Walaupun mungkin menggunakan fat blocker bermanfaat untuk Anda, tetapi tentunya dapat menimbulkan efek samping. Fat blocker dapat menyebabkan masalah pada sistem pencernaan, seperti perut kram, bergas, peningkatan buang air besar, dan feses berminyak. Hal ini terjadi karena lemak yang Anda konsumsi tidak tercerna pada saluran pencernaan Anda, melainkan hanya lewat saja di tubuh Anda. Jika efek samping ini berlebihan, mungkin Anda perlu untuk mengurangi konsumsi lemak Anda.
Selain itu, beberapa vitamin larut lemak, seperti vitamin A, D, E, dan K, mungkin juga ikut tidak tercerna karena fat blocker dapat mengurangi kemampuan tubuh untuk mencerna vitamin larut lemak. Jika Anda menggunakan suplemen ini dalam jangka waktu yang panjang, bisa saja Anda kekurangan vitamin.
Bahan apa yang terkandung dalam fat blocker?
Cara kerja suplemen fat blocker dalam usaha untuk menurunkan berat badan Anda adalah dengan cara mencegah tubuh menyerap lemak. Walaupun banyak bahan atau formula yang dipasarkan sebagai suplemen fat blocker, tetapi hanya satu fat blocker tertentu yang dapat bekerja efektif. Salah satu bahan yang terkandung dalam suplemen fat blocker yang diperbolehkan dan efektif dalam menurunkan berat badan adalah orlistat.
Orlistat bekerja dengan cara menghambat enzim lipase dalam usus yang bertugas untuk memecah lemak agar dapat diserap tubuh. Dengan menghambat kerja lipase, orlistat dapat menghalangi penyerapan lemak oleh tubuh, sehingga lemak tidak diserap tubuh dan langsung dikeluarkan melalui feses.
Orlistat dapat mencegah penyerapan sampai 1/3 dari lemak yang Anda makan. Namun, untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan hasil yang terbaik, Anda tetap harus menerapkan pola makan sehat dan juga olahraga teratur, di samping mengonsumsi orlistat.
Kapan orlistat bisa digunakan?
Orlistat biasanya hanya direkomendasikan pada Anda yang ingin menurunkan berat badan secara signifikan melalui diet, olahraga, atau dengan mengubah gaya hidup Anda.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar