Mimisan Saat Hamil, Kenali Penyebab Hingga Cara Tepat Menghentikannya

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 8 Februari 2021 . Waktu baca 5 menit
Bagikan sekarang

Anda pernah mengalami mimisan saat hamil? Ini adalah salah satu keluhan ibu hamil yang cukup sering terjadi dan membuat khawatir. Namun sebenarnya, mimisan di masa kehamilan adalah hal wajar, sehingga ibu hamil tidak perlu khawatir berlebihan. Mengapa begitu? Berikut penjelasan lengkap seputar kondisi ini.

Kalkulator Hari Perkiraan Lahir

Kalkulator ini dapat memperkirakan kapan hari persalinan Anda.

Cek HPL di Sini
general

Wajarkah mimisan saat hamil?

Mengutip dari NHS, mimisan adalah hal wajar yang terjadi saat hamil. Biasanya kondisi ini berlangsung hanya beberapa menit dan maksimal sekitar 10 menit. 

Mimisan bisa terjadi kapan saja, bahkan saat ibu hamil sedang tidur. Terkadang saat berbaring, Anda bisa merasakan aliran darah dari bagian belakang tenggorokan, sebelum keluar dari hidung.

Selama fase kehamilan, sebagian ibu hamil bisa merasa hidung lebih mudah tersumbat dari biasanya.

Ibu hamil rentan mengalami mimisan bila memiliki alergi, sinusitis, atau selaput hidung terlalu kering karena udara dingin.

Penyebab mimisan saat hamil

Pada dasarnya, kondisi mimisan di fase kehamilan adalah hal normal dan tidak perlu dikhawatirkan. Namun pada kasus yang sangat jarang, mimisan bisa menjadi tanda serius. 

Peningkatan aliran darah tubuh

Mengutip dari Pregnancy Birth, and Baby, jumlah darah yang ada di dalam tubuh selama trimester pertama kehamilan meningkat tajam.

Ini membuat jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh. 

Kemudian, lapisan saluran hidung (yang berada di dalam hidung) juga menerima lebih banyak darah. 

Sementara itu, pembuluh darah di dalam hidung cenderung lebih kecil, sehingga peningkatan volume darah bisa rusak dan pecah. Hal itu yang menyebabkan mimisan terjadi. 

Perubahan hormon

Selama kehamilan, terjadi perubahan hormon dan bisa menjadi penyebab mimisan saat hamil. 

Perubahan hormon ini membuat hidung Anda lebih tersumbat dari biasanya. 

Dalam penelitian yang dituliskan The Pan African Medical Journal, perubahan hormonal selama kehamilan memengaruhi kondisi hidung.

Hormon estrogen bisa menyebabkan penyumbatan hidung dan rinitis pada 20 persen ibu hamil. 

Sementara hormon estrogen memicu peningkatan volume darah yang bisa memicu mimisan saat hamil.

Di kondisi ini, gusi ibu hamil juga bisa mengalami pembengkakan dan berdarah.

Tumor kehamilan (sangat jarang terjadi)

Mengutip dari UT Southwestern Medical Center, kondisi ini disebut juga granuloma piogenik.

Tumor kehamilan adalah kondisi ketika gumpalan pembuluh darah kapiler yang bukan bersifat kanker, tumbuh lebih cepat dan mudah berdarah.

Setidaknya 5 persen ibu hamil mengalami tumor kehamilan yang bisa terbentuk di gusi dan hidung.

Gumpalan atau tumpukan pembuluh darah ini bisa muncul dimana saja dan umumnya akan menghilang setelah bayi lahir.

Sebagian ibu hamil perlu mengangkat tumor ini kalau mengganggu pernapasan dan kondisi mimisan sangat parah.

Prosedur pengangkatan tumor ini tergantung dari posisi dan keberadaannya. Untuk tumor kehamilan yang tumbuh di hidung, bisa diangkat secara endoskopi tanpa sayatan.

Cara menghentikan mimisan saat hamil

Bila Anda mengalami mimisan, hindari mendongakkan kepala ke atas karena bisa membuat darah menetes ke belakang tenggorokan. 

