4 Posisi Seks yang Bisa Melatih Kelenturan Tubuh

Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 06/09/2017 . 3 menit baca
Bagikan sekarang

Posisi seks memang menjadi unsur penting kenikmatan seks, tapi tidak semua orang bisa lentur dan fleksibel tubuhnya. Mengenai hal tersebut, Anda tidak perlu mengikuti kegiatan gymnastic, yoga, atau balet untuk mendapatkan kelenturan pada tubuh Anda. Lakukan saja beberapa posisi dan gaya seks di bawah ini untuk melatih kelenturan tubuh Anda.

Berbagai posisi seks untuk melatih kelenturan tubuh Anda dan pasangan

1. Posisi mencapit bagai kepiting

Mungkin posisi seks ini terdengar agak aneh. Anda dan pasangan harus membayangkan diri Anda sebagai kepiting, dari cara berjalan atau duduk di ranjang. Begini, duduk dengan posisi kedua tangan Anda di belakang dan kaki ditekuk, biarkan area alat kelamin Anda terbuka, begitupun dengan pasangan Anda. Lalu satukan kedua tubuh, Anda pelan-pelan bisa melaksanakan penetrasi antara vagina dan penis, tetap dengan posisi awal. Setelah penetrasi berhasil dilakukan, taruh kaki wanita naik ke pundak pria dan kaki pria berada di tangan wanita.

Ketika Anda bisa memainkan hentakan penetrasi dengan pasangan, posisi seks untuk melatih kelenturan ini nyatanya akan menguatkan otot di tangan dan panggul pria khususnya. Anda tidak perlu repot-repot lagi pergi ke tempat pusat kebugaran untuk melatih kelenturan.

2. Modifikasi gaya woman on top

Posisi seks untuk melatih kelenturan tubuh ini didekasikan bagi wanita, dan pastinya menyenangkan bagi keduanya. Dasarnya sama seperti Anda dan pasangan melakukan woman on top. Posisikan wanita duduk di atas panggul pria. Bagi yang ingin melatih kelenturan, wanita bisa melakukan split (melebarkan kedua kaki dengan jarak yang simetris) di sela-sela penetrasi dilakukan. Jangan lupa melakukan pemanasan dulu sebelum melakukan posisi ini, agar tidak menyebabkan kram dan mood bercinta Anda bubar begitu saja.

3. Doggy style yang atletis

Lagi-lagi posisi seks untuk melatih kelenturan yang satu ini ditujukan untuk para wanita. Siapa yang belum tahu posisi doggy style yang melegenda? Anda akan melakukan penetrasi vagina biasa, tetapi harus dengan sedikit usaha. Biasanya, posisi ini akan dilakukan dengan merangkak atau kaki menekuk di kasur, tapi di sini Anda dan pasangan harus berdiri. Bentuk tubuh wanita menekuk ke bawah hingga kepala sejajar dengan lutut atau setidaknya bagian paha.

Anda juga bisa memodifikasi sedikit dengan meregangkan kedua kaki. Kalau takut jatuh atau goyah saat posisi ini dilakukan, wanita bisa menggunakan bantal atau setidaknya bertumpu pada sesuatu di depan, yang sekiranya kuat tanpa harus menghilangkan kelenturan tubuh. Posisi ini juga bagus untuk mencapai titik G-Spot wanita.

4. Posisi misionaris

Mulailah dari posisi misionaris untuk Anda berdua, di mana wanita berbaring dan pria menindih di atasnya. Perlahan-lahan, untuk Anda yang wanita, angkat kedua lutut Anda di atas bahu pasangan. Untuk pria, lebarkan kedua kaki Anda hingga mencapai posisi kelenturan yang cukup dan segeralah temukan kenyamanan saat penetrasi.

Jika posisi ini dilakukan dengan rutin dan benar-benar dengan gerakan yang mendalam, Anda akan merasakan hasil kelenturannya. Ditambah otot pinggul Anda akan mendapatkan rasa kencang dan terbentuk lekuk tubuh yang indah.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

10 Makanan Terbaik untuk Anda yang Cepat Lapar

Anda sering merasa lapar atau ingin mengunyah sesuatu meski sudah makan? Sudah saatnya mencoba menu makanan berikut ini agar Anda tidak cepat lapar.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Nutrisi, Hidup Sehat 21/06/2020 . 5 menit baca

9 Makanan yang Ampuh Mengusir Perut Kembung

Perut kembung atau begah pasti sangat mengganggu. Untuk segera meredakan rasa tidak nyaman, siapkan berbagai makanan berikut untuk mengusir perut kembung.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Tips Sehat 20/06/2020 . 6 menit baca

Keluar dari Lubang Hitam Anda Lewat Psikoterapi

Sedang mengalami masa sulit yang seakan mengisap energi dan pikiran Anda ke dalam lubang hitam? Psikoterapi bisa membantu Anda mencari solusinya.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Psikologi 20/06/2020 . 5 menit baca

Begini Alasan Adanya Mata Plus pada Anak

Mata plus sering dikenal sebagai penyakit orang tua. Padahal banyak juga kasus mata plus pada anak. Baca terus dan pelajari berbagai penyebab dan gejalanya.

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Kesehatan Mata, Hidup Sehat 20/06/2020 . 5 menit baca

Direkomendasikan untuk Anda

kacang almond

Khasiat Mujarab Kacang Almond untuk Penderita Hipertensi

Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 25/06/2020 . 5 menit baca
menjaga kebersihan diri

Apakah Anda Termasuk Orang yang Cukup Bersih? Cek Dulu di Sini!

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novi Sulistia Wati
Dipublikasikan tanggal: 22/06/2020 . 5 menit baca
apa itu kolesterol

7 Hal yang Paling Sering Ditanyakan Tentang Kolesterol

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 22/06/2020 . 5 menit baca
mual karena gugup

Kenapa Kita Merasa Mual Saat Sedang Gugup?

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 21/06/2020 . 6 menit baca