3. Menyapu atau mengepel lantai
Ibu hamil tua pada trimester ketiga sebaiknya menghindari kegiatan menyapu dan mengepel. Pasalnya, tugas ini membuat Anda mau tidak mau membungkukkan tubuh ke depan.
Anda mungkin merasa baik-baik saja saat melakukannya. Namun, rasa sakit akibat linu dan nyeri punggung bisa muncul setelah Anda menyelesaikan pekerjaan rumah ini.
Untuk mencegahnya, gunakan gagang sapu atau pel yang lebih panjang. Jagalah pegangan dekat dengan tubuh Anda agar tidak terlalu membungkuk saat meraihnya.
4. Mengharuskan berdiri di atas kursi atau pijakan
Pekerjaan rumah tangga lainnya yang tidak boleh dilakukan ibu hamil ialah yang mengharuskan Anda meraih tempat tinggi, seperti mengganti tirai jendela atau membersihkan atas lemari.
Anda tentu harus berpijak di atas kursi atau tangga terlebih dahulu. Ketika melakukan pekerjaan ini, Anda juga harus berusaha menjaga keseimbangan tubuh.
Daripada berujung pada hal-hal yang tidak diinginkan, pekerjaan rumah yang satu ini lebih baik dihindari saat Anda hamil. Mintalah pertolongan dari orang lain untuk melakukannya.
5. Membuang kotoran hewan peliharaan
Bagi Anda yang memelihara hewan peliharaan, membuang kotoran hewan termasuk pekerjaan yang tidak boleh dilakukan ibu hamil muda dan tua.
Kotak pembuangan tersebut mungkin sudah terekspos parasit Toxoplasma gondii yang menyebabkan toksoplasma. Penyakit infeksi ini bisa ditularkan lewat kotoran hewan.
Ibu hamil yang tertular toksoplasma dapat menularkan infeksi pada janin dalam kandungannya.
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), janin yang tertular toksoplasma dapat mengalami komplikasi berupa kebutaan atau cacat mental.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar