avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!

Jadi Sandwich Generation emang berat, tapi lebih berat lagi kalau kamu gak lindungin diri kamu sendiri! Mulai dari kesehatan fisik sampe mental bisa kamu percayain sama Allianz Flexi Medical!


Yuk, lindungi diri kamu sekarang di sini! !!!

Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
21
2
Mendeteksi kelebihan diri

Bagaimana cara paling tepat mendeteksi kelebihan dalam diri kita yg dapat kita kembangkan dengan baik, serta suatu keberuntungan jika bisa mjd mata pencaharian??

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
7
Wajah bisa berubah

Sy mengamati beberapa, orang-orang bahkan sy sendiri baik melalui hp atau langsung. Wajah/gesture wajah bisa berubah seiring brjlan waktu usia (yg ini jelas) namun yg sy mksd adlh perubahan pola&garis wajah, prbdaan trjdi sblum dan sesudah punya anak, sblum dan sesudah menikah atau stlh melalui berbagai peristiwa lainnya. Tapi tak bnyk jg yg masa dewasa msh sama sprti wktu muda, pola dan garis wajah sama. Ia sprti yg dikenalnya dulu. Bgaimna kita mjd yg dikenal tanpa harus org mengatakan 'pangling'.


Bagaimana ini bisa terjadi????

Bagaimana kita bisa tetap mjd ciri khas kita msg2 dan tak berubah-ubah, (mjd jati diri yg sbnrnya)

Karakter versi kita. Cantik versi kita. Sukses versi kita.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
8
2
Lihat komentar lainnya
Overthingking dlm dan selesai bekerja

Sy sering mngalami ini, jika tdk mngkin sy hanya santai. Tp jika dilakukan seakan akan kehidupan org lain masuk dlm pikiran sy, trus mikir macam-macam.


Bgaimana spy sy tetap bisa relaks saat bekerja apapun itu??

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
6
1
Koma pada pasien akibat cedera otak

Kenapa orang koma mudah gelisah saat ada kita, seperti nafas cepat, berkeringat, dan mulut nya bergerak seperti mau berbicara kadang2 menangis.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
114
4
1
Cemas Akibat Googling Gejala Penyakit

Survei dari University of Vermont Health Network menunjukkan 90% penduduk Amerika Serikat sering menggunakan internet sebagai sumber informasi kesehatan, termasuk untuk mencari tahu gejala penyakit tertentu.


Hal ini akhirnya kerap menimbulkan cyberchondria, yakni rasa takut dan cemas berlebihan akibat googling gejala penyakit di internet.


Kondisi ini dapat oleh disebabkan depresi dan kecemasan yang sudah dialami. Pengalaman pribadi atau riwayat penyakit dalam keluarga juga bisa memicu cyberchondria.


Tanda-tanda cyberchondria


  • Terobsesi mencari informasi tentang gejala penyakit di internet.
  • Rasa takut berlebihan saat menemukan diagnosis penyakit tertentu.
  • Hasil pencarian di internet memicu rasa cemas, bukan melegakan.
  • Sering menyimpulkan hal yang belum pasti terjadi pada dirinya.
  • Menganggap informasi yang ada di internet sangat akurat.
  • Bolak-balik mengecek detak
... Lihat Lainnya
Cemas Akibat Googling Gejala PenyakitCemas Akibat Googling Gejala Penyakit
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
11
6
4
Lihat komentar lainnya
Marak Remaja Hadang Truk Demi Konten, Apa Ini Masalah Kesehatan Psikologi?

Marak anak remaja hadang truk demi konten dan saya menduga ini demi mendapatkan pengakuan dari lingkungannya.


Aksi ini sudah memakan korban luka-luka bahkan ada yang meninggal dunia. Apasih yang membuat remaja bisa nekat melakukan ini padahal sudah pasti tahu ini hal yang berbahaya?


Apa yang harus orang tua dan lingkungan lakukan untuk mencegah hal serupa terjadi?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
22
9
2
Lihat komentar lainnya
Tantangan

Sy menginginkan ada sebuah tantangan yang mampu sy pecahkan, sehingga bisa menghapus total perasaan insecure sy trhdp banyak hal. Tanpa ada ketakutan akan ada kegagalan atau trauma lagi kedepannya.


Ada saran tips apa yg harus sy lakukan???

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
7
2
Lihat komentar lainnya
Selalu ingin mati

Saya capek menahan semua rasa sakit ini,terlalu banyak trauma yang saya alami dan saya selalu ingin mati . saya nggak suka selalu merasakan sakit di dada yang sangat amat sakit dan tidak bisa saya tahan pada akhirnya saya melukai diri saya lagi dan lagi,saya melakukan itu setiap saya merasakan sakit yang teramat sakit . saya juga capek harus terusan seperti ini ,saya juga pengen bahagia seperti orang lain pada umum-nya . saya termasuk orang yang intovert saya nggak bisa percaya lagi sama orang susah buat saya buat saya percaya sama orang pada akhirnya saya menjaga jaga jarak dari orang orang dan menutup diri saya sendiri . perceraian orang tua saya menjadi penyebab saya semakin gila dan melakukan hal hal gila .banyak orang yang sudah mengenal saya malah mengatakan saya GILA SAYA STREES DAN BAHKAN SAMPAI ADA ORANG YANG MENGATAKAN "DASAR BIPOLAR" Mereka nggak tau bahwa saya bertahan sejauh ini untuk tetap hidup . saya capek ,saya lelah dengan diri saya sendiri . saya juga sakit setia

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
17
11
7
Lihat komentar lainnya
Tips Mengatasi Mimpi Buruk

Tips Mimpi buruk bisa datang kapan saja setiap malam. Kondisi ini sangat umum, baik pada anak-anak, orang dewasa, ataupun lansia.


Namun, fekuensi mimpi buruk yang terlalu sering bisa mengganggu kualitas hidup Sobat Sehat. Oleh sebab itu, terapi medis juga bisa dilakukan untuk mengatasinya.


Terapi psikologis seperti cognitive-behavioral therapy (CBT) bisa membantu mengatasi gangguan tidur, seperti mimpi buruk dan insomnia.


Berikut beberapa tips mengatasi mimpi buruk.


  • Menjalani terapi psikologi
  • Membuat rutinitas untuk membantu menenangkan pikiran.
  • Ceritakan mimpi Anda kepada orang lain.
  • Belajar mengelolas stres dan depresi dengan baik.
  • Tidur dengan kondisi ruangan gelap.


Tips Mengatasi Mimpi BurukTips Mengatasi Mimpi Buruk
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
7
Pikiran tiba-tiba tidak sadar sore menjrlang mslam hari

Sy merasakan hal yg aneh stlh braktivitas, sprti tdk sesuai hasil rkspektasi sy, selalu menyesali dan tiba-tiba sedih mdndadak jika melihat hasil itu, shinhga sore hari sy terkadang mrncari sesuatu yg blum sy dptkn, shingga tdk sdar, sy khilngan sbgian hari sy dsore hari. Saat itu pula waktu anghota kluarga brkumpul, tp mereka sdh terlalu lelah. Apa yg harus sy lakukan spy saat sore mnjlg mlm pikiran sy tetap sadar dan bagaimana sy harus belajar menerima akhir hari sy yg sy kerjakan?? Dsamping lingkungan yg berubah sedemikian rupa menuju mlm harinya, sprti org2 yg pulang kerja pulang brtmu kluarga ,dsb.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Merasa kesepian

6

4

avatar
Gangguan kecemasan

5

3

avatar
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya

1

3

avatar
ADHD Talks 12 Oktober 2024

2

2

avatar
Slamat siang,, saya punya keluhan pikiran saya tidak tenang dikarenakan ad suatu masalh keuangan saya barusan di tipu dl

2

2

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan