Untuk mengatasi rasa malu berhubungan seks, Anda harus meyakini diri sendiri terlebih dahulu, Apakah Anda nyaman dan merasa aman untuk melakukan hubungan seks dengan pasangan?
Pasalnya, sulit kalau kedua faktor tersebut tidak ada dalam diri Anda. Tenang, kalau Anda belum merasakan nyaman dan aman ketika memulai hubungan seks, ada hal yang bisa Anda lakukan.
Cobalah untuk lebih banyak menghabiskan waktu dengan pasangan. Hal tersebut bertujuan untuk meraih kenyamanan saat melakukan seks.
Jadikan kamar, toilet, sofa menjadi tempat favorit Anda dengan pasangan.
Jika, Anda telah menemukan rasa nyaman pada pasangan, niscaya rasa malu akan hilang ketika berhubungan seks, tergantikan dengan gairah dan rasa saling ingin membahagiakan satu sama lain.
3. Lepaskan rasa malu mengenai bentuk tubuh Anda
Lemak berlebih, minder dengan ukuran kelamin, selulit, bekas luka, ataupun tanda lahir, kadang menjadi salah satu penyebab Anda merasa tidak percaya diri di ranjang.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar