7. Menjaga berat badan
Kekurangan berat badan atau kelebihan berat badan sering kali dikaitkan dengan peningkatan risiko keguguran.
Apabila keguguran pada kehamilan sebelumnya disebabkan karena berat badan, maka Anda harus menjaga berat badan normal.
Kendati begitu, seorang wanita hamil tidak boleh melakukan diet atau mencoba menurunkan berat badan selama kehamilan. Lebih baik fokus pada makan makanan yang bergizi dan tetap aktif berolahraga.
Namun, jika Anda tidak dapat memiliki berat badan yang normal selama kehamilan, maka segera konsultasikan dengan dokter.
Itulah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kehamilan setelah mengalami keguguran.
Perlu Anda ketahui, bahwa sebagian besar hal yang menyebabkan keguguran berada di luar kendali Anda.
Oleh karena itu, penting untuk berkonsultasi dan melakukan pemeriksaan atau kunjungan saat hamil.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar