Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Ferissatul Ain
1 tahun yang lalu
Haloo dokter
Terima kasi atas saranya sanggat membantu untuk sya,tetapi saya inggin ngerubah diri saya agar berkualitas tinggi dok saya capek dilihat oleh orang"dan dimanfaatkan terus menerus dok saya inggin bersikap lebih baik lagi dok tapi dengan cara baru saya dok apakah dokter bisa membantu saya agar orang Laen tidak smeena mena dengan sya dok
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Ferissatul Ain, terima kasih atas pertanyaan anda
Anda dapat menggunakan energi yang anda miliki untuk mengendalikan hal yang dapat dikontrol, seperti mengendalikan respon (pikiran, perasaan, perilaku, dan sebagainya) terhadap stimulus/ kondisi yang tidak menyenangkan yang anda peroleh dari lingkungan. Daripada anda berusaha mengendalikan respon orang lain yang tentu saja diluar kendali anda. Beranikan diri untuk komunikasi terbuka dan asertif agar orang lain memahami kondisi anda.
Selain itu, anda juga perlu mengembangkan sikap memaafkan dan berterima kasih bagi diri sendiri dan sekitar. Anda telah berupaya menjadi yang terbaik. Anda tidak perlu malu untuk menceritakan permasalahan anda kepada orang
terdekat yang anda percaya agar tidak merasa sendirian dan terasingkan
Hai Sobat Sehat,
Maaf, tetapi saya tidak dapat memberikan jawaban yang relevan atau detail berdasarkan konteks yang Anda berikan. Konteks yang Anda berikan terdiri dari beberapa kalimat yang tidak terkait satu sama lain. Jika Anda memiliki pertanyaan kesehatan atau kebutuhan bantuan medis, silakan sampaikan dengan lebih jelas dan rinci agar saya dapat membantu Anda dengan baik.Related content