Kondisi tersebut memungkinkan ibu hamil menelan darah yang mengalir dari belakang tenggorokan dan membuat tidak nyaman.

Sebaiknya, lakukan hal ini untuk menghentikan mimisan ketika hamil, dikutip dari UT Southwestern Medical Center:

  • Duduk tegak dengan posisi kepala menunduk sedikit.
  • Tekan bagian bawah hidung secara lembut.
  • Saat menekan hidung, bernapas lewat mulut selama 10-15 menit.
  • Kompres hidung bagian luar (cuping hidung) memakai es yang sudah dibalut kain.

Duduk tegak saat mimisan, membantu menurunkan tekanan darah di rongga hidung dan mencegah perdarahan pada ibu hamil.

Cara mencegah mimisan saat hamil

Bila Anda belum atau sudah pernah mengalami mimisan dan ingin mencegahnya datang lagi, ada cara yang bisa dilakukan, yaitu:

  • Hindari buang ingus terlalu keras.
  • Menghindari bersin terlalu kencang.
  • Hindari mengorek hidung.
  • Hindari membungkuk atau olahraga 12 jam setelah mimisan.
  • Bersin dengan mulut terbuka.
  • Gunakan humidifier.

Penggunaan humidifier bermanfaat untuk melembapkan udara, terutama saat udara kering yang memicu mimisan.

Kapan harus ke dokter?

Meski mimisan saat hamil adalah hal yang wajar, Anda tetap perlu waspada dengan kondisi di bawah ini:

  • Mimisan tidak berhenti selama 30 menit.
  • Darah yang keluar semakin deras dan teksturnya kental.
  • Ibu hamil mengalami sesak napas.
  • Tubuh lemas, pusing, dan linglung.

Kehamilan membuat banyak perubahan tubuh, salah satunya mimisan. Bila mengalami kondisi di atas, harus segera konsultasi ke dokter agar ibu hamil lebih nyaman selama kehamilan.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Berbagai Bahaya dan Komplikasi yang Mengintai Pemilik Penyakit Hemofilia

Hemofilia berisiko menimbulkan komplikasi dan bahaya lainnya jika tidak segera ditangani. Apa saja bahaya penyakit hemofilia? Bagaimana mencegahnya?

Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Penyakit Kelainan Darah, Hemofilia 23 Oktober 2020 . Waktu baca 6 menit

Benarkah Berpikiran Mesum Bisa Bikin Hidung Mimisan?

Dalam film anime Jepang, tokoh yang sedang terangsang akibat berpikiran mesum bisa tiba-tiba mimisan. Namun, bisakah ini terjadi dalam kehidupan nyata?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Kesehatan Seksual, Tips Seks 5 Januari 2020 . Waktu baca 3 menit

Tiba-tiba Mimisan Tanpa Sebab Jelas? Mungkin Anda Sedang Stres

Udara kering atau kebiasaan mengupil terlalu keras bisa membuat hidung mimisan. Namun, tahukah Anda kalau mimisan juga bisa karena stres berkepanjangan?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Kesehatan THT, Gangguan Hidung 18 Juni 2019 . Waktu baca 3 menit

5 Tanda Mimisan Sudah Parah dan Memerlukan Tindakan Medis

Mimisan adalah kondisi yang wajar, tapi mimisan parah bisa menandakan penyakit lain. Apa saja tanda-tanda yang perlu Anda waspadai?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Diah Ayu Lestari
Kesehatan THT, Gangguan Hidung 19 Mei 2019 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

obat mimisan alami

Cara Mengatasi Mimisan dengan Cepat, Mulai dari Bahan Alami hingga Obat Medis

Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 14 Januari 2021 . Waktu baca 7 menit
mimisan

Mimisan

Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 2 Januari 2021 . Waktu baca 8 menit
daun sirih mengobati mimisan

Apakah Benar Daun Sirih Ampuh untuk Obati Mimisan?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Dipublikasikan tanggal: 31 Desember 2020 . Waktu baca 3 menit
pertolongan pertama dasar

12 Jenis Pertolongan Pertama Dasar yang Wajib Anda Kuasai

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Fidhia Kemala
Dipublikasikan tanggal: 12 November 2020 . Waktu baca 11 menit