Sebelum Terlambat, Sebaiknya Pahami Cara Mencegah Kaki Charcot Sejak Dini

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 15/06/2019 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Kebanyakan orang dengan diabetes (diabetesi) kerap mengeluhkan mati rasa pada sendi, jaringan, serta tulang kaki. Kondisi ini dikenal sebagai kaki Charcot atau Charcot foot. Bukan masalah sepele, karena kaki Charcot bisa melemahkan kaki hingga mengganggu fungsi normalnya. Lantas, apakah ada cara mencegah kaki Charcot bagi para diabetesi yang belum mengalaminya?

Apa itu kaki Charcot?

penyebab kaki bengkak

Seperti yang sekilas telah disinggung sebelumnya, kaki Charcot adalah penyakit yang menyerang bagian tulang, sendi, serta jaringan pada kaki. Oleh karena seluruh saraf beserta bagian penyusun kaki mengalami gangguan, otomatis kekuatan kaki perlahan-perlahan akan menghilang.

Ketika tidak diketahui penyebab dan cara mencegah yang tepat, risiko kaki Charcot bisa saja mengintai para diabetesi. Penyebab kaki Charcot yang paling utama adalah karena adanya kerusakan saraf, yang dikenal sebagai gangguan neuropati perifer. Kondisi yang sering dikaitkan terjadinya neuropati perifer adalah diabetes, konsumsi alkohol dan pengguna obat-obatan terlarang, infeksi, kerusakan saraf tulang belakang, parkinson, HIV dan sifilis.

Kerusakan tersebut menyerang seluruh bagian kaki, tak terkecuali jaringan, sendi, tulang, dan saraf, sehingga kemudian membuat sensasi pada kaki menghilang.

Itu sebabnya, orang yang memiliki kaki Charcot rentan mengalami terkilir, patah tulang, atau dislokasi (posisi tulang bergeser).

Alhasil, bentuk kaki bisa dengan mudah berubah bahkan sampai tidak rata sesuai yang seharusnya. Bagian telapak kaki orang yang memiliki kaki Charcot biasanya akan melengkung ke bawah (rocker-bottom foot), karena sering bermasalah.

Jika terjadi dalam waktu lama, kondisi ini bisa menghasilkan luka yang sulit dihilangkan, bahkan berisiko cacat dan harus diamputasi. Bagi Anda yang belum mengalami kaki Charchot, penting untuk memahami cara mencegah kondisi ini sebelum terjadi.

Adakah cara untuk mencegah kaki Charcot?

mengobati kaki kapalan

Terlepas dari apakah Anda merupakan pengidap diabetes atau tidak, sebaiknya ketahui cara mencegah kaki Charcot sejak dini guna menghindari risiko penyakit ini. Khusus untuk para diabetesi, pertama-tama Anda dianjurkan untuk selalu rutin memantau kadar gula darah tubuh.

Pasalnya, kadar gula darah yang terlampau tinggi berisiko untuk merusak saraf pada kaki, sehingga mengakibatkan timbulnya neuropati perifer. Kondisi tersebut akan membuat kaki mati rasa karena kehilangan kemampuannya untuk merasakan sensasi.

Selain itu, dokter biasanya akan menganjurkan beberapa hal berikut sebagai cara mencegah kaki Charcot:

  • Hindari melakukan olahraga yang bertumpu pada kekuatan otot kaki, seperti futsal. Ini karena para diabetesi cukup rentan mengalami kerusakan saraf, sehingga olahraga yang banyak menggunakan kekuatan kaki bisa meningkatkan risiko kaki Charcot.
  • Lakukan pemeriksaan diri setiap hari untuk mendeteksi lebih dini jika muncul gejala awal. Amati jika kemungkinan muncul pembengkakan, kemerahan, luka, maupun bintik kemerahan pada kulit.
  • Hindari konsumsi alkohol.
  • Rutin mencuci dan membersihkan kaki setiap hari.
  • Selalu gunakan kaus kaki dan sepatu untuk menjaga kaki dari risiko terluka atau mengalami cedera.
  • Hindari kegiatan harian apa pun yang berisiko menimbulkan cedera pada kaki.

Memeriksa kondisi kedua kaki setiap harinya merupakan cara mencegah kaki Charcot paling awal sebelum benar-benar terjadi. Segera konsultasikan lebih lanjut dengan dokter jika ternyata muncul pembengkakan, peningkatan pada suhu kulit, maupun kemerahan di kaki.

Demi memastikan kondisi tersebut, biasanya dokter akan melakukan tes pencitraan. Meliputi x-ray (rontgen), CT-scan, atau MRI, yang akan membantu menunjukkan kemungkinan kerusakan pada tulang, jaringan, tendon, maupun ligamen kaki.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

5 Kondisi yang Membuat Wajah Mati Rasa Sebelah

Mati rasa pada sebelah bagian wajah terjadi ketika saraf wajah mengalami kerusakan. Lantas, apa yang menjadi penyebabnya?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Diah Ayu
Hidup Sehat, Fakta Unik 06/11/2019 . Waktu baca 4 menit

4 Kiat Jitu Mengatasi Kulit Kaki Melepuh Akibat Keseringan Pakai Sepatu

Kulit pada kaki yang melepuh akibat pemakaian sepatu memang mengganggu. Nah, ini dia cara mengatasi dan mencegah kaki melepuh yang dapat dicoba di rumah

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Hidup Sehat, Tips Sehat 30/05/2019 . Waktu baca 4 menit

Cara Membuat Rendaman Air Cuka untuk Atasi Jamur Hingga Bau Kaki

Rendaman air cuka ternyata dapat digunakan untuk memelihara kesehatan kaki dan mencegah penyakit pada kaki. Ingin tahu cara membuatnya?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Diah Ayu
Hidup Sehat, Tips Sehat 17/05/2019 . Waktu baca 4 menit

5 Kiat Cerdas Mencegah Kaki Kapalan Agar Bisa Bebas Melangkah ke Mana Saja

Meski tidak terasa sakit, penebalan kulit di telapak kaki alias kapalan sering kali mengganggu aktivitas. Yuk, cegah kaki kapalan dengan 5 langkah jitu

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Adelia Marista Safitri
Penyakit Kulit, Health Centers 15/02/2019 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

penyebab mati rasa

5 Hal yang Sering Jadi Penyebab Mati Rasa pada Kaki dan Tangan

Ditulis oleh: Theresia Evelyn
Dipublikasikan tanggal: 22/07/2020 . Waktu baca 3 menit
bau kaki

Penyebab Bau Kaki Tidak Sedap (dan Cara Mengusirnya)

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 15/06/2020 . Waktu baca 5 menit

Mungkinkah COVID Toes atau Lesi pada Kaki Jadi Gejala Baru Coronavirus?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Dipublikasikan tanggal: 30/04/2020 . Waktu baca 5 menit

Mengapa Mati Rasa di Kepala Bisa Terjadi? Kenali Yuk Apa Saja Penyebabnya!

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Dipublikasikan tanggal: 16/03/2020 . Waktu baca 4 menit