Normal Tidak Kalau Vagina Sering Nyeri Saat Hamil?

Oleh Data medis direview oleh dr. Yusra Firdaus.

Di masa kehamilan, akan ada banyak hal-hal yang berubah pada tubuh Anda, salah satunya pada vagina. Umumnya ada beberapa kondisi yang menyebabkan vagina sakit saat hamil. Hal ini biasanya disebabkan oleh tekanan yang membuat vagina ibu hamil jadi tidak nyaman.

Parahnya lagi, vagina sakit saat hamil tidak hanya terjadi selama trimester ketiga saja, yaitu di mana perut sudah mulai membesar. Vagina sakit saat hamil juga bisa terjadi di usia kehamilan trimester pertama dan kedua juga, lho.

Apakah kondisi vagina sakit saat hamil terbilang normal?

Vagina sakit, nyeri, dan tegang saat hamil memang sulit didiagnosis penyebabnya. Namun, umumnya hal ini disebabkan oleh janin dan rahim yang ikut berkembang memenuhi rongga di bagian perut dan panggul Anda. Anda juga tidak perlu khawatir, karena hal ini terbilang normal dan banyak dialami wanita hamil lainnya.

Seiring pertumbuhan janin, penekanan dan rasa sakit pada vagina juga akan semakin terasa. Ini juga akan berpengaruh pada otot-otot yang ada di sekitar rahim. Bagian tubuh lain yang ikut merasakan penekanan akibat rahim yang membesar antara lain adalah usus, kandung kemih, dan rektum (dubur).

Maka dari itu, selama masa kehamilan yang terus berlanjut, wanita hamil harus benar-benar menjaga diri agar tidak ada masalah kesehatan yang berdampak pada pinggul atau panggul. Karena di posisi itulah, organ pendukung kehamilan berada.

Hal lain yang menyebabkan pinggul atau vagina sakit saat hamil adalah perubahan hormon. Hormon saat hamil akan membuat ligamen di sekitar perut dan panggul jadi melonggar. Ini biasanya terjadi saat-saat menjelang Anda melahirkan. Terlebih lagi, beberapa wanita selain merasakan vagina sakit saat hamil, juga merasakan kaki yang gemetar dan tulang yang nyeri.

Perhatikan, panggul dan vagina sakit saat hamil juga mungkin bisa disebabkan oleh aktivitas atau gerak janin di dalam rahim. Hindari jalanan yang datarannya menanjak dan menurun, menaiki tangga yang curam atau terlalu tinggi, dan mengebut di jalan, terutama ketika melewati polisi tidur. Hal tersebut bisa membuat bagian perut dan vagina Anda jadi sakit saat hamil.

puasa saat hamil muda

Penyebab vagina sakit saat hamil muda

Jika Anda mengalami tekanan atau nyeri pada vagina dan panggul di kehamilan trimester pertama, hal ini juga masih dibilang normal. Ada baiknya, perhatikan tanda-tanda adanya perdarahan pada vagina jika Anda merasa sakit yang mirip seperti kram. Hubungi dokter Anda jika Anda mulai ada bercak atau perdarahan. Kram merupakan gejala umum dari kondisi keguguran.

Cara mengatasi panggul atau vagina sakit saat hamil

Untuk meringankan tekanan atau rasa sakit pada vagina dan panggul, ada beberapa hal yang bisa Anda coba. Di antaranya adalah:

  • Latihan¬†senam Kegel.
  • Cobalah bersantai di bak mandi dengan air hangat. Hal ini bisa mendatangkan efek rileks dan tenang pada bagian vagina dan panggul. Bila tidak ada bak, Anda bisa mengompres area vagina atau yang nyeri dengan kompres hangat.¬†
  • Jika perut Anda sudah mulai membesar, Anda juga bisa menggunakan korset hamil untuk menahan perut agar tidak terlalu menekan bagian bawah tubuh.
  • Hindari pergerakan tubuh yang membuat pinggang memutar. Jika ingin menengok ke belakang, usahakan membuat tubuh Anda berputar secara keseluruhan.
  • Pijat saat hamil juga bisa membuat vagina dan panggul jadi lebih rileks, tapi konsultasikan dulu dengan dokter Anda sebelum memijat.

Baca Juga:

Sumber
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan update mingguan di email Anda
untuk memantau perkembangan janin dalam kandungan.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini! *Dengan mendaftar, saya setuju dengan Syarat & Ketentuan Hello Sehat.
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Sebelum mulai, silakan baca ini dulu:
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan update mingguan di email Anda
untuk memantau perkembangan janin dalam kandungan.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini! *Dengan mendaftar, saya setuju dengan Syarat & Ketentuan Hello Sehat.
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Sebelum mulai, silakan baca ini dulu:
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Yang juga perlu Anda baca