1. Pemakaian produk dengan bahan tertentu
Untuk mengatasi tanda awal penuaan, pilihan perawatan biasanya meliputi pemakaian produk mengandung retinol, vitamin C, atau alpha hydroxy acid (AHA). Pastikan Anda telah berkonsultasi kepada dokter untuk mendapatkan produk yang tepat.
2. Metode untuk meratakan permukaan kulit
Untuk kerusakan akibat sinar matahari menengah atau parah, facial peel, dermabrasi, atau laser resurfacing dapat membantu. Berbagai metode ini membantu meratakan permukaan kulit dan memudarkan flek hitam.
3. Pemberian suntikan
Garis wajah yang dalam dapat diperbaiki dengan suntik botoks (botulinum toxin). Selain itu, ada pula metode fillers dengan menyuntikkan asam hialuronat, lemak Anda sendiri, atau implan Gore-Tex.
4. Operasi
Beberapa orang memilih operasi seperti face lift, brow lift, atau bedah kosmetik pada area wajah tertentu. Metode ini dapat memberikan hasil yang cepat, tapi Anda perlu berkonsultasi kepada dokter untuk menentukan prosedur yang tepat.
Pencegahan penuaan kulit
Seperti yang sudah disebutkan, penuaan kulit merupakan kondisi alamiah. Tidak ada cara untuk mencegahnya, tetapi terdapat beberapa cara menunda dan mengurangi penuaan.
Di bawah ini berbagai perubahan gaya hidup yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kulit tetap awet muda.
- Melindungi kulit dari paparan langsung sinar matahari.
- Tidak menggunakan peralatan tanning seperti tanning bed.
- Menggunakan tabir surya dengan minimal SPF 30 sebelum beraktivitas di luar rumah.
- Berhenti merokok.
- Mengurangi ekspresi wajah yang berulang.
- Menerapkan pola makan bergizi seimbang.
- Membatasi konsumsi alkohol.
- Mencukupi kebutuhan cairan dan minum sedikitnya delapan gelas air setiap hari.
- Berolahraga secara rutin.
- Membersihkan wajah dengan lembut.
- Menggunakan pelembap wajah secara rutin.
- Menghindari penggunaan produk skincare yang menimbulkan iritasi.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar