Posisi seks terbaik kedua diikuti oleh spooning (saling berbaring menyamping, sementara pria merangkul dan masuk dari belakang). Posisi spooning juga sama-sama dapat mengendalikan rasa nyeri panggul, punggung, dan organ-organ bawah yang biasanya terjadi pasca melahirkan.
Terapis seks di New York, Amy Levine, menyatakan bahwa posisi ini sangat bagus untuk wanita yang baru melahirkan karena ia bisa mengendalikan kecepatan dan kedalaman penetrasi. Pria pun diuntungkan karena posisi ini membuat mereka memiliki akses penuh ke bagian belakang tubuh pasangannya sehingga mampu membuat kegiatan terasa lebih intim. Posisi ini juga akan sangat memberikan kenyamanan karena tidak terlalu menghabiskan energi, tapi Anda tetap bisa tahan lebih lama.
Usia 40-an: spooning dan reverse cow girl
Menurut American Academy of Orthopedic Surgeons, memasuki usia 40-an, banyak orang yang merasakan nyeri dan linu di punggung bawah atau pinggul yang menjalar hingga kaki.
Untuk mengakomodir keluhan nyeri ini, posisi seks terbaik di usia 40-an adalah spooning dan reverse cowgirl. Reverse cowgirl pada dasarnya adalah variasi dari woman on top. Wanita duduk di atas pria yang tidur rebahan (penetrasi dari bawah), namun posisi tubuh wanita akan memunggungi pria. Yang perlu diingat, posisi tubuh jangan terlalu condong ke depan karena dapat memperparah rasa sakitnya.
Anda juga bisa mencoba posisi “flatiron”, yang merupakan variasi dari posisi doggy style. Posisi ini dilakukan dengan wanita yang berbaring telungkup dengan lutut sedikit ditekuk dan panggul diangkat sedikit. Taruh bantal di bawah dada untuk menopang tubuh Anda. Posisi ini membuat tulang belakang Anda tetap netral yang akan membantu menangkal rasa sakit.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar