3. Stres
Salah satu efek dari kesepian kronis ialah meningkatnya produksi hormon kortisol. Hal ini akan turut mengaktifkan respons fight-or-flight di sistem saraf simpatik.
Respons tersebut sebenarnya merupakan hal yang wajar terjadi karena tubuh sedang berusaha mempertahankan diri dari situasi penuh tekanan.
Namun, jika dibiarkan secara terus menerus, kombinasi antara hormon stres dan respons fight-or-flight saat kesepian bisa menimbulkan bahaya berupa stres kronis.
Tahukah Anda?
Fight-or-flight adalah sistem respons tubuh untuk memilih antara melawan atau bertahan ketika bertemu situasi yang mengancam.
4. Meningkatnya penyakit kardiovaskular
Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh European Society of Cardiology di Inggris menunjukkan bahwa seseorang yang kesepian memiliki peningkatan risiko penyakit kardiovaskular sebesar 11–26 persen.
Penyakit kardiovaskular yang muncul akibat kesepian dapat berupa tekanan darah tinggi, stroke, atau serangan jantung.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar