4. Teh dandelion
Meski dikenal sebagai rumput liar yang tumbuh di halaman, dandelion ternyata berperan penting dalam dunia kuliner dan obat-obatan herbal.
Tak hanya itu, tanaman dengan daun berwarna kuning ini cukup populer di kalangan pecinta teh karena bebas kafein dan kaya akan vitamin A.
Itu sebabnya, teh tanpa kafein ini menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan.
- Membantu memelihara kesehatan hati.
- Menurunkan tekanan darah.
- Meningkatkan sistem imun tubuh.
- Melancarkan sistem pencernaan.
Meski begitu, teh dandelion mengandung bahan-bahan yang kuat. Maka dari itu, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum meminum teh ini karena dikhawatirkan dapat memicu efek samping.
5. Teh sage
Teh sage merupakan teh yang terbuat dari daun sage yang termasuk dalam golongan yang sama dengan min.
Sage biasa digunakan sebagai bumbu hingga pengobatan tradisional. Dahulu, banyak orang yang mengonsumsi teh bebas kafein ini karena diklaim memberikan manfaat seperti berikut ini.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar