadi pada wanita yang melahirkan dengan cara normal (pervaginam).
Gejalanya adalah nyeri, gatal pada dubur, perdarahan saat buang air besar, dan pembengkakan di sekitar anus.
Namun, tidak perlu khawatir karena ambeien ini bisa sembuh jika diobati. Anda bisa mengatasi ambeien dengan cara di bawah ini.
1. Berendam air hangat
Untuk mengatasi ambeien setelah melahirkan, Anda bisa berendam air hangat dan fokus pada area dubur.
Lakukan cara ini 2–4 kali dalam sehari. Ini akan membantu menyusutkan ukuran ambeien.
Anda juga bisa mengompres area yang bengkak dengan kompres es beberapa kali dalam sehari. Es dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa tidak nyaman.
2. Duduk menggunakan alas empuk
Saat Anda duduk, sebaiknya gunakan alas bantal untuk mengurangi tekanan pada rektum. Anda bisa memasukkan alas duduk ini di dalam perlengkapan melahirkan.
Mengutip dari Mayo Clinic, hindari duduk di kursi langsung, terutama pada permukaan kursi yang keras. Duduk di kursi goyang atau kursi malas mungkin membuat Anda lebih nyaman.
Anda juga perlu menghindari duduk dan berdiri dalam waktu yang lama. Akan lebih baik jika Anda banyak berbaring untuk menghindari tekanan pada rektum.
2. Perhatikan cara BAB setelah melahirkan
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar