🔥 Diskusi Menarik

Nyeri pada bawah bokong kanan saat hamil

Saya sedang hamil 3 bulan dok, saya seorang perias dalam sebuah hajatan, dalam merias saya menghabiskan waktu hingga beberapa jam untuk duduk, dan efeknya setelah itu bawah bokong bagian kanan saya selalu nyeri sampai sampai dari yang tadinya rebahan untuk dibuat duduk dan berdiri saja rasanya sakit, hal ini kenapa ya dok? Dan untuk solusinya bagaimana? Terimakasih 🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2

2 komentar

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan munculnya nyeri pada bokong ketika hamil:

  • tekanan pada tulang panggul karena berat janin yang diperberat dengan gerakan janin
  • nyeri kontraksi persalinan. Wanita hamil mengalami kontraski yang berbeda-beda. Beberapa wanita mengalami kram perut, dan beberapa lainnya mengalami kram pinggang sampai ke bokong
  • nyeri sciatica, yaitu nyeri yang muncul sesuai dengan alur saraf sciatica yang berasal dari pinggang bawah ke arah pinggul, bokong, dan masing-masing kaki. Biasanya nyeri ini hanya terjadi pada satu kaki. Nyeri biasanya terasa dari pinggang belakang bagian bawah, bokong dan kaki bagian belakang termasuk paha. Nyeri dapat dideskripsikan sebagai nyeri tumpul, nyeri tajam, atau nyeri seperti tersetrum. Rahim yang semakin membesar menyebabkan iritasi pada saraf ini sehingga Anda mengalami nyeri pada bokong.

Nyeri bokong dapat mengganggu aktivitas sehari-hari Anda. Jika nyeri ini tidak kunjung mereda atau disertai dengan pecah ketuban, silakan Anda segera berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan Anda.

Anda dapat mencoba cara berikut:

  • berendam dalam air hangat
  • menghindari berdiri atau duduk terlalu lama
5 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Sakit punggung bawah saat hamil bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk postur tubuh yang tidak ideal, tekanan berlebih pada punggung, dan kurangnya aktivitas fisik. Kelamaan duduk dengan postur yang tidak baik juga dapat menyebabkan nyeri pada bawah bokong kanan Anda.

Untuk mengatasi nyeri tersebut, Anda bisa mencoba beberapa cara, antara lain:

  1. Melatih postur tubuh yang baik saat duduk dan berdiri.
  2. Menggunakan penyangga pada punggung saat duduk untuk mengurangi tekanan pada bokong.
  3. Menggunakan kompres hangat pada area yang nyeri.
  4. Melakukan gerakan ringan atau latihan prenatal untuk menguatkan otot-otot yang mendukung punggung.

Jika nyeri terus berlanjut atau semakin parah, disertai dengan gejala lain seperti demam, sensasi terbakar saat buang air kecil, atau perdarahan vagina, segera konsultasikan dengan dokter atau bidan Anda untuk evaluasi lebih lanjut.

Semoga informasi ini membantu. Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?

5 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan