Vitamin C juga dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perbaikan semua jaringan di tubuh. Vitamin C dapat ditemukan dalam semua buah dan sayuran. Seminggu sebelum melakukan operasi, mengonsumsi makanan seimbang yang mengandung protein dan vitamin C akan bermanfaat untuk mempercepat proses pemulihan Anda.
Makanan yang harus dihindari sebelum menjalani operasi
Sebelum menjalani operasi, Anda juga memiliki pantangan untuk mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu. Fungsinya untuk mencegah terjadinya komplikasi setelah melakukan operasi, salah satunya inflamasi atau peradangan.
Solanasceous glycoalkaloids, atau SGAs, adalah senyawa alami yang ditemukan pada makanan seperti kentang, tomat dan terong. Pada kentang, semakin hijau kulit kentang, semakin tinggi kadar solanaceous gliycoalkaloids-nya. Jika Anda mengonsumsi makanan yang mengandung SGAs secara berlebih sebelum operasi, maka Anda berisiko mengalami keterlambatan pemulihan atau sadar dari obat bius. Jadi, makanan sebelum operasi yang baiknya Anda hindari adalah kentang yang memiliki kulit berwarna kehijau-hijauan ataupun yang telah tumbuh tunas.
Selain itu, Anda juga harus menghindari makanan yang banyak mengandung lemak, gula, serat dan jenis makanan apapun yang sulit dicerna, seperti:
- Gorengan
- Cookies
- Permen
- Keripik
- Santen
- Kopi hitam
- Alkohol
- Soda
- Makanan produk olahan susu
- Makanan lain yang merupakan produk junk food
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar