5 Cara Sehat Merawat Rambut untuk Pria Berambut Panjang

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 8 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Pria berambut panjang yang bisa merawat rambutnya dengan baik akan memiliki penampilan yang luar biasa. Namun, harus diakui, merawat rambut panjang akan sedikit menambah “pekerjaan rumah” bagi para pria gondrong.

Sebelum Anda memutuskan untuk memanjangkan rambut, Anda harus mengetahui cara-cara merawatnya. David Alexander, ahli perawatan rambut pria memaparkan dalam menshair.about.com, perawatan yang baik sangat penting untuk tetap menjaga rambut panjang Anda tetap dalam kondisi terbaik.

“Jika Anda merusak mobil Anda, umumnya masih bisa diperbaiki. Jika Anda melukai tangan Anda, luka tersebut akan sembuh. Tapi rambut secara umum tidak bisa diperbaiki. Rambut pada dasarnya hanya protein tanpa asupan darah dan tidak ada cara menyembuhkannya ketika rusak,” ujar salah satu tukang cukur ternama di Hollywood ini.

David menambahkan, “Satu-satunya cara memperbaiki rambut rusak adalah memotongnya. Jadi sangat penting untuk merawatnya dengan baik.”

Bila rambut panjang yang rusak harus dipotong, lalu bagaimana cara merawatnya agar tidak rusak?

1. Gunakan peralatan yang tepat

David mengibaratkan merawat rambut panjang Anda sama dengan merawat mobil. Bila tidak menggunakan peralatan yang tepat untuk merawatnya, maka tidak akan menghasilkan perubahan jadi lebih baik.

Anda harus menggunakan peralatan yang tepat dan bagus. Anda perlu sisir bergigi lebar dan sikat berkualitas dengan bulu alami. David memaparkan, jika Anda mengikat rambut Anda, jangan gunakan gelang karet karena bisa merusak rambut. Sebagai gantinya Anda bisa menggunakan gelang berlapis kain.

2. Keramas rutin dan dengan cara yang benar

Anda mungkin bisa saja keramas seminggu sekali saat rambut Anda cepak. Tapi setelah rambut mulai melebihi batas telinga, keramasnya setiap hari jika rambut Anda tergolong jenis berminyak, atau dua hari sekali jika rambut Anda kering. Pilihlah shampo dan conditioner yang tepat untuk jenis rambut Anda.

Tepat sebelum mandi, saat rambut Anda masih kering, sisir rambut Anda dari akar sampai ujung rambut dan pastikan rambut Anda tidak kusut. Kemudian, baru basahi rambut Anda dengan air hangat dan gosok shampo sampai ke ujung akar menggunakan jari-jari Anda.

Setelah 2-3 menit, basuh rambut Anda perlahan sampai bersih. Lalu sisir perlahan dari ujung akar ke ujung rambut sebelum Anda menggunakan conditioner. Kebanyakan conditioner memerlukan waktu 2-3 menit untuk didiamkan, tapi ikuti saja petunjuk penggunaan yang ada di kemasannya. Basuh dan bersihkan conditioner dengan air dingin. Bila Anda menggunakan air panas untuk membilas shampo dan conditioner, ini akan menghilangkan minyak yang bermanfaat untuk kulit kepala Anda.

Benjamin Thigpen, stylist untuk beberapa selebriti ternama dan sejumlah majalah, mengatakan kepada Mens Health, kunci merawat rambut panjang tetap sehat adalah menjaganya tetap terhidrasi.

“Hidrasi adalah kuncinya, karena rambut panjang tidak memerlukan produk,” ujar Thigpen.

Namun, bila rambut panjang Anda termasuk yang cenderung kering, Thigpen menyarankan agar menggunakan shampo yang juga bertindak sebagai conditioner, yang bisa menghidrasi kulit kepala kering dan memperbaiki rambut yang rusak.

3. Jangan menggosok rambut dengan handuk

David mengatakan, mengeringkan rambut dengan cara menggosoknya menggunakan handuk adalah penyebab terbesar rambut pria rusak. Selain membuat rambut jadi kusut, rambut Anda juga lebih berpotensi bercabang.

“Bila menggunakan handuk, sebaiknya hilangkan dulu air yang ada di rambut Anda dengan menggoyangkannya,” saran David. “Setelah itu Anda bisa membelai rambut Anda perlahan-lahan dan bukan malah digosok-gosok. Jangan terlalu sering menggunakan pengering rambut (hairdryer), karena itu juga penyebab umum lainnya yang bisa merusak rambut.”

4. Longgarkan ikat rambut dan topi

Bila Anda sering menggunakan topi atau mengikat rambut Anda, jangan terlalu kencang memakainya dan biarkan saja longgar. Bila terlalu ketat atau rambut tertarik terlalu kencang, ini bisa menyebabkan kondisi yang disebut traction alopecia, yaitu rontoknya rambut karena kerusakan pada akar rambut.

5. Potong ujungnya secara teratur

Bila Anda menggunakan conditioner, tapi rambut panjang Anda selalu bercabang, Thigpin menyarankan agar Anda memangkasnya beberapa centimeter saja setiap satu atau dua bulan. David juga menyarankan Anda untuk mengatakan kepada tukang cukur atau stylist Anda agar memangkas hanya pada bagian rambut yang bercabang.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?

Yang juga perlu Anda baca

Penuaan

Setiap orang akan mengalami penuaan. Gaya hidup dan riwayat kesehatan membuat orang bisa mengalami penuaan lebih dini. Apa saja tandanya?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Lika Aprilia Samiadi
Kesehatan Lansia 12 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit

Pilihan Cara Menghilangkan Selulit yang Mengganggu

Banyak yang menyangka penyebab selulit adalah tumpukan lemak di tubuh, namun ini ternyata kurang tepat. Lalu, bagaimana cara menghilangkan selulit?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Lika Aprilia Samiadi
Kesehatan Kulit, Penyakit Kulit Lainnya 5 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit

Apa Saja Efek Samping Suntik Filler di Wajah?

Tertarik melakukan filler wajah? Ketahui terlebih dulu efek samping dan hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum melakukan perawatan wajah satu ini.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Kesehatan, Operasi A-Z 31 Desember 2020 . Waktu baca 5 menit

Mengenal Tren Operasi Rahang untuk Bikin Pipi dan Rahang Lebih Tirus

Untuk membuat pipi nampak tirus serta wajah yang kecil, banyak wanita yang melakukan operasi rahang. Seperti apa prosesnya? Apakah aman?

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Novita Joseph
Penyakit Gusi dan Mulut, Gigi dan Mulut 28 Desember 2020 . Waktu baca 6 menit

Direkomendasikan untuk Anda

cara menghilangkan hitam di leher

Leher Hitam? Atasi dengan Cara Mudah Ini

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Yuliati Iswandiari
Dipublikasikan tanggal: 18 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit
brazilian blowout

Waspada Brazilian Blowout, Teknik Meluruskan Rambut dengan Formalin

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 15 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit
penyebab bulu mata rontok

Tanpa Disadari, Hal-Hal Ini Bisa Menyebabkan Bulu Mata Rontok

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Dipublikasikan tanggal: 14 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit
masker mengecilkan pori-pori

3 Masker Alami untuk Mengecilkan Pori-pori Wajah

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 13 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit