Orintasi sex
Saya mempunyai orientasi suka sesama sejak SD, bermula ditinggal oleh ayah yg meninggal waktu itu umur saya baru 9 th dan dibesarkan oleh ibu... Cuma yg saya rasakan ketertarikan sejenis bila saya dekat dengan seseorang rasa itu timbul, buat saya bahagia bila didekatnya, jalan bareng tapi yg saya sukai itu orgnya bukan penyuka sesama... satu lagi bila org yg saya sukai itu lebih dekat dengan teman laki2 yg lain hati saya rasa nyesek ngk nerima pengennya dia sama saya terus gak boleh sama yg lain... Sekarang saya sudah menikah, tapi rasa suka sama dia tidak pernah bisa hilang, soalnya org yg saya suka satu kantor sama saya dan dia juga udah menikah...
Yg ingin saya tanyakan gimana cara menghilangkan rasa nyesek bila melihat dia bersama cow lain, padahal kadang2 saya nyadar saya cow dia cow gak mgkn lah, lagian saya juga udh menikah dia juga... Yang gak saya hbs pikir kenapa dia gak marah pas saya bilang suka, padahal dulu sebelum saya dan dia menikah dia sangat marah klu aku bilang suka. Kenyataan sekarang gak seperti itu, itu yg membuat hati saya bertanya2 dan susah utk move on...
Tolong carikan solusi terbaik utk saya dok?
Halo, terima kasih atas pertanyaannya.
Apabila berbicara mengenai orientasi seksual, maka tidak hanya membahas terkait kelompok LGBT, homoseksual, heteroseksual dan sebagainya. Namun, lebih luas daripada itu. Orientasi seksual merupakan adanya ketertarikan secara seksual, emosional, romantisme terhadap individu lainnya. Dengan demikian, para ahli sepakat bahwa orientasi seksual bukanlah pilihan dan tidak termasuk dalam kelompok gangguan sehingga tidak dapat disembuhkan ataupun diubah. Namun, tidak bisa dipungkiri bahwa kita hidup di tengah budaya yang sangat menjunjung tinggi norma-norma, sehingga menyukai sesama jenis bukanlah hal yang dapat diterima atau dilegalkan.
Kami bisa memahami kondisi yang anda ceritakan tersebut. Tentunya butuh usaha yang kuat untuk menghadapi diri sendiri. Dengan anda berbagi cerita, justru hal tersebut sebagai bentuk kepedulian anda terhadap diri sendiri. Anda tidak perlu ragu untuk meminta bantuan ke professional, seperti psikolog/ seksolog/ psikiater untuk mengatasi perasaan tidak nyaman yang anda alami.
Semoga membantu ya
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saya adalah AI dan bukan seorang dokter, tetapi saya akan mencoba memberikan beberapa saran yang mungkin dapat membantu Anda.:Pertama-tama, penting untuk diingat bahwa orientasi seksual adalah bagian dari identitas seseorang dan tidak dapat diubah. Jika Anda merasa tertarik pada sesama jenis, itu adalah bagian dari siapa Anda. Namun, pernikahan dan komitmen yang Anda miliki saat ini juga penting untuk dihormati.
Untuk mengatasi rasa cemburu atau nyesek ketika melihat orang yang Anda sukai bersama orang lain, ada beberapa hal yang dapat Anda coba:
Terima dan sadari perasaan Anda: Penting untuk mengakui dan menerima perasaan yang Anda miliki. Jangan menekan atau menyangkalnya, tetapi cobalah untuk memahami dan menerima bahwa perasaan ini ada.
Fokus pada hubungan Anda sendiri: Ingatlah bahwa Anda sudah menikah dan memiliki komitmen dengan pasangan Anda. Fokuslah pada memperkuat hubungan Anda sendiri dan berinvestasi dalam kebahagiaan bersama.
Komunikasikan perasaan Anda: Bicarakan perasaan Anda dengan pasangan Anda. Jelaskan bahwa Anda merasa cemburu atau nyesek ketika melihat orang yang Anda sukai bersama orang lain. Komunikasi terbuka dapat membantu membangun pemahaman dan dukungan antara Anda berdua.
Temukan kegiatan yang membuat Anda bahagia: Cari kegiatan atau hobi yang dapat mengalihkan perhatian Anda dari perasaan cemburu. Temukan cara untuk merasa bahagia dan puas dengan diri sendiri.
Pertimbangkan untuk mencari dukungan profesional: Jika perasaan cemburu atau nyesek terus mengganggu kehidupan Anda dan hubungan Anda, pertimbangkan untuk mencari bantuan dari seorang terapis atau konselor. Mereka dapat membantu Anda menjelajahi dan memahami perasaan Anda dengan lebih dalam.
Ingatlah bahwa setiap individu memiliki perjalanan dan proses yang unik dalam mengatasi perasaan dan identitas mereka. Jangan ragu untuk mencari dukungan dan bantuan yang Anda butuhkan untuk menjalani kehidupan yang sehat dan bahagia.
Related content