Tips Pintar Memilih Pasta Gigi Terbaik untuk Menjaga Kebersihan Gigi

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 17/12/2017 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Sikat dan pasta gigi merupakan satu kesatuan yang tidak bisa dipisahkan dalam menjaga kebersihan gigi. Namun biasanya, banyak orang yang masih bingung dengan pilihan merek, warna, rasa, dan bahkan fungsi yang ditawarkan — untuk gigi sensitif, memutihkan, hingga menghilangkan bau mulut. Lalu, sebenarnya pasta gigi terbaik itu yang seperti apa?

Tips memilih pasta gigi terbaik untuk kesehatan gigi

1. Cek dulu bahan-bahan aktifnya

Bahan-bahan yang terkandung dalam odol akan tergantung dari manfaat yang ditawarkan dari masing-masing pasta gigi itu sendiri.

  • Abrasive agents, seperti kalsium karbonat dan silikat. Fungsinya membantu menghilangkan sisa makanan, bakteri, dan noda dari gigi Anda.
  • Pemanis dan perasa buatan, termasuk sakarin. Sering ditemukan pada odol bermacam-macam rasa khusus untuk anak-anak, atau beberapa odol untuk dewasa yang menawarkan rasa mint atau menthol.
  • Humektan seperti glisero. Ini adalah bahan aktif untuk menjaga tekstur odol tetap lembap dan tidak cepat kering
  • Pengental ditambahkan ke adonan pasta gigi untuk membuat tekstur yang khas lengket
  • Deterjen busa, biasanya natrium lauril sulfat yang membuat busa saat Anda menggosok gigi.

Hindari memilih pasta gigi yang mengandung dietilena glikol.

2. Sesuaikan dengan kebutuhan Anda

Selebihnya, pemilihan odol yang baik harus disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing orang.

Menurut Hadie Rifai, juru bicara dari American Dental Association, terlepas dari apapun jenisnya, pasta gigi terbaik adalah yang mengandung minimal 1.000 ppm fluorida. Fluorida adalah mineral alami yang berguna mengurangi kerusakan gigi.

Selain pasta gigi berfluorida, ada juga pasta gigi tartar yang bertujuan membersihkan lapisan plak pada permukaan gigi. Fungsi odol tartar ini datang dari senyawa aktif pirofosfat, seng sitrat, dan triclosan.

Jika gigi Anda sensitif, pastikan pasta gigi yang anda pilih mengandung potasium nitrat atau stonsium klorida. Dua senyawa aktif ini bekerja mengurangi sensitivitas saraf di dalam gigi terhadap rangsangan dingin atau panas dari makanan Anda.

Untuk memutihkan gigi, carilah odol yang mengandung partikel abrasif atau senyawa kimia yang efektif untuk mengikis noda dan plak yang membuat warna gigi berubah. Pasta gigi pemutih yang baik justru sama sekali tidak mengandung deterjen pemutih.

Pastikan juga odol pilihan Anda sudah lolos uji persetujuan dari American Dental Association atau lembaga kesehatan di tiap negara, misalnya BPOM RI.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Minum Madu Setelah Minum Obat, Boleh atau Tidak?

Minum obat terus minum madu? Boleh atau tidak? Baiknya Anda simak penjelasan di sini mengenai bahaya dan anjuran saat minum madu.

Ditulis oleh: Novita Joseph
Hidup Sehat, Tips Sehat, Fakta Unik 27/07/2020 . Waktu baca 3 menit

Menguak Manfaat Power Nap dan Bedanya Dengan Tidur Siang Biasa

Badan lemas, ngantuk, dan mata berat? Itu tandanya Anda butuh tidur siang! Yuk, intip trik power nap ini agar tidur siang lebih berkualitas dan bermanfaat.

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novi Sulistia Wati
Hidup Sehat, Fakta Unik 23/07/2020 . Waktu baca 4 menit

5 Manfaat Buah Melon yang Menyehatkan Tubuh

Suka makan buah melon? Tapi, tahukah Anda kalau manfaat buah melon sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia? Apa saja manfaatnya?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Hidup Sehat, Fakta Unik 22/07/2020 . Waktu baca 3 menit

Penyebab Demam Naik Turun Pada Bayi (dan Cara Mengatasinya)

Semua orangtua mungkin panik dan takut menghadapi bayi demam naik turun. Sebenarnya apa yang menyebabkan bayi demam naik turun? Bagaimana mengatasinya?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Kesehatan Anak, Parenting 21/07/2020 . Waktu baca 3 menit

Direkomendasikan untuk Anda

mengatasi rambut kering

5 Ramuan Alami Terbaik untuk Mengatasi Rambut Kering

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 04/08/2020 . Waktu baca 4 menit
lemak paha sulit dihilangkan

Lemak Paha Anda Sulit Dihilangkan? Ini Penyebabnya

Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Dipublikasikan tanggal: 30/07/2020 . Waktu baca 4 menit
cara tahan lama

Berbagai Cara Agar Pria Tahan Lama Saat Berhubungan Seks

Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 28/07/2020 . Waktu baca 3 menit
tidur pakai bra

Tidur Sebaiknya Pakai Bra atau Tidak?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Dipublikasikan tanggal: 28/07/2020 . Waktu baca 4 menit