Lidah Terasa Asin Terus, Apa Saja Penyebabnya?

Lidah dan mulut yang terasa asin tanpa sebab mungkin menandakan gangguan kesehatan tertentu. Sebelum periksa ke dokter, Anda perlu mencari tahu terlebih dahulu kondisi dan penyakit yang menjadi penyebabnya.

Penyebab lidah dan mulut terasa asin

Setelah makan makanan asin, lidah biasanya akan ikut terasa asin selama beberapa saat. Hal ini karena masih ada sisa-sisa garam yang tertinggal pada lidah dan mulut Anda.

Akan tetapi, sensasi asin dalam mulut yang tetap tinggal dan tidak kunjung hilang tentu dapat menimbulkan kekhawatiran bagi orang yang mengalaminya.

Berikut ini merupakan beberapa penyebab lidah dan mulut terasa asin yang mungkin Anda alami.

1. Mulut kering

Pengidap gangguan mulut kering akan merasa seperti ada bola-bola kapas di dalam mulut yang terasa asin. Masalah ini sering dialami oleh perokok aktif atau pengguna obat-obatan tertentu.

Lidah asin akibat mulut kering biasanya juga diikuti gejala-gejala lain, seperti sensasi lengket di mulut, bau mulut, sakit tenggorokan, dan suara serak.

Untuk mengatasi mulut kering, Anda perlu memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum delapan gelas air per hari. Hindari juga makan makanan manis untuk sementara waktu.

Selain itu, Anda juga bisa mengunyah permen karet bebas gula untuk memancing produksi air liur. Dengan begitu, mulut akan lembap dan mengurangi sensasi lidah asin.

2. Dehidrasi

Dehidrasi merupakan salah satu penyebab lidah asin dan mulut kering. Saat tubuh kekurangan cairan, kadar garam dalam tubuh jadi tidak seimbang dan menyebabkan liur terasa lebih asin. 

Gejala dehidrasi biasanya juga diikuti dengan rasa haus berlebih, jarang buang air kecil, perubahan warna urine menjadi gelap atau keruh, kelelahan, pusing, hingga sakit kepala.

Cara terbaik untuk mengatasi dehidrasi tentunya dengan memperbanyak minum air putih, yakni minimal delapan gelas per hari. 

Apabila aktivitas Anda cenderung padat atau sedang sakit, porsi air putih yang diminum tentu bisa diperbanyak sesuai kebutuhan.

3. Gusi berdarah

Munculnya sensasi lidah asin atau mulut terasa logam bisa menjadi tanda gusi berdarah. 

Hal ini umumnya terjadi setelah Anda makan makanan yang bertekstur tajam seperti keripik atau menggosok gigi terlalu keras hingga mengakibatkan perdarahan pada gusi.

Namun, bila gusi Anda sering berdarah setelah menyikat gigi dan memakai benang gigi, kondisi ini mungkin menandakan radang gusi atau gingivitis.

Gingivitis bisa menimbulkan gejala berupa gusi kemerahan, bengkak, dan terasa lunak saat disentuh.

4. Infeksi mulut

Jika peradangan pada gusi tidak segera diobati, lama-kelamaan kondisi ini bisa  memicu infeksi gusi atau yang juga disebut dengan periodontitis. 

Gejala periodontitis meliputi lidah terasa asin, bau mulut, gigi goyang dan copot, abses gusi, hingga keluarnya nanah dari dalam gusi.

Bahkan, seperti dikutip dari American Dental Association, infeksi yang dibiarkan begitu saja bisa memicu komplikasi penyakit gusi, seperti penyakit jantung dan stroke.

Untungnya, infeksi mulut ini sebetulnya tidak membahayakan dan dapat disembuhkan bila Anda mengambil langkah cepat untuk mengobatinya. 

5. Post-nasal drip

Post-nasal drip terjadi saat lendir diproduksi dalam jumlah berlebihan sehingga muncul perasaan seperti lendir tertelan pada bagian belakang tenggorokan. 

Saat lendir bercampur dengan air liur, inilah yang menimbulkan rasa asin pada lidah. Anda juga akan mengalami hidung mampet, meler, dan sulit bernapas karenanya.

Untuk mengatasi lidah terasa asin akibat post-nasal drip, segeralah minum banyak air putih dan obat flu yang mengandung antihistamin. 

Anda juga bisa menggunakan obat semprot hidung untuk mengatasi hidung mampet. Apabila gejalanya tak kunjung sembuh, konsultasikan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

6. Refluks asam lambung

Selain membuat perut perih, refluks asam lambung (GERD) juga dapat menjadi penyebab mulut dan lidah terasa asin. 

Sebuah studi dalam Journal of Neurogastroenterology and Motility (2017) menemukan GERD dapat memengaruhi kemampuan orang untuk mengecap rasa, termasuk rasa asin.

Gastroesophageal reflux disease biasanya diikuti dengan nyeri ulu hati, rasa panas pada dada (heartburn), mual, muntah, batuk, suara serak, dan penurunan berat badan secara drastis.

Apabila tidak ditangani dengan baik, GERD bisa menyebabkan komplikasi, mulai dari Barrett’s esophagus hingga kanker tenggorokan. 

7. Kekurangan gizi

Kekurangan gizi yang parah dapat membuat lidah dan mulut terasa asin. Umumnya, ada pula gejala penyerta seperti wajah pucat, jantung berdebar, kelelahan, hingga mati rasa pada kaki dan tangan.

Dikutip dari Cleveland Clinic, dysgeusia atau gangguan pada indra pengecap ini bisa terjadi bila tubuh Anda kekurangan zat gizi tertentu, seperti vitamin B12 dan vitamin C.

Gangguan ini bisa diatasi dengan memenuhi asupan vitamin tersebut. Contohnya, kalau Anda kekurangan vitamin B12, coba perbanyak makan tahu, tempe, telur, atau jamur.

Sementara itu, bila Anda kekurangan vitamin C, atasi dengan memperbanyak makan jeruk, jambu biji, cabai, mangga, dan stroberi.

8. Sindrom Sjogren

Sindrom Sjogren terjadi saat sistem imun tubuh menyerang semua kelenjar yang memproduksi cairan, termasuk kelenjar air liur dan kelenjar air mata. 

Akibatnya, produksi air liur jadi terhambat dan menyebabkan mulut terasa asin dan mata kering.

Gangguan ini tidak datang sendirian. Dalam beberapa kasus, sindrom Sjorgen biasanya diikuti dengan penyakit autoimun lain, seperti lupus, rematik, dan multiple sclerosis. 

Selain dapat diatasi dengan minum air putih yang banyak, dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan tertentu untuk mengurangi gejalanya.

9. COVID-19

Lidah terasa asin juga bisa menjadi gejala COVID-19. Penyakit ini disebabkan infeksi SARS-CoV-2 yang masuk melalui hidung dan mulut. 

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Scientific Reports (2022) menemukan bahwa 45% pasien yang positif COVID-19 mengalami keluhan pada fungsi penciuman dan pengecapan mereka.

Orang yang terinfeksi coronavirus mungkin mengalami dysgeusia, yakni kondisi berubahnya persepsi rasa sehingga lidah bisa terasa manis, asam, asin, pahit, atau logam.

Menurut penelitian, COVID-19 juga dapat menyebabkan ageusia, yaitu hilangnya semua rasa pada sebagian pasien yang positif.