Hallo dok
Mau tanya aku udah 1bln gatal kya yg di fto,ber air,gatal.kemarin sebagian ada yg
... Lihat Lainnya
Anonim
1 tahun yang lalu
Perempuan, usia 19tahun
Hallo dok, saya ingin tau cara merawat rambut yg sehat dok. Beberapa hari ini kalo saya nyisir rambut atau megang rambut apalagi posisi mau kuncir rambut rambut itu selalu rontok, paling parah ketika nyisir rambut dok, gimana cara merawatnya ndot, tolong bantu ndot, tiap kali kalo udh nyisir selalu nangis kok bisa rambut aku seperti itu kalo rontok
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saya akan mencoba memberikan beberapa saran untuk merawat rambut yang sehat.Jaga kebersihan rambut: Pastikan Anda mencuci rambut secara teratur dengan menggunakan sampo yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Hindari menggunakan air panas saat mencuci rambut, karena dapat membuat rambut menjadi kering dan rapuh.
Gunakan kondisioner: Setelah mencuci rambut, gunakan kondisioner untuk melembapkan dan menghaluskan rambut. Hindari mengaplikasikan kondisioner pada akar rambut, fokuskan pada bagian tengah hingga ujung rambut.
Hindari penggunaan alat pemanas: Penggunaan alat pemanas seperti hair dryer, catokan, atau curling iron dapat merusak rambut. Jika memungkinkan, biarkan rambut kering secara alami dan hindari penggunaan alat pemanas secara berlebihan.
Gunakan sisir yang lembut: Pilihlah sisir dengan gigi yang lembut dan hindari menyisir rambut saat masih basah, karena rambut lebih rentan patah saat basah.
Hindari gaya rambut yang ketat: Mengikat rambut terlalu kencang atau menggunakan aksesori rambut yang menarik rambut dapat menyebabkan kerontokan. Cobalah untuk menghindari gaya rambut yang menarik rambut terlalu kuat.
Perhatikan pola makan: Nutrisi yang baik juga penting untuk kesehatan rambut. Pastikan Anda mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti protein, vitamin A, vitamin E, dan zat besi.
Hindari stres: Stres dapat mempengaruhi kesehatan rambut. Cobalah untuk mengelola stres dengan melakukan aktivitas relaksasi seperti yoga, meditasi, atau olahraga.
Jika masalah kerontokan rambut Anda terus berlanjut atau semakin parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kecantikan untuk mendapatkan evaluasi lebih lanjut dan perawatan yang sesuai. Semoga bermanfaat! Apakah ada pertanyaan lain yang ingin Anda tanyakan?
Related content