Musim hujan memang erat kaitannya dengan berbagai macam penyakit, mulai dari flu, sakit kepala, hingga demam berdarah. Risikonya bisa bertambah besar jika Anda tidak mengetahui bagaimana cara mencegah sakit setelah kehujanan.
- Anda bisa sakit setelah kehujanan akibat penurunan suhu tubuh. Hal ini akan melemahkan sistem kekebalan tubuh sehingga virus penyebab pilek lebih mudah memperbanyak diri.
- Cara mencegah sakit setelah kehujanan adalah dengan segera melepas pakaian yang basah, mandi air hangat, berganti pakaian, mengonsumsi makanan dan minuman hangat, serta memperkuat sistem imun.
- Jangan lupa makan makanan bergizi, memenuhi kebutuhan cairan, dan mengonsumsi suplemen jika perlu agar Anda tak gampang sakit selama musim penghujan.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar