6. Jumlah air mani saat ejakulasi cukup
Jumlah semen atau air mani yang diproduksi saat sedang ejakulasi rupanya juga dapat menjadi penentu sperma yang sehat.
Anda dikatakan memiliki sperma yang subur (normozoospermia) jika mampu menghasilkan sekitar 2–5 ml semen dalam satu kali ejakulasi.
Sebaliknya, jika air mani yang keluar di bawah jumlah normal, ada kemungkinan Anda memiliki masalah kesehatan pada kelenjar prostat.
Di sisi lain, kelebihan jumlah sperma juga dapat menandakan bahwa konsentrasi sperma Anda terlalu cair.
Pada dasarnya, diperlukan uji analisis sperma untuk menentukan apakah sperma Anda tergolong sehat. Perlu diingat bahwa ciri-ciri di atas hanyalah gambaran umum dari kondisi kesehatan Anda.
Jagalah kesehatan sperma Anda dengan menjalani pola makan sehat, menghindari alkohol dan rokok, mengelola stres dengan baik, serta berolahraga secara rutin.
Jangan lupa berkonsultasi ke dokter secara rutin jika Anda memiliki kondisi medis tertentu yang mungkin memengaruhi kesehatan sperma Anda.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar